রাতে কাশি সৃষ্টিকারী ৮টি রোগ

[বিজ্ঞাপন_১]

ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানি, সাইনোসাইটিস, হুপিং কাশি, নিউমোনিয়া এবং গ্যাস্ট্রিক রিফ্লাক্সে আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই রাতে এবং ভোরে প্রচুর কাশি পান।

কাশি একটি প্রাকৃতিক প্রতিফলন যা শরীরকে শ্বাসনালী থেকে জ্বালাপোড়া যেমন ধুলো, পরাগ, নিঃসরণ, অণুজীব এবং বিদেশী বস্তু অপসারণ করতে সাহায্য করে।

হ্যানয়ের ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের শ্বাসযন্ত্র বিভাগের উপ-প্রধান ডাঃ মাই মান ট্যাম বলেন যে রাতের বেলায় কাশি খুবই সাধারণ। মাধ্যাকর্ষণ শক্তি এবং শরীরের চাপের প্রভাবে, শুয়ে থাকলে, শ্বাসনালী স্বাভাবিকের চেয়ে সরু হয়ে যায়। রাতে, শরীর কম এপিনেফ্রিন নিঃসরণ করে - একটি হরমোন যা শ্বাসনালীকে প্রসারিত করে, যার ফলে গলায় শ্লেষ্মা জমা হয়, যা জ্বালা সৃষ্টি করে এবং কাশির প্রতিফলনকে উদ্দীপিত করে।

রাতের ঠান্ডা আবহাওয়া এমন একটি সময় যখন শ্বাসযন্ত্র শ্লেষ্মা এবং রোগজীবাণু নির্মূল করার জন্য কঠোর পরিশ্রম করে। এর ফলে ক্রমাগত কাশি হয়, ঘুমের ব্যাঘাত ঘটে, স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব পড়ে। এই অবস্থা দীর্ঘায়িত হলে, নীচের অনেক রোগের প্রকাশ হতে পারে।

পোস্টনাজাল ড্রিপ সিনড্রোম : নাক এবং গলার গ্রন্থিগুলি ক্রমাগত শ্লেষ্মা তৈরি করে যা অনুনাসিক মিউকোসাকে আর্দ্র এবং পরিষ্কার করে এবং সংক্রমণের বিরুদ্ধে বাতাস সরবরাহ করে।

যদি শরীর খুব বেশি শ্লেষ্মা তৈরি করে, তাহলে তা সাইনাসে জমা হবে, গলার পেছনের দিকে প্রবাহিত হবে, গলায় জ্বালা করবে এবং কাশিকে উদ্দীপিত করবে। এই ঘটনাটি পোস্টনাসাল ড্রিপ সিনড্রোম নামেও পরিচিত, যা প্রায়শই সর্দি, ফ্লু এবং অ্যালার্জির সাথে ঘটে।

শ্বাসনালীর হাঁপানি : এটি শ্বাসনালীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহ, খিঁচুনি, ফোলাভাব এবং স্রাব বৃদ্ধি পায়, যার ফলে শুষ্ক কাশি হয়। যদি কাশি উৎপাদনশীল হয়, তবে এটি সাধারণত হাঁপানির আক্রমণের শেষে বা হাঁপানিতে আক্রান্ত হলে হয়। কাশি প্রায়শই রাতে এবং ভোরে হয়, যার সাথে শ্বাসকষ্ট, শ্বাস নেওয়ার সময় শিস দেওয়া, বুকে টান বা বুকে ব্যথার মতো লক্ষণ দেখা দেয়।

সাইনোসাইটিস : যখন নাকের পাশের সাইনাসের আস্তরণ ফুলে যায়, তখন ভেতরে তরল বা শ্লেষ্মা জমা হয়। কারণ নাক দিয়ে তা বের করা যায় না, শ্লেষ্মা গলা দিয়ে ফিরে আসে, যার ফলে প্রচুর কাশি হয়, বিশেষ করে রাতে।

রাতের কাশি অনেক রোগের লক্ষণ। ছবি: ফ্রিপিক — রাতের কাশি অনেক রোগের লক্ষণ। ছবি: *ফ্রিপিক*

হুপিং কাশি : বোর্ডেটেলা পারটুসিস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট এই গুরুতর শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে। প্রাথমিক লক্ষণগুলিকে প্রায়শই সাধারণ সর্দি-কাশি বলে ভুল করা হয়। সংক্রমণ বাড়ার সাথে সাথে এটি শ্বাসকষ্ট এবং রাতে কাশি হওয়ার মতো বৈশিষ্ট্যপূর্ণ লক্ষণ দেখা দিতে পারে। কাশির তীব্রতা তীব্র বা স্প্যামোডিক হয়, প্রায়শই উচ্চ-পিচ, শ্বাসকষ্টের শব্দে শেষ হয়।

