ستة أسباب لجفاف الجلد وحكته، وكيفية الوقاية منه.

أسباب جفاف وحكة الجلد وكيفية الوقاية منها. الصورة: هيلث شوتس

أسباب جفاف وحكة الجلد

- التهاب الجلد التماسي

التهاب الجلد التماسي هو حالة جلدية ناتجة عن رد فعل تحسسي أو تهيج تجاه مواد تلامس الجلد. عندما يلامس شخص مصاب بالتهاب الجلد التماسي مادة مسببة للحساسية أو مهيجة، يتفاعل جهازه المناعي، مما يؤدي إلى التهاب وتهيج. ووفقًا للدكتورة سوميا م، طبيبة الأمراض الجلدية وخبيرة التجميل، فإن هذا الالتهاب قد يؤدي إلى جفاف وحكة في الجلد، وغالبًا ما يصاحبه احمرار وتورم، وأحيانًا ظهور بثور.

- الأكزيما التأتبية

أشارت دراسة نُشرت في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية إلى أن الإكزيما حالة جلدية شائعة تُسبب ظهور بقع حمراء ملتهبة متقشرة أو نازّة للسائل. ويمكن أن يؤدي الحك المستمر إلى إتلاف الحاجز الواقي للجلد، مما يُسبب حلقة مفرغة من الجفاف والحكة والالتهاب.

- التهاب الجلد الدهني

التهاب الجلد الدهني هو حالة جلدية تتميز بظهور بقع حمراء متقشرة تسبب تقشيرًا وجفافًا مفرطًا بسبب التهاب الجلد الدهني، مما يؤدي إلى حكة شديدة وعدم راحة.

- صدفية

الصدفية مرض مناعي ذاتي مزمن يتسبب في نمو الجلد بسرعة كبيرة، مما يؤدي إلى تراكم بقع سميكة متقشرة. وتقول الدكتورة سوميا إن هذه البقع قد تكون مثيرة للحكة ومؤلمة، وتخل بحاجز الجلد الطبيعي، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج.

- العوامل البيئية

تلعب العوامل البيئية دورًا هامًا في التسبب بجفاف وحكة الجلد. فالمناخ البارد والجاف يُسهم بشكل كبير في جفاف الجلد، كما أن أنظمة التدفئة والتكييف تُجفف الجلد أيضًا. ويقول طبيب الأمراض الجلدية الدكتور نيتو إن التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يُلحق الضرر بالحاجز الواقي للجلد، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج.

- عوامل نمط الحياة

قد يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى تجريد البشرة من زيوتها الطبيعية، مما يسبب جفافها. كما أن استخدام الصابون والمنظفات القاسية قد يُهيج البشرة ويزيل رطوبتها الأساسية. وتشير الدكتورة نيتو إلى أن بعض الأدوية، مثل مدرات البول والكورتيكوستيرويدات والريتينويدات، قد تُسبب جفاف البشرة كأثر جانبي.

كيفية الوقاية من جفاف وحكة الجلد.

- رطبي بشرتك بانتظام

- قلل من مدة ودرجة حرارة حمامك.

- يحمي البشرة من العوامل البيئية.

- تجنب المواد المهيجة والمواد المسببة للحساسية.

اشرب كمية كافية من الماء

المصدر: https://laodong.vn/suc-khoe/6-ly-do-khien-da-kho-ngua-va-cach-phong-ngua-1396353.ldo