"التخلص من العادة" هو التخلي عن العادة السيئة، "إعطاء أفضل ما لدي" هو محاولة بذل قصارى جهدك للقيام بشيء ما.
1. التغيير هو بمثابة الراحة
المعنى: إن القيام بشيء مختلف عن المعتاد يعد أمرًا منعشًا مثل أخذ يوم إجازة من العمل.
على سبيل المثال: - لن يكون لدينا وقت لقضاء إجازة حقيقية هذا العام، لأننا سننتقل إلى منزل جديد .
- لا بأس. يُقال إن التغيير يُشبه الراحة.
2. لا ألم، لا مكسب
المعنى: الفشل أساس النجاح، والعمل الجاد يُحقق الكمال. لا شيء يأتي بسهولة، وأحيانًا يكون الفشل والألم ضروريين لتحقيق أهدافك.
على سبيل المثال: - الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية مرتين في الأسبوع أمر صعب جدًا بالنسبة لي .
- استمر يا أخي! لا تعب، لا ربح .
3. البدء من جديد
المعنى: بداية جديدة (وظيفة جديدة، مكان جديد...)، خاصة بعد المرور بوقت عصيب.
على سبيل المثال: كنت مستعدًا لترك كل شيء خلفي والبدء من جديد في كاليفورنيا .
4. للتخلص من العادة
المعنى: التخلي عن شيء سلبي أو ضار كنت تفعله لفترة طويلة.
على سبيل المثال: كانت تعض أظافرها ولكنها أقلعت عن هذه العادة العام الماضي .
5. التمسك بشيء ما
المعنى: المثابرة في القيام بشيء ما.
على سبيل المثال: بدأت أمي نظامها الغذائي الجديد للعام الجديد. أتمنى فقط أن تلتزم به .
الصورة: متوسطة
6. لإصلاح طرقك
المعنى: تحسين السلوك والأخلاق.
على سبيل المثال: كنت أحصل على درجات سيئة للغاية، لكنني وعدت والدي بأنني سأصلح طريقتي وأعمل بجد أكبر .
7. لإثارة الأمور قليلاً
المعنى: تغيير شيء ما في اتجاه إيجابي.
على سبيل المثال: - نحن عالقون في روتين، نفعل نفس الأشياء. لنُغيّر الأمور قليلاً في العام الجديد !
- حسنًا. ماذا عن السفر إلى ريو؟
8. لبدء العام الجديد
المعنى: ابدأ، ادخل العام الجديد.
على سبيل المثال: دعونا نبدأ العام الجديد برحلة جميلة إلى الجبال !
9. دفن الأحقاد
المعنى: صنع السلام، المصالحة.
على سبيل المثال: يجب عليك حقًا دفن الأحقاد مع عمتك جوان في العام الجديد .
10. لأبذل قصارى جهدي
المعنى: حاول أن تبذل قصارى جهدك للقيام بشيء ما.
على سبيل المثال: هذا العام، قراري للعام الجديد هو الإقلاع عن الشرب. لن يكون الأمر سهلاً، لكنني سأبذل قصارى جهدي .
فونج آنه (وفقًا لـ PurlandTraining )
[إعلان 2]
رابط المصدر
![[أخبار الملاحة البحرية] أكثر من 80% من سعة شحن الحاويات العالمية في أيدي MSC وتحالفات الشحن الكبرى](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/16/6b4d586c984b4cbf8c5680352b9eaeb0)
تعليق (0)