ثلاثة أشياء يجب تذكرها للبقاء على قيد الحياة عند السفر عبر النهر أو البحر

قال الدكتور نجوين نجوين لونج، خبير البقاء على قيد الحياة (دا نانج)، إن حادث انقلاب القارب الأخير في خليج ها لونج كان مؤلمًا، مع وجود عدد غير عادي من الوفيات مقارنة بالمخاطر في الأنشطة النهرية أو البحرية.

ثلاثة ضحايا كانوا على حافة الحياة والموت على هيكل السفينة المقلوبة اقترب منهم حرس الحدود في ميناء هون جاي، وأنقذوهم ونقلوهم إلى الشاطئ - صورة: فييت آنه

قال السيد لونغ إنه قبل المشاركة في أي نشاط، كالصعود على متن طائرة أو قارب أو أي وسيلة نقل، يجب أن تُهيئ نفسك دائمًا لما يجب فعله في حال وقوع الأسوأ. فعندما يقع حادث، إذا تحلينا بهذه العقلية، فسيساعدنا ذلك على الهدوء بشكل أسرع.

هناك العديد من أشكال الهروب، ولكن في الماء هناك ثلاثة أشياء يجب أن نتذكرها.

جميع الحوادث، بما فيها الكوارث الطبيعية، تحمل علامات تحذيرية. هدِّئ نفسك ومن حولك بالصراخ "اهدأ، اهدأ هي الحياة". هذا سيساعد الآخرين على الوصول إلى حالة من الهدوء بسهولة أكبر.

في حالة الاصطدام، كالانقلاب أو انقلاب القارب، انتقل فورًا إلى وضعية الجنين المُعدّة مسبقًا. ضع يديك على طبلة الأذن، مع ثني الرأس نحو البطن.

انحنِ نحو ركبتيك، ووجهك لأسفل. هذه الوضعية تُقلل من الاصطدام والإصابة عند انقلاب القارب. كما تُساعد الضحية على تقليل الإصابات الناتجة عن الاصطدامات المحيطة بشكل كبير. حتى لو تحطمت الطائرة على ارتفاع عالٍ، فإن اتخاذ الوضعية الصحيحة يزيد من احتمالية النجاة.

في حالة وقوع حادث في النهر أو الماء، انتقل فورًا إلى التنفس عن طريق الفم واستنشق عبر الفم في أي موقف يتضمن الأنهار أو البحار (مع السوائل).

إذا شربت الماء عن طريق الخطأ عن طريق الفم، فستظل متيقظًا بما يكفي للتعامل مع الموقف. أما إذا استنشقته من أنفك، فسيدخل الماء بسهولة إلى أنفك، ثم إلى رئتيك، مسببًا الذعر.

تقنية الطفو باستخدام زجاجة ماء. بعد دخول الماء، يُنصح باستخدام زجاجة ماء كبيرة قدر الإمكان، أو حتى 50 مل فقط. صبّ كل الماء، ثم استلقِ على ظهرك، وأدخل زجاجة الماء الفارغة في خط ظهرك، فوق حزام بنطالك.

يمكننا فتح غطاء زجاجة الماء، ووضعها داخل القميص، ثم لفّ الغطاء خارج القميص لإبقائها في مكانها. هذا سيساعدنا على الطفو لفترة أطول وانتظار الإنقاذ.

قرمزي

المصدر: https://tuoitre.vn/ba-dieu-can-nho-de-sinh-ton-khi-di-duong-song-duong-bien-2025072123281737.htm