রক্তচাপের ভুল রিডিং ঘটানোর অদ্ভুত কারণগুলি

[বিজ্ঞাপন_১]

রক্ত সঞ্চালনের সময় রক্তনালীর দেয়ালের ভেতরে চাপকে রক্তচাপ বলা হয়। যদি এই চাপ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয়, তবে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলা হয়। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট হেলথলাইন (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, স্বাস্থ্যের জন্য একটি সুস্থ রক্তচাপ বজায় রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

Các yếu tố kỳ lạ khiến huyết áp tăng giả tạo khi đo - Ảnh 1. — প্রচুর পরিমাণে ক্যাফেইন পান করা, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ খাওয়া, মানসিক চাপ, গরম আবহাওয়া বা জ্বরের মতো বিষয়গুলি রক্তচাপের রিডিংকে প্রভাবিত করতে পারে।

একজন ব্যক্তির উচ্চ রক্তচাপ আছে কিনা এবং কীভাবে এর চিকিৎসা করা যায় তা জানতে, প্রথমেই রক্তচাপ পরিমাপ করতে হবে। রক্তচাপ সূচক ডাক্তারকে হৃদপিণ্ডের চাপ এবং রক্তনালীর অবস্থা জানতে সাহায্য করবে।

তবে, রক্তচাপের রিডিং ভুলভাবে উচ্চ হওয়ার কারণ হতে পারে এমন অনেক কারণ রয়েছে। রক্তচাপের রিডিংকে প্রভাবিত করতে পারে এমন সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলি হল ক্যাফেইন গ্রহণ, নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ, মানসিক চাপ, ঘুমের মান এবং এমনকি বসার অবস্থান।

আরেকটি বিষয় যা খুব কম লোকই ভাবে তা হল হোয়াইট কোট হাইপারটেনশন সিনড্রোমের প্রভাব। এই সিনড্রোম তখন ঘটে যখন রোগী সাদা কোট পরা ডাক্তারের কাছে যান এবং হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে যায়। কারণ হল সাদা কোট পরা ডাক্তারের কাছে গেলে, এটি উদ্বেগের অনুভূতি জাগাবে, যার ফলে স্ট্রেস হরমোন অ্যাড্রেনালিন বৃদ্ধি পাবে এবং রক্তচাপ বৃদ্ধি পাবে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি অলাভজনক চিকিৎসা কেন্দ্র ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক জানিয়েছে যে, উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ১৫-৩০% লোকের ক্ষেত্রে হোয়াইট কোট হাইপারটেনশন সিনড্রোম দেখা দিতে পারে। এছাড়াও, সুস্থ মানুষরাও এই অবস্থার সম্মুখীন হতে পারেন। গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং ধ্যানের মতো ব্যবস্থাগুলি শান্ত হতে সাহায্য করবে এবং হোয়াইট কোট হাইপারটেনশন সিনড্রোমের প্রভাব সীমিত করবে।

বসার ভঙ্গি রক্তচাপের রিডিংকেও প্রভাবিত করে। ব্লাড প্রেসার মনিটরিং জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে রক্তচাপ পরিমাপ করার সময় হাঁটুর সমান পা ক্রস করে বসে থাকলে সিস্টোলিক এবং ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেতে পারে। অতএব, সঠিক পরিমাপের ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য, বসার ভঙ্গি আরামদায়ক হওয়া উচিত, উভয় পা স্বাভাবিকভাবেই, পা মেঝেতে সমতল, চেয়ারের বিপরীতে এবং বাহু হৃদস্পন্দনের স্তরে রাখা উচিত।

রক্তচাপকে প্রভাবিত করতে পারে এমন আরেকটি আশ্চর্যজনক কারণ হল পূর্ণ মূত্রাশয়। পূর্ণ মূত্রাশয় সহানুভূতিশীল স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং অস্থায়ীভাবে রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে। হেলথলাইন অনুসারে, গরম আবহাওয়া, জ্বর, পানিশূন্যতা বা সংক্রমণের মতো কারণগুলিও অস্থায়ীভাবে রক্তচাপ বাড়িয়ে দিতে পারে।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক