سر بشرة سونغ هي كيو الجميلة في سن 42

[إعلان 1]

قناع البيض الممزوج بالعسل، والذهاب دائمًا بدون مكياج، وتناول الكثير من الخضروات والفواكه هي أسرار بشرة سونغ هي كيو الخالية من العيوب.

تعتبر سونغ هيه كيو وجهًا مألوفًا للجمهور الفيتنامي وكذلك في جميع أنحاء آسيا. لا تشتهر الجميلة بموهبتها التمثيلية فحسب، بل تفوز أيضًا بقلوب المعجبين بجسدها النحيف ووجهها الأنيق، وخاصة بشرتها البيضاء والوردية.

كشفت سونغ هي كيو عن سر الحصول على بشرة مثالية على النحو التالي:

بياض البيض الممزوج بالعسل يبيض البشرة

خلط بياض البيض مع ملعقة من العسل سيعطيك الخليط المثالي لمن تريد الحصول على بشرة بيضاء وردية اللون.

تشير الدراسات إلى أن بياض البيض يساعد في الحفاظ على الكولاجين في الجسم ومحاربة الجذور الحرة، وإزالة خلايا الجلد الميتة، وتقليل ظهور المسام والرؤوس السوداء. وفي الوقت نفسه، فإن مجموعات الفيتامينات والمعادن الموجودة في العسل لها تأثير التبييض والترطيب والتجديد من الداخل، وتقليل البقع الداكنة، مما يساعد على توحيد لون البشرة وتفتيحها.

بالنسبة لسونغ هي كيو، هذا منتج قناع طبيعي تمامًا، يُستخدم مرتين في الأسبوع قبل الذهاب إلى النوم.

وبحسب الممثلة، يمكن تطبيق خليط بياض البيض والعسل مباشرة على الوجه، والانتظار حتى يجف قبل شطفه بالماء.

وأحياناً تضيف أيضاً ملعقة من مسحوق الحليب إلى خليط العسل وبياض البيض النيء، ثم تستخدم القطن لنقعه وتطبقه بشكل متساوٍ على وجهها، وتتركه لمدة 20 دقيقة. سيتم امتصاص العناصر الغذائية بعمق في الجلد، وهو أمر جيد بشكل خاص للأشخاص ذوي البشرة الجافة.

العسل يفتح البشرة

إن تخفيف العسل بالماء بنسبة 1:2 وتدليكه على كامل الوجه، ثم شطف الوجه بالماء هي عادة تمارسها الممثلة مرتين في الأسبوع، مما يساعد على تفتيح البشرة وتقليل التجاعيد. كما أن هذه الطريقة تحافظ على رطوبة الجلد، مما يساعد على أن يكون الجلد مرنًا وصحيًا.

جمال سونغ هي كيو في سن 42. الصورة: iMBC — جمال سونغ هي كيو في سن 42. الصورة: *iMBC*

يساعد الحليب على تنعيم البشرة وتنعيمها

سر جمالي آخر تستخدمه سونغ هي كيو بشكل متكرر هو استخدام الحليب الطازج والزبادي غير المحلى لغسل وجهها واستخدامه كقناع للوجه.

هذه العادة تشبه إلى حد كبير طريقة تجميل الملكة كليوباترا - التي كانت مشهورة باستخدام الحليب لتجميل بشرتها.

يحتوي الحليب الطازج على حمض اللاكتيك، الذي ينتمي إلى مجموعة أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) - وهو مكون يمكنه تقشير البشرة بلطف، وتحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة، وتنظيم درجة الحموضة وترطيبها.

تنظيف البشرة

إن الخطوة المهمة في روتين العناية بالبشرة لدى سونغ هي كيو هي التنظيف. عندما لا تحضر أي فعاليات أو تصوير، غالباً ما تظهر الممثلة بوجه مكشوف. كما لا تنسى الجميلة تقشير بشرتها 1-2 مرة أسبوعيا لتجنب انسداد المسام، الذي قد يسبب ظهور حب الشباب بسهولة. تعطي سونغ هي كيو دائمًا الأولوية للعناية بالبشرة باستخدام الأمصال والأقنعة بفضل قدرتها على الامتصاص السريع.

تساعد الخضروات والفواكه المرأة على أن تكون جميلة من الداخل إلى الخارج.

تولي سونغ هي كيو اهتماما خاصا لنظامها الغذائي. استبعدت الأطعمة الضارة ببشرتها مثل الشوكولاتة والوجبات الخفيفة ذات السعرات الحرارية العالية والدهون العالية. وبدلاً من ذلك، تختار الجميلة تناول الكثير من الفواكه والخضروات الخضراء وشرب عصير الخضروات وأحيانًا تناول البيض للحصول على جسم مثالي من الداخل إلى الخارج.

باو آن (وفقًا لـ Viva Women )

[إعلان 2]
رابط المصدر