গারমিন ভিভোঅ্যাকটিভ ৬ স্মার্টওয়াচ: দীর্ঘস্থায়ী ব্যাটারি, বিলাসবহুল অ্যালুমিনিয়াম বেজেল

সম্প্রতি, গারমিন আনুষ্ঠানিকভাবে ভিভোঅ্যাকটিভ ৬ চালু করেছে - একটি জিপিএস স্মার্টওয়াচ যার অনেক উন্নত স্বাস্থ্যসেবা বৈশিষ্ট্য, চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ এবং বিলাসবহুল চেহারা রয়েছে।

১১ দিন পর্যন্ত চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফের সাথে, ব্যবহারকারীরা চার্জিং-এর মাধ্যমে কোনও বাধা ছাড়াই দিনরাত এটি ব্যবহার করার জন্য নিশ্চিন্ত থাকতে পারেন, যার ফলে শরীরের শক্তি ট্র্যাকিং, গভীর ঘুম প্রশিক্ষণ, নতুন ব্যায়াম এবং খেলাধুলার একটি সিরিজ এবং অনেক নতুন বৈশিষ্ট্যের মতো অসামান্য বৈশিষ্ট্যগুলি সর্বাধিকভাবে উপলব্ধি করা যায়।

"ভিভোঅ্যাকটিভ ৬ এর মাধ্যমে, গারমিন কেবল একটি স্মার্ট পরিধেয় ডিভাইসই চালু করছে না, আমরা আপনার সক্রিয় স্বাস্থ্য যাত্রার জন্য একটি বিশ্বস্ত সঙ্গীও চালু করছি, " গারমিনের গ্লোবাল মার্কেটিংয়ের ভাইস প্রেসিডেন্ট সুসান লাইম্যান বলেন। "আপনার ফিটনেস লক্ষ্য যাই হোক না কেন, গারমিন আপনার শরীরের কথা শুনতে, প্রতিদিন আপনার কর্মক্ষমতা বজায় রাখতে এবং উন্নত করতে এখানে রয়েছে।"

নতুন দিনকে স্বাগত জানাতে প্রস্তুত

ব্যবহারকারীরা স্মার্ট অ্যালার্মের মাধ্যমে তাদের সকালটা প্রাণবন্তভাবে শুরু করতে পারেন - এটি একটি নতুন বৈশিষ্ট্য যা একটি স্লিপ সেন্সর ব্যবহার করে একটি পূর্বনির্ধারিত সময়ের মধ্যে হালকা ঘুম শনাক্ত করে, তারপর মৃদু কম্পনের মাধ্যমে তাদের জাগিয়ে তোলে। ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথেই, সকালের প্রতিবেদনে গত রাতের ঘুমের মান, পুনরুদ্ধারের সময়, শরীরের শক্তি, দিনের সময়সূচী এবং অন্যান্য অনেক দরকারী তথ্যের একটি ওভারভিউ দেখানো হবে।

এই বৈশিষ্ট্যটিতে হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা (HRV)ও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে - যা সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং দিনের জন্য প্রস্তুতির একটি গুরুত্বপূর্ণ পরিমাপ। বিশেষ করে, ব্যবহারকারীরা তাদের ব্যক্তিগত স্টাইল অনুসারে অনেক ইন্টারফেস, ডেটা বা অনুপ্রেরণামূলক বার্তা দিয়ে এই প্রতিবেদনটি কাস্টমাইজ করতে পারেন।

জীবনের প্রতিটি গতিবিধির সাথে তাল মিলিয়ে চলুন

অত্যাধুনিক ফিটনেস এবং সুস্থতা বৈশিষ্ট্য সমৃদ্ধ, ভিভোঅ্যাকটিভ ৬ ব্যবহারকারীদের সারাদিন উজ্জীবিত রাখতে সাহায্য করে।

বডি এনার্জি ট্র্যাকার: কার্যকলাপ এবং বিশ্রামের জন্য সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ করতে সারা দিন আপনার এনার্জির স্তর ট্র্যাক করুন। ঘুম, ঘুম এবং স্ট্রেস কীভাবে আপনার সামগ্রিক এনার্জিকে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে আরও গভীর অন্তর্দৃষ্টি পান।

স্লিপ কোচ: ঘুমাতে কতক্ষণ সময় লাগে, ঘুমের উন্নতির উপায় সম্পর্কে ব্যক্তিগতকৃত স্কোর এবং পরামর্শ পান এবং আপনার স্বাস্থ্য আরও ভালভাবে বোঝার জন্য ঘুমের পর্যায়, ঘুম এবং রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন2 এবং HRV এর মতো গুরুত্বপূর্ণ মেট্রিক্স ট্র্যাক করুন।

HRV অবস্থা: ঘুমের সময় হৃদস্পন্দনের পরিবর্তনশীলতা রেকর্ড করুন যাতে আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং আপনার শরীর জীবন, পরিবেশ বা চাপের সাথে কতটা খাপ খাইয়ে নেয় তা বোঝা যায়।

স্ট্রেস ট্র্যাকিং: আপনার শরীর কখন শিথিল, ভারসাম্যপূর্ণ বা চাপের মধ্যে থাকে তা শনাক্ত করুন।

ধ্যান এবং সচেতন শ্বাস-প্রশ্বাস: নির্দেশিত ধ্যানের মাধ্যমে চাপ এবং উদ্বেগ হ্রাস করুন অথবা আপনার শ্বাস-প্রশ্বাসের হার এবং চাপের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম অনুশীলন করুন।

রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশন সেন্সর: দিনরাত রক্তের অক্সিজেন স্যাচুরেশনের মাত্রা পর্যবেক্ষণ করে।

মহিলাদের স্বাস্থ্য ট্র্যাকার: আপনার মাসিক চক্র বা গর্ভাবস্থা পরিচালনা করুন; ব্যায়াম এবং পুষ্টি সম্পর্কে পরামর্শ পান।

প্রতিটি অনুশীলনের মুহূর্ত আয়ত্ত করুন

হাঁটা, দৌড়ানো, সাইকেল চালানো থেকে শুরু করে সাঁতার কাটা পর্যন্ত ৮০টিরও বেশি অন্তর্নির্মিত খেলাধুলার সাথে - ভিভোঅ্যাকটিভ ৬ সুস্থ জীবনযাপন উৎসাহীদের তাদের দৈনন্দিন ব্যায়ামের রুটিন বজায় রাখতে সাহায্য করে। ব্যবহারকারীরা গারমিন কানেক্ট থেকে আরও বিস্তারিত ওয়ার্কআউট ডাউনলোড করতে পারেন, যার মধ্যে রয়েছে শক্তি প্রশিক্ষণ, HIIT, যোগব্যায়াম, পাইলেটস, পুনরুদ্ধার এবং আরও অনেক কিছু।

অতিরিক্তভাবে, ব্যবহারকারীরা দৌড় এবং ফিটনেসের জন্য গারমিন কোচ প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের সুবিধাও নিতে পারেন - ব্যক্তিগত কর্মক্ষমতা, পুনরুদ্ধার এবং স্বাস্থ্যের উপর ভিত্তি করে নমনীয়ভাবে সূক্ষ্ম-টিউনিং।

উল্লেখযোগ্যভাবে, ভিভোঅ্যাকটিভ 6 কেবল দৈনিক পদক্ষেপ এবং ক্যালোরি পোড়ানো ট্র্যাক করে না, বরং মাঝারি এবং উচ্চ কার্যকলাপের সময়, VO2 সর্বোচ্চ এবং আরও অনেক কিছু পরিমাপ করে। হুইলচেয়ার ব্যবহারকারীদের জন্য, একটি ডেডিকেটেড অ্যাসিস্ট মোড পুশ-আপ রেকর্ড করে, আপনাকে অবস্থান পরিবর্তন করার কথা মনে করিয়ে দেয় এবং হ্যান্ড বাইক এবং আরও অনেক কিছুর মতো নির্দিষ্ট হাতের ব্যায়াম প্রদান করে।

দৌড়ানোর ওয়ার্কআউটের জন্য, vívoactive 6 ব্যবহারকারীদের ক্যাডেন্স, স্ট্রাইড লেন্থ এবং গ্রাউন্ড কন্টাক্ট টাইমের মতো গুরুত্বপূর্ণ গতিগত মেট্রিক্স ট্র্যাক করতে সাহায্য করে এবং দৌড়বিদদের তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে এবং তাদের ওয়ার্কআউট অপ্টিমাইজ করতে সাহায্য করার জন্য একটি দৌড়ের শক্তি পরিমাপ বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে।

উপরন্তু, পেসপ্রো বৈশিষ্ট্যটি ট্র্যাকের ঢাল এবং ব্যক্তিগত অভ্যাসের উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত গতির দিকনির্দেশনা প্রদান করে, যার ফলে দৌড়ের দিনের জন্য আরও ভালো প্রস্তুতি নেওয়া সম্ভব হয়। ওয়ার্কআউটের পরে, প্রশিক্ষণ দক্ষতা মূল্যায়ন এবং পুনরুদ্ধারের সময় বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহারকারীদের শরীরের উপর ব্যায়ামের প্রভাব সনাক্ত করতে এবং পরবর্তী চ্যালেঞ্জে প্রবেশের আগে রিচার্জ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে।

আপনার নখদর্পণে তথ্য

আপনার দিন যতই ব্যস্ত হোক না কেন, মাত্র কয়েকটি সামঞ্জস্যপূর্ণ আইফোন বা অ্যান্ড্রয়েড ফোনের মাধ্যমে, vívoactive 6 আপনার কব্জিতে আপনার টেক্সট বার্তা, ইমেল এবং বিজ্ঞপ্তিগুলির উপরে আপনাকে রাখে। অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীরা অন-স্ক্রিন কীবোর্ড ব্যবহার করে বার্তাগুলির উত্তরও দিতে পারেন। আপনি যদি অনিরাপদ বোধ করেন বা কিছু ভুল হয়ে যায়, তাহলে নিরাপত্তা এবং ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্যগুলি জরুরি পরিচিতিদের কাছে আপনার রিয়েল-টাইম অবস্থান (যদি উপলব্ধ থাকে) সহ একটি বার্তা পাঠিয়ে আপনাকে মানসিক শান্তি দেবে।

অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে Garmin Pay-এর মাধ্যমে সুবিধাজনক এক-টাচ পেমেন্ট; ফোন ছাড়াই সঙ্গীত উপভোগ করার জন্য Spotify থেকে গান এবং প্লেলিস্ট ডাউনলোড করা। ব্যবহারকারীরা Garmin Connect অ্যাপে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সম্পর্কিত তথ্য ট্র্যাক করতে পারবেন; Connect IQ স্টোর থেকে সরাসরি ঘড়িতে বা স্মার্টফোন অ্যাপের মাধ্যমে অ্যাপ এবং ঘড়ির ইন্টারফেস ডাউনলোড করতে পারবেন।

হালকা অ্যালুমিনিয়াম বেজেল এবং স্টাইলিশ সিলিকন ব্যান্ড সহ, ভিভোঅ্যাকটিভ 6 বিভিন্ন রঙের বিকল্পে পাওয়া যায়, গাঢ় ধূসর এবং মুনলাইট হলুদ থেকে শুরু করে জেড গ্রিন এবং সানরাইজ পিঙ্ক পর্যন্ত।

পণ্যটি ৬ মে ভিয়েতনামে কোম্পানির ওয়েবসাইট, গারমিন ব্র্যান্ড স্টোর এবং দেশব্যাপী অনুমোদিত ডিলারদের মাধ্যমে আনুষ্ঠানিকভাবে বিক্রি করা হয়েছিল, যার প্রস্তাবিত খুচরা মূল্য ৮,২৯০,০০০ ভিয়েতনামীয় ডঙ্গ।

হা আন

সূত্র: https://vtcnews.vn/dong-ho-thong-minh-garmin-vivoactive-6-pin-trau-vien-nhom-sang-trong-ar943125.html