আগামীকাল, উত্তর-মধ্য এবং দক্ষিণ-পূর্ব অঞ্চলগুলি গরম থাকবে, কিছু জায়গায় তাপমাত্রা ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি থাকবে - ল্যাং সন সংবাদপত্র

পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে যে ২৭ এবং ২৮ মার্চ, এনঘে আন থেকে হিউ এবং দক্ষিণ-পূর্ব অঞ্চল গরম থাকবে, সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৩৫-৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, কিছু কিছু জায়গায় ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি থাকবে। সতর্কতা, দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে থাকলে গরম আবহাওয়া মানবদেহে পানিশূন্যতা, ক্লান্তি, হিট স্ট্রোকের কারণ হতে পারে।

চিত্রের ছবি।

ন্যাশনাল সেন্টার ফর হাইড্রো-মিটিওরোলজিক্যাল ফোরকাস্টিং অনুসারে, ২৬শে মার্চ, এনঘে আন থেকে হিউ পর্যন্ত পশ্চিমাঞ্চলীয় পার্বত্য অঞ্চলে স্থানীয়ভাবে তাপপ্রবাহ বয়ে যাবে। দুপুর ১টায় আপেক্ষিক আর্দ্রতা সাধারণত ৫৫-৬৫% থাকে।

পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে যে আগামী ২৪ থেকে ৪৮ ঘন্টার মধ্যে (২৭-২৮ মার্চ), এনঘে আন থেকে হিউ পর্যন্ত এলাকায় গরম সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত ৩৫-৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, কিছু জায়গায় ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি, সর্বনিম্ন আপেক্ষিক আর্দ্রতা সাধারণত ৫০-৬০%।

দক্ষিণ-পূর্বাঞ্চলীয় প্রদেশগুলিতে আবহাওয়া গরম থাকে, যেখানে সর্বোচ্চ তাপমাত্রা সাধারণত ৩৫-৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াসের মধ্যে থাকে, সর্বনিম্ন আপেক্ষিক আর্দ্রতা সাধারণত ৫০-৫৫% থাকে। উত্তরের উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলে স্থানীয়ভাবে তাপ অনুভূত হয়।

পূর্বাভাস দেওয়া হয়েছে যে ২৯শে মার্চ থেকে এনঘে আন থেকে হিউ পর্যন্ত অঞ্চলে তাপপ্রবাহ শেষ হবে। দক্ষিণ-পূর্ব অঞ্চলে তাপপ্রবাহ ২৯শে মার্চ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।

সতর্কতা: গরম আবহাওয়ার প্রভাব এবং কম আর্দ্রতার কারণে, বিদ্যুতের চাহিদা বৃদ্ধি এবং বনে আগুন লাগার ঝুঁকির কারণে আবাসিক এলাকায় বিস্ফোরণ এবং আগুন লাগার ঝুঁকি রয়েছে।

এছাড়াও, তাপ পানিশূন্যতার কারণও হতে পারে, ক্লান্তি, তাপ স্ট্রোক দীর্ঘ সময় ধরে উচ্চ তাপমাত্রার সংস্পর্শে থাকলে মানবদেহের জন্য ক্ষতিকর।

আবহাওয়া বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করে বলেছেন যে তাপ বুলেটিনে পূর্বাভাসিত তাপমাত্রা এবং বাইরে অনুভূত প্রকৃত তাপমাত্রা 2-4 ডিগ্রি সেলসিয়াস বা তারও বেশি হতে পারে, যা কংক্রিট বা অ্যাসফল্টের মতো পৃষ্ঠের অবস্থার উপর নির্ভর করে।

তাপপ্রবাহিত এলাকায় ২৭ এবং ২৮ মার্চের তাপমাত্রার পূর্বাভাস:

সময় পূর্বাভাস	এলাকা চিত্র উপভোগ করুন	সর্বোচ্চ তাপমাত্রা	আর্দ্রতা আত্মীয় সর্বনিম্ন	সময় গরম
২৭ মার্চ	এনঘে আন থেকে হিউ	৩৫-৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস, কিছু জায়গায় ৩৭ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি	৫০-৫৫%	১২-১৫ ঘন্টা
২৮ মার্চ	পশ্চিমাঞ্চলীয় পাহাড়ি অঞ্চল এনঘে আন থেকে হিউ পর্যন্ত	৩৫-৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস, কিছু জায়গায় ৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াসের বেশি	৫৫-৬০%	১২-১৫ ঘন্টা
২৭-২৮ মার্চ	দক্ষিণ-পূর্ব অঞ্চল	৩৫-৩৬ ডিগ্রি সেলসিয়াস	৫০-৫৫%	১২-১৫ ঘন্টা

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে, গরমের দিনে, বিশেষ করে সকাল ১১টা থেকে বিকাল ৪টার মধ্যে, রোদে বের হওয়া সীমিত করুন।

যারা কম এয়ার কন্ডিশনিং রুমে থাকেন তাদের হঠাৎ রোদে বেরোনো উচিত নয়, বরং বাইরে যাওয়ার আগে ঘরের এয়ার কন্ডিশনিং রুমের তাপমাত্রা বাড়িয়ে অথবা ছায়ায় বসে শরীরকে বাইরের পরিবেশের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য কিছু সময় প্রয়োজন। হালকা রঙের, ঠান্ডা, ঘাম শোষণকারী পোশাক পরুন।

সবুজ শাকসবজি এবং ফলমূল গ্রহণের পরিমাণ বাড়ান, বিশেষ করে দিনে কমপক্ষে ১.৫-২ লিটার জল পান করা প্রয়োজন।

সূত্র: https://baolangson.vn/ngay-mai-bac-trung-bo-va-dong-nam-bo-nang-nong-co-noi-hon-37-do-c-5042197.html