Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

نغوين ثي نغوك: أول مرة تخوض فيها سباق 400 متر ورحلتها في التغلب على الإصابة للفوز بميدالية ذهبية في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا.

TPO - في أول مشاركة لها في سباق 400 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، حملت نغوين ثي نغوك معها مزيجًا من التوتر والضغط ورغبة جامحة في إثبات جدارتها. ثم، بعد انطلاقة حاسمة، تجاوزت الشابة منافستها وتفوقت على نفسها لتفوز بأول ميدالية ذهبية في مسيرتها الرياضية.

Báo Tiền PhongBáo Tiền Phong12/12/2025

1000041641.jpg

التغلب على الضغوط لتحقيق المجد

عندما خطت نغوين ثي نغوك على مضمار الـ 400 متر لأول مرة في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا، لم تكن تحمل في داخلها الإثارة فحسب، بل أيضاً التوتر الحقيقي الذي تشعر به أي رياضية شابة.

"نعم، هذه أول مرة أشارك فيها في سباق 400 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا. في البداية، كنت متوترة للغاية..."، هكذا روت نغوك بصوت هادئ ولكنه مليء بالعزيمة. ولكن بمجرد أن وقفت على خط البداية، أدركت نغوك أن أهم شيء هو أن تؤمن بنفسها.

على الرغم من أن سباق 400 متر يمثل منافسةً تتمتع فيها فيتنام بميزة وتحتاج للدفاع عن ميداليتها الذهبية، إلا أن نغوك حافظت على هدوئها وتركيزها العالي. وقالت: "أبذل قصارى جهدي لأنني أعلم أن هذه منافسةٌ عليّ فيها الدفاع عن الميدالية الذهبية لبلدي".

1000041640.jpg
1000041639.jpg
اللحظة التي انطلق فيها نغوك نحو خط النهاية.

انطلقت نغوك بثقة، محافظةً على وتيرة ثابتة خلال أول 200 متر، ثم تسارعت بقوة عند المنعطف الأخير. سمحت لها هذه السرعة الحاسمة بتجاوز منافساتها والوصول إلى خط النهاية بقوة كبيرة وسط هتافات مدوية من مدرجات سوفاتشالاساي.

لم يقتصر زمنها البالغ 52.74 ثانية على منحها الميدالية الذهبية فحسب، بل شكّل أيضاً أكبر إنجاز في مسيرة نغوك الرياضية. ففي السابق، فازت بميدالية برونزية في سباق 400 متر حواجز وميدالية ذهبية في سباق التتابع 4x400 متر في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا الثانية والثلاثين، لكنها لم تفز قط بميدالية ذهبية فردية.

عندما عبرت نغوك خط النهاية، لم تكن تدرك ما أنجزته للتو. فقط عندما رفعت نظرها إلى لوحة النتائج الإلكترونية ورأت الرقم 52.74 ثانية مضاءً بجانب اسمها، انفجرت فرحًا: "لم أكن أعرف حتى كيف فزت بالمركز الأول. رؤية اسمي في المركز الأول جعلني أشعر بسعادة غامرة وتأثر شديد."

1000041638.jpg
رفعت نغوك نظرها إلى لوحة النتائج الإلكترونية وانفجرت في البكاء.

التغلب على الإصابة لخلق معجزة.

لتحقيق أدائها المميز في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا هذه، كان على نغوين ثي نغوك التغلب على إصابة طويلة الأمد. فقد أثر التواء الكاحل بشكل كبير على تدريباتها، لكنها رفضت الاستسلام. وقالت: "لقد تعرضت لالتواء في الكاحل، لكنني تغلبت على الإصابة لأحقق ما وصلت إليه اليوم".

لحسن الحظ، أتيحت لنجوك فرصة كافية للتعافي قبل دخول مرحلة الإعداد الحاسمة. وكانت تلك الأشهر من العلاج والتعافي، والجهد التدريجي الذي بذلته، هي التي رسخت الثقة والمثابرة اللتين أظهرتهما في أول سباق لها في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا لمسافة 400 متر.

ثم، في اللحظة الحاسمة، أثمرت كل تلك الجهود. ربما بدأت رحلة الفتاة الصغيرة في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا هذه بالتوتر، لكنها انتهت بصمود رياضية عرفت كيف تتغلب على نفسها، وبالذهب المتلألئ للنصر.

المصدر: https://tienphong.vn/nguyen-thi-ngoc-lan-dau-chay-400m-va-hanh-trinh-vuot-chan-thuong-de-cham-toi-vang-sea-games-post1804155.tpo


تعليق (0)

يرجى ترك تعليق لمشاركة مشاعرك!

نفس الفئة

جمال لا يُنسى لتصوير "الفتاة الجميلة" في ثانه ثاو في دورة ألعاب جنوب شرق آسيا 33
كنائس هانوي مضاءة بشكل رائع، وأجواء عيد الميلاد تملأ الشوارع.
يستمتع الشباب بالتقاط الصور وتسجيل الوصول في الأماكن التي تبدو فيها "الثلوج تتساقط" في مدينة هو تشي منه.
مكان ترفيهي لعيد الميلاد يثير ضجة بين الشباب في مدينة هوشي منه بشجرة صنوبر يبلغ ارتفاعها 7 أمتار

نفس المؤلف

إرث

شكل

عمل

ما هو الموجود في زقاق الـ100 متر الذي يسبب ضجة في عيد الميلاد؟

الأحداث الجارية

النظام السياسي

محلي

منتج