নিউমোনিয়া : এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে ফুসফুসের প্যারেনকাইমা ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক বা রাসায়নিক দ্বারা সংক্রামিত হয়। ফুসফুসের অ্যালভিওলি এবং শ্বাসনালীতে প্রচুর পরিমাণে তরল বা পুঁজ থাকে, যার ফলে কফ, জ্বর, ঠান্ডা লাগা এবং শ্বাসকষ্ট সহ কাশি হয়।

দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ (সিওপিডি) : শ্বাসনালীর দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহের ফলে ফুসফুসে বাধাজনিত বায়ুচলাচল ব্যাধি দেখা দেয়। এই রোগের ফলে দীর্ঘস্থায়ী কাশি, কফ, ঘন ঘন শ্বাসকষ্ট, শ্বাসকষ্ট এবং বুকে ব্যথা হয় কারণ শ্বাসনালী স্বাভাবিকের চেয়ে সংকীর্ণ হয়ে যায়।

সিওপিডি দুটি রূপে বিভক্ত, দীর্ঘস্থায়ী ব্রঙ্কাইটিস এবং এমফিসেমা, যা সাধারণত বিষাক্ত বাতাসের সংস্পর্শে আসা ধূমপায়ীদের মধ্যে দেখা যায়।

যক্ষ্মা : মাইকোব্যাকটেরিয়াম টিউবারকুলোসিস ব্যাকটেরিয়া দ্বারা সৃষ্ট একটি শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ, যা মূলত ফুসফুসকে আক্রমণ করে। লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে তীব্র কাশি যা কফ বা রক্ত তৈরি করে, যা তিন সপ্তাহ বা তার বেশি সময় ধরে স্থায়ী হয়। রোগীর বুকে ব্যথা, ক্লান্তি, ক্ষুধামন্দা, ওজন হ্রাস, জ্বর, ঠান্ডা লাগা এবং রাতের ঘামও হতে পারে।

গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স : এই রোগটি কেবল কাশিই সৃষ্টি করে না বরং এই অবস্থাকে আরও খারাপ করে তোলে। এই রোগ দুটি প্রক্রিয়ার মাধ্যমে ঘটে: খাদ্যনালীতে অ্যাসিড রিফ্লাক্স যার ফলে শরীরে কাশির প্রতিফলন তৈরি হয় অথবা রিফ্লাক্স তরল উপরে উঠে শ্বাসনালীতে প্রবেশ করে, যার ফলে কাশি উদ্দীপিত হয়। ঘন ঘন রিফ্লাক্সের ফলে ফ্যারিঞ্জাইটিস, ল্যারিঞ্জাইটিস, গলা জ্বালা হয়, যার ফলে রোগীর প্রচুর কাশি হয় এবং শ্বাসকষ্ট হয়।

ডাক্তার ট্যাম উল্লেখ করেছেন যে যদি শুষ্ক কাশির সাথে অন্যান্য লক্ষণ না থাকে এবং অল্প সময়ের জন্য স্থায়ী হয়, তবে এটি উদ্বেগের কারণ নয়। রাতে কাশি কমাতে, রোগীরা অ্যালার্জেন (ধুলো, পশুর লোম, ছাঁচ ইত্যাদি) কমাতে গদি ভ্যাকুয়াম করতে পারেন; নিয়মিত চাদর এবং বালিশের কভার পরিবর্তন করতে পারেন। রোগীদের ধূমপান ত্যাগ করা উচিত; পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত; স্যালাইন দিয়ে নাক ধুয়ে নেওয়া উচিত; ঘুমাতে যাওয়ার আগে লবণ জল বা গার্গল দ্রবণ দিয়ে গার্গল করা উচিত। ঘরের তাপমাত্রা ২৬-২৮ ডিগ্রি সেলসিয়াস, আর্দ্রতা ৩০-৬০% রাখা; কুকুর, বিড়াল, পাখি ইত্যাদির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলাও কাশি কমাতে সাহায্য করে।

কয়েক সপ্তাহ ধরে চলা কাশি, বিবর্ণ বা রক্তাক্ত শ্লেষ্মা, জ্বর, শ্বাসকষ্ট বা বুকে ব্যথা, অথবা ওজন হ্রাস - এইসব গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সতর্কতামূলক লক্ষণ। যখন এই লক্ষণগুলি দেখা দেয়, তখন রোগীর চিকিৎসার জন্য তাড়াতাড়ি ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।

যেসব রোগে রাতের বেলায় ক্রমাগত কাশি হয়, তাদের লক্ষণগুলি একই রকম। সঠিক ডিফারেনশিয়াল রোগ নির্ণয়ের জন্য, ডাক্তার রোগীকে রক্ত পরীক্ষা এবং থুতনি কালচারের পাশাপাশি শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা পরীক্ষা, বুকের এক্স-রে বা বুকের সিটি স্ক্যান করার নির্দেশ দিতে পারেন।

ত্রিন মাই

পাঠকরা শ্বাসযন্ত্রের রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, ডাক্তারদের উত্তর দেওয়ার জন্য এখানে

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক