ملاحظات عند التخييم في الصيف

اختر مكان التخييم المناسب في الصيف لضمان عدم ارتفاع درجة الحرارة. الصورة: جيانج جوزفين — في الصيف، يجب عليك اختيار التخييم بالقرب من المناطق التي تحتوي على مصادر المياه مثل البحر والأنهار والجداول والبحيرات.

رغم حرارة الصيف، لا يزال الكثيرون يفضلون التخييم كنوع من إجازة صيفية. بالإضافة إلى مراقبة الطقس لاختيار الوقت المناسب، ستجدون أدناه بعض الملاحظات المفيدة عند التخييم هذا الصيف. يشاركنا السيد دوي فام، صاحب الخبرة الطويلة في تقديم خدمات التخييم، تجربته مع بعض أعضاء منتدى "دعوا بعضكم البعض للتخييم" الذي يضم أكثر من 200,000 عضو.

حدد الموقع

تُعدّ المناطق القريبة من البحر والأنهار والجداول والبحيرات والغابات البكر مواقع مناسبة للتخييم الصيفي. فالمواقع القريبة من مصادر المياه تُحسّن من برودة المكان. كما أنها مكان مثالي للاستحمام والسباحة براحة. مع ذلك، يُنصح بمراقبة الأطفال.

في الآونة الأخيرة، ظهرت خدمات التخييم على البحيرة في بعض الأماكن، مما جلب شعورًا جديدًا ومناسبًا لفصل الصيف.

اختر خيمة

استخدم خيمة مزدوجة الجدران تتحمل المطر والحرارة. تُصنع العديد من الخيام الآن من قماش UPF 50+، الذي يحجب 98% من الأشعة فوق البنفسجية. قد تكون هذه الخيام داكنة اللون، لكنها تحد من امتصاص الحرارة.

مع خيمة ذات طبقتين، في الليل تحتاج فقط إلى استخدام طبقة الشبكة للحفاظ على المساحة بالداخل جيدة التهوية ومنع الحشرات.

أهم ما يميز خيام التخييم الصيفية هو التهوية الجيدة. لذلك، يُنصح باختيار خيمة مزودة بنوافذ شبكية. فهي نوافذ كبيرة ومتناسقة تسمح بدخول الهواء البارد إلى الداخل وإخراج الهواء الساخن، مما يساعد على دوران الهواء ومنع تراكم الحرارة. في حال عدم التهوية الجيدة، ستصبح الخيمة خانقة، مما يسبب الحرارة وعدم الراحة لمن بداخلها.

موقع الخيمة

احرص دائمًا على نصب خيمتك في الظل، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة أو طويلة جدًا، لأن ذلك سيتسبب في امتصاص الخيمة والمساحة الداخلية للحرارة. يُنصح بنصب الخيمة تحت ظلال أشجار كبيرة، مما يوفر ظلًا ثابتًا طوال اليوم.

يُنصح أيضًا بتبريد الخيمة عند ارتفاع درجة حرارتها. إذا لم يكن ذلك كافيًا، يمكنك استخدام غطاء عاكس أو بطانية لتوفير مزيد من الظل فوق الخيمة.

احضر معدات الحماية من الحرارة

مكيفات الهواء الصغيرة المحمولة، والمراوح القابلة لإعادة الشحن، ومراوح الرذاذ، والمراوح اليدوية، كلها مستلزمات أساسية لتبريد خيمتك خلال التخييم الصيفي. إذا كنت بالقرب من مصدر طاقة، يمكنك أيضًا إحضار مراوح عادية. هذه المستلزمات ضرورية جدًا في فترة الظهيرة.

معظم المعدات المذكورة أعلاه تكون باهظة الثمن عادةً، لذا يجب عليك الاستعلام مسبقًا عن إمكانية استئجارها من الأماكن التي تقدم خدمات التخييم.

منطقة مجرى النهر — يمكن استخدام مناطق الربيع الباردة لتبريد الأطعمة والمشروبات.

ماذا يجب أن تحضر

صندوق الثلج أو المُبرّد (صندوق معزول ومقاوم للرطوبة) ضروري للتخييم الصيفي. بالإضافة إلى تخزين الثلج، تُعدّ هذه الأدوات مفيدة لتخزين الطعام والخضراوات والفواكه الطازجة للطهي.

كما يجب عليك إحضار المزيد من المناشف المبللة أو المناشف القطنية الماصة ووضعها داخل الخيمة أو حول الرقبة أو الجبهة، لتساعد على تبريد الجسم عند ارتفاع درجة الحرارة.

كمية كافية من مياه الشرب

لرحلة منعشة وباردة، يجب أن تكون الأطعمة والمشروبات التي تُحضرها أو تُطلب مناسبة. ومن أهمها مياه الشرب.

بالإضافة إلى الماء، أحضر معك مشروبات أخرى مثل عصير الفاكهة، وبالطبع الثلج. تجنب أيضًا الإفراط في شرب المشروبات السكرية أو الكحولية لأنها قد تُسبب جفاف الجسم.

جدول مناسب

من المهم أيضًا مراعاة جدولة الأنشطة الخارجية بشكل مناسب عند التخييم في الصيف. خلال أشد أوقات النهار حرارةً، عادةً بين الساعة 11 صباحًا و3 عصرًا، يُنصح بعدم الخروج، وخاصةً مع الأطفال. مارس الأنشطة فقط في الأوقات الباردة، مثل الصباح الباكر أو وقت متأخر من المساء. بدلًا من ذلك، استرح في الخيام أو المناطق المظللة.

الصورة: هو لون — يساعد التخييم في المناطق القريبة من الأنهار والجداول على التبريد في فصل الصيف.

اختر الزي المناسب

ليس فقط للتخييم والنزهات الصيفية، بل يُنصح باختيار ملابس خفيفة وفضفاضة وجيدة التهوية، مصنوعة من مواد تمتص العرق. كما يُنصح باختيار ملابس فاتحة اللون تعكس ضوء الشمس بدلًا من الألوان التي تمتص الحرارة.

السل (وفقًا لـ VnExpress)

مصدر