৭০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের নিচে খালি পেটে থাকা রক্তে শর্করার মাত্রা হাইপোগ্লাইসেমিয়া, অন্যদিকে হাইপারগ্লাইসেমিয়া ১৩০ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের উপরে থাকলে হাইপারগ্লাইসেমিয়া হয় এবং উভয় অবস্থাই দীর্ঘস্থায়ী হলে জটিলতা সৃষ্টি করে।
রক্তে শর্করার মাত্রার পরিবর্তন, তা কম হোক বা বেশি, লক্ষণ এবং জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়া এবং হাইপারগ্লাইসেমিয়া ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সাধারণ, তবে রোগবিহীন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রেও এটি ঘটতে পারে।
কারণ এবং ঝুঁকির কারণ
হাইপারগ্লাইসেমিয়া তখন ঘটে যখন শরীরে খুব কম ইনসুলিন থাকে (একটি হরমোন যা রক্তে গ্লুকোজ পরিবহন করে) অথবা ইনসুলিন সঠিকভাবে ব্যবহার করতে পারে না, যেমন টাইপ 2 ডায়াবেটিসে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের হাইপারগ্লাইসেমিয়ার কারণগুলির মধ্যে রয়েছে পর্যাপ্ত ইনসুলিন বা মুখে খাওয়ার ডায়াবেটিসের ওষুধ না খাওয়া, খাওয়া কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ এবং শরীর যে পরিমাণ ইনসুলিন তৈরি করতে পারে তার মধ্যে ভারসাম্য না রাখা, অথবা ইনজেকশন নেওয়া ব্যক্তি। এছাড়াও, স্বাভাবিকের চেয়ে কম সক্রিয় থাকা, মানসিক চাপ, স্টেরয়েড গ্রহণ, অথবা ভোরের ঘটনা (প্রতিদিন ৪-৫ টার দিকে শরীরে হরমোন তৈরি হয়) এর কারণে একজন ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়তে পারে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে কুশিং'স সিনড্রোম, যা ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণ হয়; অগ্ন্যাশয়ের রোগ যেমন প্যানক্রিয়াটাইটিস, অগ্ন্যাশয়ের ক্যান্সার এবং সিস্টিক ফাইব্রোসিস; কিছু ওষুধ যেমন মূত্রবর্ধক; গর্ভকালীন ডায়াবেটিস; অস্ত্রোপচার বা আঘাত।
শরীরে অতিরিক্ত ইনসুলিন থাকলে হাইপোগ্লাইসেমিয়া হয়, যার ফলে রক্তে শর্করার মাত্রা কমে যায়। টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে এটি সাধারণ এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যেও এটি হতে পারে যারা ইনসুলিন বা নির্দিষ্ট কিছু ওষুধ গ্রহণ করেন।
ডায়াবেটিস রোগীদের হাইপোগ্লাইসেমিয়া অতিরিক্ত পরিশ্রম, না খেয়ে মদ্যপান, দেরিতে খাওয়া বা খাবার এড়িয়ে যাওয়া, ভারসাম্যহীন খাবার, পর্যাপ্ত কার্বোহাইড্রেট না খাওয়া এবং ইনসুলিন এবং কার্বোহাইড্রেট গ্রহণের সময় সঠিকভাবে না ধরা (খাবারের জন্য ইনসুলিন নেওয়ার পর খাবার খাওয়ার জন্য খুব বেশি সময় অপেক্ষা করা) এর কারণে হতে পারে।
আঙুল দিয়ে রক্ত নিয়ে রক্তে শর্করার পরিমাপ করলে রক্তে শর্করার মাত্রার পরিবর্তন সনাক্ত করা যায়। ছবি: ফ্রিপিক
লক্ষণ এবং জটিলতা
উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন, তৃষ্ণা, শ্বাসকষ্ট, ক্ষুধা বৃদ্ধি, বমি বমি ভাব এবং বমি। যদিও উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি লক্ষণীয় নাও হতে পারে, তবে দীর্ঘ সময় ধরে রক্তে শর্করার মাত্রা বেশি থাকলে তা আরও গুরুতর হয়ে ওঠে। সাধারণত, উচ্চ রক্তে শর্করার শুরুতে ক্লান্তি, মাথাব্যথা, ঘন ঘন প্রস্রাব এবং তৃষ্ণা বৃদ্ধি পাওয়া যায়। সময়ের সাথে সাথে, লক্ষণগুলি বমি বমি ভাব, বমি, শ্বাসকষ্ট এবং কোমায় পরিণত হতে পারে। উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি সনাক্ত করা এবং প্রাথমিকভাবে এর চিকিৎসা করা হল গুরুতর জটিলতা এড়ানোর উপায়।
হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণগুলিও ধীরে ধীরে শুরু হতে থাকে এবং প্রথমে তা সনাক্ত করা নাও যেতে পারে। যদি চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে লক্ষণগুলি আরও তীব্র হয়ে ওঠে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রায়শই কাঁপুনি, ক্ষুধা, দ্রুত হৃদস্পন্দন, ঘাম, বিরক্তি, মনোযোগ দিতে অক্ষমতা এবং মাথা ঘোরা অনুভব করেন। যদি কোনও ব্যক্তির রক্তে শর্করার মাত্রা বিপজ্জনকভাবে কম হয়ে যায় (৫৪ মিলিগ্রাম/ডেসিলিটারের নিচে), তাহলে গুরুতর লক্ষণ দেখা দিতে পারে। এই লক্ষণগুলির মধ্যে বিভ্রান্তি, আচরণগত পরিবর্তন, ঝাপসা কথা বলা, আনাড়ি নড়াচড়া, ঝাপসা দৃষ্টি, খিঁচুনি এবং চেতনা হারানো অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা দ্রুত-কার্যকরী ইনসুলিন, নিয়মিত ব্যায়াম, ওজন হ্রাস, অস্ত্রোপচার এবং পরিমিত কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ ব্যবহার করতে পারেন। হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ১৫ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, গ্লুকোজ ট্যাবলেট, ওষুধ এবং খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন গ্রহণ করা উচিত।
হাইপারগ্লাইসেমিয়ার জটিলতা চোখ থেকে শুরু করে স্নায়ু পর্যন্ত শরীরের বিভিন্ন অঙ্গকে প্রভাবিত করতে পারে। এছাড়াও, ক্রমাগত উচ্চ রক্তে শর্করার ফলে হৃদরোগ এবং পেরিফেরাল ধমনী রোগ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় গুরুতর হাইপারগ্লাইসেমিয়া মা এবং ভ্রূণের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। রক্তে শর্করার পরিমাণ কম থাকলে খিঁচুনি, চেতনা হারানো এবং মৃত্যু সহ গুরুতর জটিলতাও দেখা দিতে পারে। হাইপোগ্লাইসেমিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা কাঁপুনি এবং মাথা ঘোরার কারণে পড়ে যেতে পারেন বা দুর্ঘটনার শিকার হতে পারেন।
কিম উয়েন (ভেরিওয়েল হেলথ অনুসারে)
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক
মন্তব্য (0)