اليوغا في لانغ سون: شكل مبتكر، انتشار مستدام - صحيفة لانغ سون ومحطة الإذاعة والتلفزيون

- في ظل نمط الحياة العصرية الديناميكي، مع العديد من الخيارات الرياضية الجديدة ، لا تزال رياضة اليوغا في لانغ سون تتطور بشكل مطرد، وتؤكد تدريجيا مكانتها القوية في الحياة الروحية والجسدية للناس. مع الابتكار المستمر والتخصص المتزايد وتأثيره الخاص، أصبحت اليوغا الخيار المفضل للعديد من الأشخاص من لانغ سون الذين يريدون العثور على الصحة البدنية وراحة البال.

يمارس الناس في المحافظة رياضة اليوجا في النوادي والصالات الرياضية.

تم تقديم اليوغا إلى لانغ سون منذ حوالي 15 عامًا، وشهدت فترة من التطور النابض بالحياة، ثم استقرت تدريجيًا في اتجاه أكثر استدامة واحترافية. يوجد في المقاطعة حاليًا أكثر من 20 مركزًا وناديًا لليوغا مع أكثر من 500 ممارس منتظم، متواجدين في العديد من الأماكن من مدينة لانج سون إلى مناطق مثل لوك بينه، وهو لونج، وكاو لوك...

ليس من الصعب رؤية الناس يمارسون اليوغا في الصباح الباكر عندما تشرق الشمس للتو، أو في وقت متأخر بعد الظهر بعد العمل، في أماكن هادئة ومريحة في صالات الألعاب الرياضية، والحدائق... في المقاطعة. لقد أصبحت اليوجا في الآونة الأخيرة ليست مجرد رياضة، بل أصبحت تدريجيا مكانا للقاء لربط المجتمع.

وفي هذا الاتجاه التنموي، أدى وجود مدربين دوليين، وخاصة من الهند - مهد اليوغا - إلى جلب نسيم جديد لحركة اليوغا في لانغ سون. السيد ديباك ميشرا (الجنسية الهندية)، مدرب اليوغا في نادي YogDeep، مدينة لوك بينه، منطقة لوك بينه شارك: لقد أتيت إلى لانغ سون للعمل كمدرب في عام 2022. بعد فترة من العيش والعمل هنا، أحب هذه الأرض حقًا بسبب الهواء النقي والناس الودودين وخاصة المثابرة وحب اليوغا. لذا قررت الزواج والبقاء هنا مع الرغبة في إلهام وتوجيه التقنيات الدقيقة ونشر نمط حياة صحي ومتناغم وفقًا لـ "روح" اليوغا الهندية.

مدرب هندي يرشد الطلاب في ممارسة اليوغا في منطقة لوك بينه

تضم صالة الألعاب الرياضية الخاصة به في منطقة لوك بينه حاليًا حوالي 30 طالبًا منتظمًا. إلى جانب السيد ديباك ميشرا، ووفقًا لإحصاءات غير كاملة من وزارة الثقافة والرياضة والسياحة الإقليمية، فإن المقاطعة بأكملها لديها حاليًا حوالي 10 مدربين يوجا هنود يقدمون التدريس المباشر في مرافق ونوادي اليوغا، مما يساهم في تعزيز الجودة المهنية وخلق روابط ثقافية عميقة.

ولم يتوقف الأمر عند اليوغا التقليدية، ففي السنوات الأخيرة، قام العديد من المدربين بشكل استباقي بابتكار أساليب تدريبهم، بما في ذلك ظهور اليوغا الجوية - وهي مزيج من اليوغا والبيلاتس والحركات الفنية في وضع معلق في الهواء باستخدام قماش حريري.

شاركت السيدة دام ثي ثوي، رئيسة نادي ملكة اليوغا، في حي فينه تراي، مدينة لانج سون: لقد كنت أمارس اليوغا منذ عام 2020 وبدأت في جلب اليوغا الجوية إلى لانج سون منذ عام 2023. هذا النوع من اليوغا يجلب تجربة جديدة، فعالة ومثيرة للاهتمام، لذلك فهو يجذب الكثير من انتباه النساء. يضم النادي الرياضي حاليًا حوالي 50 عضوًا يتدربون بانتظام مع 3 مدربين.

عناق09831,12155426.jpg — يمارس الناس اليوجا الجوية في نادي يوجا كوين (مدينة لانغ سون)

ويتجلى تطور اليوغا في لانغ سون أيضًا من خلال مشاركة الأطفال. في العديد من الأندية مثل Queen وQuynh Anh وVictoria...، يتم فتح دروس اليوغا للأطفال وفقًا لجداول ومناهج آمنة ومناسبة للعمر. قالت نجو هوو نيهين (6 سنوات)، من حي تشي لانغ، مدينة لانغ سون، بسعادة: عندما كنت في الرابعة من عمري، أخذتني والدتي لممارسة اليوجا في نادي فيكتوريا. أنا أحبها كثيرًا لأنني أستطيع ممارسة الرياضة واللعب مع أصدقائي.

في أواخر شهر مايو، عندما كانت نوادي اليوغا في المنطقة تتدرب بنشاط استعدادًا لمهرجان اليوغا الدولي والتبادل الثقافي الهندي 2025 في مدينة لانج سون، أصبحت أجواء اليوغا في الصالات الرياضية والبيوت الثقافية والملعب الرياضي الإقليمي أكثر إثارة. إن عشاق اليوغا في المقاطعة متحمسون ليس فقط بسبب شرف المشاركة في عروض اليوغا في الوجهات السياحية الشهيرة، والمشاركة في فعاليات اليوغا، والمشاركة في مسابقات اليوغا ... ولكن أيضًا لأن هذا الحدث يمثل تغييراً واضحاً عندما تصبح اليوغا في لانغ سون تدريجياً رياضة - ثقافة ذات توجه وعمق واتصال دولي.

وقالت السيدة لي هاي ين، نائبة مدير إدارة الثقافة والرياضة والسياحة الإقليمية: "هذه فرصة للأندية في المقاطعة للتبادل والتعلم من بعضها البعض والحصول على وصول أعمق إلى اليوغا الاحترافية. ومن خلال أنشطة الممارسة والأداء التي تقوم بها نوادي اليوغا المرتبطة بثقافة السياحة في إطار المهرجان، نأمل في نشر القيم الجيدة لليوغا، مع المساهمة في تعزيز صورة لانغ سون للأصدقاء المحليين والدوليين.

مع الحركات البطيئة في مساحة هادئة، تنتشر رياضة اليوغا في حياة شعب لانغ سون، مما يساهم في تشكيل نمط حياة إيجابي ومتصل. بفضل الاستثمار الجاد والأشكال المتنوعة ومشاركة العديد من الأجيال والعلاقات الدولية العميقة بشكل متزايد، فإن حركة اليوغا في لانغ سون لا تتوقف عند التدريب الصحي فحسب، بل تفتح أيضًا فرصًا جديدة للتبادل الثقافي وتنمية السياحة المستدامة في المستقبل.

المصدر: https://baolangson.vn/yoga-tai-lang-son-da-dang-hinh-thuc-lan-toa-cong-dong-5048243.html