يقدّر Pacer بشدة مسار سباق الليل في مدينة هوشي منه

بعد 3 ساعات و30 دقيقة، أكملت مجموعة الـ42 كيلومترًا الرحلة أمام بوابة حديقة الحيوانات. قام الفريق بتقييم جودة المسار بأنها أفضل من الموسم الأول. ينصح المتسابقين المتنافسين في الثالث من مارس/آذار بالنوم لفترة أطول في الأسبوع الذي يسبق السباق. قبل السباق بيومين أو ثلاثة أيام، يجب عليك تجديد الإلكتروليتات والكربوهيدرات البطيئة مثل الخبز الأسمر لتخزين الطاقة.

يبدأ ماراثون VPBank VnExpress في مدينة هوشي منه منتصف الليل في 3 مارس، ومن المتوقع أن يصل عدد المشاركين فيه إلى 11 ألف رياضي. كما هو الحال مع البطولات الأخرى في النظام، سيحصل المتسابقون على الرعاية الطبية والدعم بالمياه والإلكتروليت، وضمان السلامة.

جميع المسافات الأربع لها معايير AIMS. يمكن للرياضيين استخدام إنجازاتهم من هذه البطولة للتسجيل في البطولات الكبرى مثل ماراثون بوسطن، ماراثون لندن، ماراثون برلين...

بعد 3 ساعات و30 دقيقة، أكملت مجموعة الـ42 كيلومترًا الرحلة أمام بوابة حديقة الحيوانات. قام الفريق بتقييم جودة المسار بأنها أفضل من الموسم الأول. ينصح المتسابقين المتنافسين في الثالث من مارس/آذار بالنوم لفترة أطول في الأسبوع الذي يسبق السباق. قبل السباق بيومين أو ثلاثة أيام، يجب عليك تجديد الإلكتروليتات والكربوهيدرات البطيئة مثل الخبز الأسمر لتخزين الطاقة.

يبدأ ماراثون VPBank VnExpress في مدينة هوشي منه منتصف الليل في 3 مارس، ومن المتوقع أن يصل عدد المشاركين فيه إلى 11 ألف رياضي. كما هو الحال مع البطولات الأخرى في النظام، سيحصل المتسابقون على الرعاية الطبية والدعم بالمياه والإلكتروليت، وضمان السلامة.

جميع المسافات الأربع لها معايير AIMS. يمكن للرياضيين استخدام إنجازاتهم من هذه البطولة للتسجيل في البطولات الكبرى مثل ماراثون بوسطن، ماراثون لندن، ماراثون برلين...

رابط المصدر: https://vnexpress.net/pacer-danh-gia-cao-cung-duong-giai-chay-dem-tp-hcm-4715129.html