অটিজম আক্রান্ত শিশুদের ভ্রমণ উপভোগ করতে সাহায্য করার ৪টি উপায়

[বিজ্ঞাপন_১]

অটিজম আক্রান্ত শিশুদের গ্রীষ্মকালীন ভ্রমণ উপভোগ্য করতে সাহায্য করার জন্য, তাদের সন্তানদের সাথে যোগ দেওয়ার আগে বাবা-মায়েদের বেশ কয়েকটি বিষয় বিবেচনা করতে হবে।

গ্রীষ্মকালীন ছুটির সময় ভ্রমণের সাথে সাথে শিশুদের জন্য একটি প্রিয় সময় হতে পারে। তবে, ভিড়, উচ্চ শব্দ সহ খেলার মাঠ বা উজ্জ্বল আলো অটিজম আক্রান্ত শিশুদের জন্য অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। এছাড়াও, অটিস্টিক শিশুদের আচরণ সম্পর্কে অন্যান্য মানুষের বিচার এবং দৃষ্টিভঙ্গিও তাদের মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে।

অটিস্টিক শিশুদের বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের সারাদিন ঘরের ভেতরে আটকে রাখতে হবে না, বাইরের জগতের সাথে যোগাযোগ এড়িয়ে চলতে হবে। শিশুর অবস্থা, আগ্রহ এবং পরিস্থিতির উপর নির্ভর করে, পরিবার এখনও শিশুটিকে বাইরে খেলতে যেতে দিতে পারে। এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল।

ভিড় এড়িয়ে চলুন

সংবেদনশীল সংবেদনশীলতা সম্পন্ন অটিস্টিক শিশুদের জন্য ভিড় অপ্রতিরোধ্য হতে পারে, যারা মেজাজ খারাপ করে, খারাপ আচরণ করে, অথবা কেবল মুখ ফিরিয়ে নেয়।

অটিস্টিক শিশুদের ব্যস্ত, জনাকীর্ণ স্থান থেকে দূরে ছুটিতে নিয়ে যাওয়া একটি সহায়ক সমাধান হতে পারে। অভিভাবকরা তাদের বাচ্চাদের দূর থেকে "অনুষ্ঠান" করার কথা বিবেচনা করতে পারেন, যেমন গাড়িতে বসে অথবা হোটেলের জানালা দিয়ে পর্যবেক্ষণ করা। এইভাবে, শিশুরা শব্দ বা ভিড়ের দ্বারা বিরক্ত না হয়েও আনন্দময় পরিবেশ অনুভব করতে পারে।

অভিভাবকরা তাদের অটিস্টিক শিশুদের ঘুরতে নিয়ে যেতে পারেন এমন কিছু জায়গার পরামর্শের মধ্যে রয়েছে: জাদুঘর, চিড়িয়াখানা অথবা রঙিনভাবে সাজানো দোকান, খুব ভোরে যখন খুব বেশি গ্রাহক থাকে না... আপনি শহরের ভিড়ের জায়গা এড়িয়ে যেতে পারেন এবং শহরতলির এমন এলাকা বেছে নিতে পারেন যেখানে প্রচুর গাছপালা এবং সূর্যালোক থাকে।

আপনার সন্তান যা পছন্দ করে তাকে অগ্রাধিকার দিন

আপনার সন্তানের আগ্রহকে অগ্রাধিকার দেওয়া অটিস্টিক শিশুদের তাদের পরিবারের সাথে গ্রীষ্মকালীন ভ্রমণের সময় আরও আকর্ষণীয় অভিজ্ঞতা অর্জনে সহায়তা করার একটি উপায়। অভিভাবকদের তাদের সন্তানদের এমন কিছু কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে উৎসাহিত করা উচিত যা তাদের সামর্থ্যের মধ্যে থাকে এবং তাদের সম্মতির প্রয়োজন হয়।

কিছু কার্যকলাপ যেখানে পুরো পরিবার অংশগ্রহণ করে তা অটিস্টিক শিশুদের সংযোগ বৃদ্ধি করে এবং চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করে, যেমন লুকোচুরি খেলা, অনুকরণমূলক খেলা, বাইরে রান্না করা...

কিছু কার্যকলাপ যেখানে পুরো পরিবার অংশগ্রহণ করে, তা অটিস্টিক শিশুদের মধ্যে সংযোগ বৃদ্ধি করে এবং চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করে। ছবি: ফ্রিপিক — কিছু কার্যকলাপ যেখানে পুরো পরিবার অংশগ্রহণ করে, তা অটিস্টিক শিশুদের মধ্যে সংযোগ বৃদ্ধি করে এবং চিন্তাভাবনাকে উদ্দীপিত করে। ছবি: *ফ্রিপিক*

একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা প্রস্তুত করুন

আপনার অটিজম আক্রান্ত শিশু যদি অতিরিক্ত চাপ অনুভব করে, তাহলে তার জন্য একটি ব্যাকআপ পরিকল্পনা থাকা গুরুত্বপূর্ণ। কিছু শিশু সীমিত সময়ের জন্য ভিড় এবং শব্দের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারে। যদি আপনি আপনার অটিজম আক্রান্ত শিশুকে এমন কোনও পর্যটন স্থানে নিয়ে যান যেখানে কোলাহলপূর্ণ বা ভিড় নেই, তাহলে আপনার শিশু যদি মানিয়ে নিতে না পারে, তাহলে উপরে উল্লেখিত পরামর্শ অনুসারে অন্য একটি স্থান প্রতিস্থাপন করার কথা বিবেচনা করা উচিত।

আপনার সন্তানের জন্য ছোট, সহজ এবং অর্থপূর্ণ কেনাকাটার পরিকল্পনা করুন। আপনার সন্তানকে প্রিয়জনের জন্য একটি উপহার বেছে নিতে দিন, এটি আপনার সন্তানকে ভ্রমণের সময় আরও অর্থপূর্ণ অভিজ্ঞতা অর্জনে সহায়তা করবে।

আপনার সন্তানকে কোথাও নিয়ে যাওয়ার আগে বিবেচনা করুন

বাবা-মায়ের অটিজম আক্রান্ত শিশুদের বড় বড় সঙ্গীত বা নাট্য পরিবেশনায় নিয়ে যাওয়া উচিত নয়। অটিজম আক্রান্ত শিশুরা বড় বড় স্থানের উজ্জ্বল আলো এবং উচ্চ শব্দে অভিভূত হতে পারে। ভ্রমণের জন্য ছোট, স্বল্পস্থায়ী, স্থানীয় সঙ্গীত অনুষ্ঠানগুলি আরও ভালো পছন্দ হতে পারে।

যদি আপনার সন্তানের জন্য সঙ্গীত পরিবেশনা খুব দীর্ঘ বা অত্যধিক ভারী হয়, তাহলে সহজে বের হওয়ার জন্য এবং কম মনোযোগ আকর্ষণের জন্য পিছনে, প্রস্থানের কাছে বসার কথা বিবেচনা করুন।

বাও বাও ( ভেরি ওয়েল হেলথ, ভেরি ওয়েল ফ্যামিলি অনুসারে)

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক