পরিবর্তিত ঋতুতে ব্যাকটেরিয়ার বিপদ সম্পর্কে বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে টয়লেট এমন একটি জায়গা যেখানে শ্বাসযন্ত্রের রোগ সৃষ্টিকারী অনেক ব্যাকটেরিয়া থাকে। যদি নিয়মিত পরিষ্কার না করা হয়, তাহলে এটি পুরো পরিবারের জন্য গলা ব্যথা, নিউমোনিয়া... সংক্রমণের একটি নীরব উৎস হয়ে উঠবে, বিশেষ করে পরিবর্তিত ঋতুতে যখন অনেক সম্ভাব্য ঝুঁকি থাকে।

পরিবর্তিত ঋতুতে, তাপমাত্রা, আর্দ্রতা এবং বায়ুচাপের পরিবর্তন ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি, বিকাশ এবং সহজেই সকলের উপর আক্রমণ করার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে, বিশেষ করে বয়স্ক, শিশু এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের। উষ্ণতা বজায় রাখা এবং প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং রোগ প্রতিরোধের জন্য পুষ্টির পরিপূরক ছাড়াও, অনেকেই প্রায়শই ভুলে যান যে সমস্যাটি জীবন্ত পরিবেশেও রয়েছে - যেখানে প্রতিদিন রোগজীবাণু লুকিয়ে থাকে।

বাখ মাই হাসপাতালের শিশু বিশেষজ্ঞ বিভাগের প্রাক্তন প্রধান সহযোগী অধ্যাপক ডঃ নগুয়েন তিয়েন ডাং-এর মতে, পরিবর্তিত ঋতুতে শিশুরা বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হয়, বিশেষ করে শ্বাসকষ্টজনিত রোগের জন্য, কারণ তাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং তাপমাত্রার পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় কম থাকে। ভিয়েতনামের পরিসংখ্যান অনুসারে, মার্চ-এপ্রিল এবং সেপ্টেম্বর-অক্টোবর মাসে শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের রোগের হার প্রায়শই বৃদ্ধি পায়। এছাড়াও, অন্তর্নিহিত রোগ (হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, দীর্ঘস্থায়ী বাধাজনিত পালমোনারি রোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার...) আক্রান্ত ব্যক্তিরাও এই সময়কালে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের রোগের ঝুঁকিতে থাকেন।

ঋতু পরিবর্তনের সময় শিশুরা শ্বাসযন্ত্রের রোগে আক্রান্ত হয়।

আবহাওয়া এবং তাপমাত্রার পরিবর্তনের পাশাপাশি, অধ্যাপক নগুয়েন তিয়েন ডাং আরও একটি কারণ উল্লেখ করেছেন যা মনোযোগ দেওয়ার মতো: " সমাজ যতই বিকশিত হচ্ছে, পরিবেশ ক্রমশ ধ্বংস হচ্ছে, বিশেষ করে বায়ু পরিবেশ। বায়ু দূষণ শ্বাসযন্ত্রের রোগের অন্যতম কারণ। দূষণ প্রতিটি ব্যক্তির নিজের বাড়িতে, শোবার ঘর, রান্নাঘর থেকে শুরু করে বাথরুম পর্যন্ত ঘটতে পারে। "

টয়লেটের পরিবেশে, বর্জ্য এবং ময়লা থেকে ব্যাকটেরিয়াতে অ্যামোনিয়া এবং হাইড্রোজেন সালফাইড থাকতে পারে, যা কাশি, হাঁচি এবং শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে হাঁপানির মতো দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে। সিউডোমোনাস অ্যারুগিনোসার মতো কিছু ব্যাকটেরিয়া নিউমোনিয়া এবং সাইনোসাইটিসও সৃষ্টি করতে পারে।

টয়লেট ফ্লাশ করার মাধ্যমে, ফোঁটা থেকে অথবা টয়লেট, কল, দরজার হাতল ইত্যাদির মতো বাথরুমের পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়া বসতি স্থাপনের পর পরোক্ষভাবে সংক্রমণের মাধ্যমে ব্যাকটেরিয়া মানুষের শরীর এবং পোশাকে জমা হতে এবং ছড়িয়ে পড়তে পারে।

কার্যকর ব্যবস্থা না নিলে সংক্রমণ বাথরুমের পরিবেশের বাইরেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস বাথরুমের পৃষ্ঠ থেকে বসার ঘর, শোবার ঘর এবং রান্নাঘরের জিনিসপত্রে ছড়িয়ে পড়তে পারে।

