7 أنواع من الشاي تساعد على تبريد الكبد وخفض الحرارة يجب شربها خلال موسم Tieu Man

شاي الأقحوان: يبرد الكبد وينير العينين

شاي الأقحوان مرير ولكنه حلو، وله طبيعة باردة ضعيفة. هذا الشاي له تأثير في إزالة الحرارة، وتبريد الكبد، وتفتيح العيون، وتطهير البلغم، والتبريد. خلال فترة شياومن، ترتفع درجة الحرارة بسرعة. شرب 3 إلى 5 أكواب من شاي الأقحوان يوميًا يساعد على تخفيف التعب. إضافة القليل من العسل سيكون له تأثير أكبر.

شاي الورد

لا تُستخدم الورود للعرض فقط، بل تُستخدم أيضًا كدواء شرقي. شاي الورد أقوى من أنواع الشاي الأخرى. بعد تناول الأطعمة الدهنية والدسمة، فإن شرب كوب من شاي الورد يجعل الجسم يشعر براحة أكبر. للشاي الورد تأثيرات خاصة على النساء: فقدان الوزن، ويستخدم أيضًا لمساعدة الجهاز التنفسي.

شاي القرنفل يهدئ العقل وينير العينين

بالنسبة للأشخاص الذين يعملون في المكتب بشكل متكرر، فإن استخدام أجهزة الكمبيوتر غالبًا ما يسبب جفاف العين وفقدان البصر السريع، لذا فإن شرب شاي القرنفل سيساعد في إزالة الحرارة وتبريد الغرفة وتفتيح العينين.

شاي زهرة العسل يخفف الحرارة ويروي العطش

عندما ترتفع درجات الحرارة في الصيف، يلجأ الناس إلى شرب المشروبات الباردة، لكن هذا لا يؤدي إلا إلى تبريدهم بشكل فوري وليس فعالاً جداً. لذا، إذا قمت بتحضير إبريق من شاي زهر العسل، فإنه سوف يروي عطشك على الفور. تتميز أزهار زهر العسل بطابعها البارد، لذا فهي مفيدة للتبريد وتطهير الحلق.

شاي الفراولة ضد الوذمة

الفراولة غنية بالفيتامينات والأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة والألياف والمعادن. شاي الفراولة له تأثير في خفض الضغط، وتقليل الدهون، ومنع الوذمة، وخفض الكوليسترول، ومنع انسداد الشرايين، وما إلى ذلك.

شاي اللافندر له تأثير مهدئ ومنشط.

إن شاي اللافندر له تأثير في تعزيز نشاط الدماغ، وبالنسبة للأشخاص الذين يقومون بأعمال تتطلب التركيز أو الذاكرة الجيدة، فهذا ليس خيارًا سيئًا. بالإضافة إلى ذلك، يساعد شاي اللافندر أيضًا على تقليل التوتر والتخلص من التعب وتنشيط الروح.

شاي الجمال

شاي الكركديه هو شاي صحي، يدعم المسالك البولية، يخفض الكوليسترول ومؤشر الدهون في الدم، ويمنع الأمراض المتعلقة بالقلب والدم. بعد شرب كل الشاي، يمكنك استخدامه لغسل وجهك. وهذا مفيد جدًا لعضلات الوجه ويساعد على تغذية بشرتك.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-loai-tra-uong-giup-mat-gan-giai-nhet-nen-uong-trong-tiet-khi-tieu-man-172250525145429563.htm