৪টি লুকানো স্বাস্থ্য সমস্যা যার ব্রণের সতর্কতামূলক লক্ষণ রয়েছে

ব্রণ সাধারণত ২০ বছর বয়সের পরে সেরে যায়। যদি এই বয়সের পরেও ব্রণ থেকে যায়, তাহলে এটি কোনও অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যার কারণে হতে পারে।

ত্বকের নীচের লোমকূপ এবং তেল গ্রন্থিগুলি আটকে গেলে ব্রণ হয়, যার ফলে প্রদাহ হয়। ব্রণের কোনও একক কারণ নেই। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট ভেরিওয়েল হেলথ (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, সাধারণত এই ধরণের ব্রণ বিভিন্ন কারণের কারণে হয়।

প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ হরমোনের ভারসাম্যহীনতার একটি সতর্কতা চিহ্ন হতে পারে।

ব্রণ সৃষ্টি করতে পারে এমন অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির মধ্যে রয়েছে:

অন্ত্রের রোগ

ক্রমবর্ধমান গবেষণার মাধ্যমে জানা যাচ্ছে যে, অন্ত্রের দুর্বল স্বাস্থ্য, যেমন প্রদাহজনক পেটের রোগ, ব্রণের ক্ষেত্রে অবদান রাখতে পারে। বিশেষজ্ঞরা ধারণা করছেন যে প্রদাহের ফলে অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া রক্তপ্রবাহে প্রবেশ করতে পারে। এর ফলে প্রদাহ এবং ব্রণ হতে পারে। এর বিরুদ্ধে লড়াই করার উপায় হল দই, কিমচি এবং সাউরক্রাউটের মতো প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবারের সাথে অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য বজায় রাখা।

মানসিক চাপ

দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণের সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। মানসিক চাপের সাথে অনিদ্রা এমনকি বিষণ্ণতাও দেখা দিতে পারে। এই সমস্ত অবস্থা ব্রণকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।

হরমোনের ভারসাম্যহীনতা

প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ পুরুষ এবং মহিলাদের উভয়ের ক্ষেত্রেই হতে পারে। তবে, মাসিক চক্র, জন্মনিয়ন্ত্রণ, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের সাথে সম্পর্কিত হরমোনের পরিবর্তনের কারণে মহিলাদের ব্রণের প্রবণতা বেশি থাকে। পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS) আক্রান্ত ব্যক্তিদেরও ব্রণের প্রবণতা বেশি থাকে।

ক্লিনিক্যাল কসমেটিক অ্যান্ড ইনভেস্টিগেশনাল ডার্মাটোলজি জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে থুতনি বা চোয়ালের উপর ঘনীভূত ব্রণ শরীরের হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়।

ছত্রাক সংক্রমণ

ব্রণের আরেকটি কারণ হল ছত্রাকের সংক্রমণ। ছত্রাকজনিত ব্রণ দেখতে অনেকটা ব্যাকটেরিয়াজনিত ব্রণের মতো হতে পারে। এটি সাধারণত কাঁধ, ঘাড় এবং পিঠে দেখা যায়। এটি ছত্রাকের অত্যধিক বৃদ্ধির কারণে হয়, যা ত্বকে প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং লোমকূপগুলিকে সংক্রামিত করে।

যারা প্রচুর ঘাম পান এবং নোংরা পোশাক পরেন তাদের এই ধরণের ব্রণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। ভেরিওয়েল হেলথের মতে, আর্দ্র, অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করবে।

সূত্র: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-tiem-an-co-dau-hieu-canh-bao-la-mun-trung-ca-185241204013454492.htm