4 نصائح لتجنب دوار البحر أثناء رحلتك إلى جنة البحر والجزيرة

عند ركوب القارب إلى الجزيرة، يعاني العديد من السياح من أعراض مثل الدوخة والصداع والقيء... وهذا يمكن أن يؤثر على صحتهم ومعنوياتهم وجودة الرحلة.

بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية المضادة لدوار البحر، يجب على السائحين عند السفر إلى الجزر ملاحظة "المحظورات الأربعة" التالية:

لا تذهب في أيام الطقس السيئ أو خلال موسم العواصف

عندما يتغير الطقس ويصبح البحر هائجًا، يمكن للسياح أن يصابوا بدوار البحر بسهولة. لذلك، قبل الرحلة، يجب عليك البحث بعناية عن معلومات الطقس، والاستماع إلى نصائح المرشدين المحليين ذوي الخبرة، وتجنب موسم الأمطار والبحر الهائج والأمواج الكبيرة.

اعتمادًا على الموقع الجغرافي، تتمتع كل جزيرة سياحية في فيتنام بوقتها المثالي للزيارة.

على سبيل المثال، الوقت المثالي للسياح للذهاب إلى جزيرة كو تو (كوانج نينه) هو شهري أبريل ومايو لأن الطقس لطيف وبارد ولا توجد عواصف والبحر هادئ. في هذه الأثناء، فإن الوقت المثالي للسفر إلى "جزيرة اللؤلؤ" فوكوك (كييان جيانج) هو من نوفمبر إلى أبريل من العام المقبل.

وتستغرق الرحلة من البر الرئيسي إلى جزيرة فو كوي (بينه ثوان) ما بين 2.5 إلى 3.5 ساعات، لذا يعتبر هذا الأمر بمثابة "تحدي" للسياح الذين يخافون من دوار البحر. أفضل وقت لاستكشاف الجزيرة هو من شهر ديسمبر إلى شهر يونيو من العام التالي.

البحر في الربيع والصيف هادئ، صافٍ، والرياح خفيفة، ويسهل التحرك إلى الجزر الصغيرة. ومع ذلك، خلال هذا الوقت تكون هناك أيام بحر هائجة، لذا يحتاج الزوار إلى معرفة المعلومات بعناية قبل المغادرة.

ينبغي على السائحين التحقق من الطقس قبل الذهاب إلى الشاطئ أو الجزيرة. الصورة: لينه ترانج

لا تكن جائعًا جدًا ولا تأكل كثيرًا.

يعتقد العديد من السياح خطأً أن الذهاب إلى الفندق على معدة فارغة سيمنع القيء. ومع ذلك، إذا كنت جائعًا، فسوف يشعر جسدك بالتعب ويصبح أكثر عرضة للإصابة بدوار البحر.

ينبغي على الزوار أن يأكلوا القليل ولكن ليس الكثير. يجب عليك تناول الأطعمة الجافة مثل الخبز، الزلابية، البطاطا الحلوة...، وإحضار الوجبات الخفيفة مثل حلوى الزنجبيل، وحلوى النعناع، ​​والمقرمشات لتناولها، مما يساعد على تقليل الغثيان.

من الأفضل للزوار تجنب تناول الأطعمة الغنية بالماء، والدهنية، والحارة، والمشروبات الغازية، والمنبهات، والفواكه الحمضية مثل عصير البرتقال وعصير الجريب فروت.

لا تجلس بجانب القطار وتنظر من النافذة كثيرًا.

وبحسب تجربة المرشدين السياحيين، إذا كانت الرحلة تستغرق من 1.5 إلى 3.5 ساعة، فيجب على السائحين اختيار السفن الكبيرة ذات الطوابق المنخفضة لتقليل معدل دوار البحر. لأن السفن الكبيرة تتمتع بتوازن أفضل، مما يقلل من الشعور بالاهتزاز على الماء.

كما أن المواضع الموجودة في الحجرة الوسطى من السفينة تتمتع بتمايل واهتزاز وحركة صعود وهبوط أقل من تلك الموجودة في القوس أو المؤخرة. يحب العديد من الأشخاص الجلوس بالقرب من النافذة لمشاهدة الأمواج، ولكن في الواقع، هذا قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بدوار البحر. قلل من قراءة الكتب والصحف وأجهزة الكمبيوتر الشخصية ولعب الألعاب في القطار...

عند الجلوس في القطار، يجب على الزوار التنفس ببطء وعمق. الصورة: لينه ترانج

لا تقلق كثيرا.

قبل الرحلة إلى الجزيرة، ينبغي على الزوار أن يستمتعوا بنوم جيد ليلاً وأن يحافظوا على مزاج مريح وسعيد. لا داعي للقلق كثيرًا لأن الوسائل أصبحت اليوم أكثر حداثة. استرخ واستمتع بهواء البحر النقي واستعد لتجارب مثيرة في الجزيرة.

إعلانات AD

المصدر: https://baonghean.vn/bi-kip-4-khong-giup-chong-say-song-trong-hanh-trinh-toi-thien-duong-bien-dao-10297114.html