ব্যাকটেরিয়াজনিত রোগে আক্রান্ত হলে, রোগীদের নিয়মিত যত্নের সাথে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা প্রয়োজন। তবে, অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার অবশ্যই একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হতে হবে, শিশুদের জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের যথেচ্ছ ব্যবহার এবং অপব্যবহার একেবারেই এড়িয়ে চলুন, অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের ফলে গুরুতর স্বাস্থ্যগত পরিণতি এড়ান।

ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং বিকাশের উপর জোর দিয়ে অধ্যাপক নগুয়েন তিয়েন ডাং বলেন যে বর্তমানে কিছু এলাকায়, সুযোগ-সুবিধার অভাব এবং টয়লেটে অনিরাপদ জলের উৎসের কারণে বাতাসে এবং পৃষ্ঠে ব্যাকটেরিয়ার ঘনত্ব তীব্রভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে, যার ফলে শ্বাসযন্ত্রের রোগের হার বৃদ্ধি পাচ্ছে।

অনেক পরিবার কেবল তাদের বাচ্চাদের উষ্ণ রাখার দিকেই মনোযোগ দেয়, ভুলে যায় যে জীবন্ত পরিবেশ পরিষ্কার করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ব্যাকটেরিয়া খালি চোখে দেখা যায় না, কিন্তু তারা দরজার হাতল, তোয়ালে থেকে শুরু করে বাথরুমের মেঝে পর্যন্ত সর্বত্র লেগে থাকে... তাই, শিশুদের রোগ প্রতিরোধের জন্য জীবন্ত পরিবেশ পরিষ্কার রাখা এবং ব্যাকটেরিয়া নির্মূল করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

বাড়ির পরিবেশ, বিশেষ করে বাথরুমে, অনেক রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া থাকার সম্ভাবনা বেশি।

পরিবর্তিত ঋতুতে শিশুদের শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধের জন্য, অধ্যাপক নগুয়েন তিয়েন ডাং গুরুত্বপূর্ণ ব্যবস্থা গ্রহণের পরামর্শ দেন।

- জীবন্ত পরিবেশে স্বাস্থ্যবিধির দিকে মনোযোগ দিন: প্রতিটি পরিবারের জীবন্ত স্থানে সিগারেটের ধোঁয়া প্রবেশ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে হবে; কাঠের চুলা, ধূপ, ভোটিভ পেপারের ব্যবহার সীমিত করতে হবে...; ঘরের দরজা বাতাস চলাচলের জন্য খুলে দিতে হবে; ঘরে, বিশেষ করে বাথরুম এবং টয়লেটে, ছত্রাক, ব্যাকটেরিয়া, পোকামাকড় নির্মূল করতে হবে...।

- প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করার জন্য শিশুদের জন্য একটি বৈচিত্র্যময় এবং পুষ্টিকর খাদ্য তৈরি করুন।

- শিশুদের সম্পূর্ণ এবং সময়সূচী অনুসারে টিকা দিন।

- বাচ্চাদের বাইরে ব্যায়াম করতে দিন যাতে তারা তাজা প্রকৃতির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে পারে এবং একীভূত হতে পারে।

প্রতিদিন বাথরুম পরিষ্কার করার অভ্যাস বজায় রাখুন, বিশেষ করে এমন পণ্য ব্যবহার করুন যা ব্যাকটেরিয়াকে গভীরভাবে মেরে ফেলতে পারে, দুর্গন্ধ দূর করতে পারে এবং ছত্রাক দূর করতে পারে।

VIM-এর সাহায্যে মাত্র ৩টি সহজ ধাপে, আপনি আপনার স্থান পরিষ্কার এবং নিরাপদ রাখতে পারেন:

• টয়লেট এবং নোংরা জায়গায় সরাসরি ভিআইএম ঢেলে দিন, সক্রিয় উপাদানটি কার্যকর হওয়ার জন্য কয়েক মিনিট রেখে দিন।

• ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে ঘষে ঘষে ধুয়ে ফেলুন।

• সম্পূর্ণ জীবাণুমুক্ত করার জন্য সিঙ্ক, দেয়াল, বাথরুমের মেঝে ইত্যাদির চারপাশের পৃষ্ঠতল পাতলা ভিআইএম দ্রবণ দিয়ে মুছে ফেলুন।

স্বাস্থ্যসেবা এবং রোগ প্রতিরোধ আপনার দৈনন্দিন জীবনযাপনের স্থান থেকেই শুরু হয়!

ভিয়েত হং

সূত্র: https://suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-canh-bao-moi-nguy-hai-tu-vi-khuna-thoi-diem-giao-mua-169251109065545716.htm