رياضي أمريكي يفقد أكثر من 90 كيلوغرامًا بفضل لعب البيكلبول

ولد ماكون ونشأ في أوكلاهوما (الولايات المتحدة الأمريكية). منذ طفولته، تعلم لعب التنس من والده وبدأ يشعر بشغف بهذه الرياضة. لكن بعد فترة من الزمن، لم يعد والده يملك القوة الكافية لممارسة الرياضات عالية الكثافة، مما دفع اللاعب الأمريكي إلى ترك رياضة التنس تدريجيا.

ماكون عندما بدأ ممارسة لعبة بيكلبول لأول مرة (الصورة: ماكون).

تدهورت صحة والدي تدريجيًا حتى توقف يومًا ما عن لعب التنس معي. حينها أنهيت مسيرتي مع هذه الرياضة. تسبب انقطاعي عن ممارسة الرياضة لفترة طويلة في زيادة وزني بسرعة. حتى شعرتُ يومًا بألم في ساقي، واحتجتُ إلى دعم من المستشفى.

عندما أجريت فحصًا صحيًا، اكتشفت أن وزني 202 كجم وأنني بحاجة إلى رياضة تساعدني على تجنب هذه الحالة الرهيبة. في ذلك الوقت، قام الطبيب الذي سيصبح فيما بعد زميلي في فريق بيكلبول بتعريفني بهذه الرياضة.

عندما رأيت السكان المحليين يلعبونها، شعرت أن هذه الرياضة تنتمي إلي وبدأت ممارستها، بالطبع مع اتباع نظام غذائي مناسب. بعد أكثر من عامين، وصل وزني إلى 112 كجم وهذا أمر مدهش"، شارك ماكون على قناة The Pickle Pulse على يوتيوب.

ورغم أن رحلة خسارة الوزن التي خاضها لاعب التنس الأمريكي لم يتم تسجيلها بالتفصيل، إلا أنه نشر صورتين فقط قبل وبعد خسارة وزنه الناجحة، ما جعل الكثير من الناس يعجبون به.

في أبريل ٢٠٢٣، التقط لي صديق صورة وأنا ألعب، وقارنها بصورة سابقة، عندما بدأتُ لعب البيكلبول. قال: "لماذا لا نشارك هذه الصورة على مواقع التواصل الاجتماعي؟"، فانتشرت الصورة على نطاق واسع بين مجموعات البيكلبول.

والمثير للدهشة أن الآلاف من الناس تفاجأوا وهنأوني، مما جعلني أشعر بسعادة كبيرة. بعد ذلك، حصلت على الكثير من الاهتمام، ودعاني العديد من مستخدمي YouTube المشهورين إلى عروضهم وأصبحت معروفًا أكثر فأكثر. "كان ذلك رائعًا"، قال ماكون.

صورة ماكيون بعد خسارة الوزن على مواقع التواصل الاجتماعي حظيت باهتمام كبير بشكل غير متوقع (صورة: ماكيون).

تعتبر رياضة البيكلبول من الرياضات الشعبية، ورغم أن شدتها ليست عالية جدًا، إلا أنها تؤدي إلى نتائج واضحة في فقدان الوزن.

وفقا لدراسة من المركز الطبي لجامعة روتشستر (الولايات المتحدة الأمريكية)، فإن لاعب بيكلبول العادي يحرق 422 سعرة حرارية في الساعة، وهو أكثر من الركض بسرعة متوسطة لمدة ساعة (330 سعرة حرارية). في حين أن الرياضيين الذين يتنافسون بكثافة عالية سوف يحرقون 704 سعرة حرارية في الساعة.

بالإضافة إلى ذلك، فإن لعب البيكلبول يعد أيضًا وسيلة لتعزيز ردود الفعل، وممارسة المرونة والحسم بعد كل تسديدة.

المصدر: https://dantri.com.vn/the-thao/van-dong-vien-nguoi-my-giam-hon-90kg-nho-choi-pickleball-20250518144135954.htm