গরম ও আর্দ্র আবহাওয়ায় মুখমণ্ডলের পক্ষাঘাতের ঝুঁকি।

প্রায় দুই-তিন ঘণ্টা গরম জলে স্নান করার পর ছাত্রটি তার শোবার ঘরে ফিরে এয়ার কন্ডিশনারটি চালু করল। পরদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে সে দেখল, তার মুখ পুরোপুরি বন্ধ হচ্ছে না, জল খেতে কষ্ট হচ্ছে, দাঁত মাজার সময় জল গড়িয়ে পড়ছে, সে হাসতে পারছে না, চোখ দুটো পুরোপুরি বন্ধ হচ্ছে না এবং একটি ভুরু নড়ছে না।

হ্যানয়ের বাচ মাই হাসপাতালে স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য গেলে এক ছাত্র এই পরিস্থিতির কথা বর্ণনা করেন। সেখানে তার পেরিফেরাল ফেসিয়াল নার্ভ প্যারালাইসিস (যা ফেসিয়াল প্যারালাইসিস নামেও পরিচিত) রোগটি নির্ণয় করা হয়।

বাচ মাই হাসপাতালের ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা বিভাগের ডাক্তার হোয়াং ডুয়ি লুয়ানের মতে, রোগীকে প্রদাহরোধী ওষুধের সাথে আকুপাংচার, ম্যাসাজ, আকুপ্রেশার এবং কাপিং-এর মতো ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসার সমন্বয়ে চিকিৎসা দেওয়া হয়েছিল। অল্প কিছুদিন চিকিৎসার পরেই অবস্থার উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়, মুখের পেশী সঞ্চালন আরও ভালোভাবে ফিরে আসে এবং খাওয়া-দাওয়া ও দৈনন্দিন কাজকর্ম সহজ হয়ে যায়।

এয়ার কন্ডিশনার খুব বেশি ঠান্ডা করবেন না।

ডঃ হোয়াং ডুয়ি লুয়ানের মতে, মুখের স্নায়ুর পক্ষাঘাত (সপ্তম করোটিক স্নায়ু) একটি বেশ সাধারণ অবস্থা যা যেকোনো বয়সে হতে পারে। অনেকেই এখনও এটি নিয়ে ভুল বোঝেন; তারা মনে করেন যে এই অবস্থাটি কেবল শীতকালেই হয় এবং গরমের দিনে ঠান্ডা লাগা অসম্ভব। বাস্তবে, ক্রমাগত গরম ও ঠান্ডা পরিবেশের মধ্যে যাতায়াত, গরম পরিবেশ থেকে শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে প্রবেশ, অথবা সরাসরি মুখ, মাথা বা ঘাড়ে ঠান্ডা বাতাস লাগার কারণে রক্তনালী সংকুচিত হতে পারে, যা ইস্কেমিয়া এবং স্নায়ুর প্রদাহের দিকে পরিচালিত করে এবং এর ফলে মুখের পক্ষাঘাত দেখা দেয়।

মুখমণ্ডলের স্নায়ুর পক্ষাঘাতে (সপ্তম করোটিক স্নায়ু) আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসায় ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা পদ্ধতির সমন্বয়।

ছবি: নগুয়েন হা

গরম আবহাওয়ায় মুখমণ্ডলের পক্ষাঘাতের ঝুঁকি কমাতে, এয়ার কন্ডিশনার খুব বেশি ঠান্ডা করে চালানো থেকে বিরত থাকা উচিত। সরাসরি মুখ, মাথা এবং ঘাড়ে ঠান্ডা বাতাস লাগা থেকে বিরত থাকুন। গভীর রাতে স্নান করবেন না। চুল ধোয়ার পর ভালোভাবে শুকিয়ে নিন। তাপমাত্রার আকস্মিক পরিবর্তন সীমিত করুন এবং তাপীয় অভিঘাত এড়াতে গরম ও ঠান্ডা জায়গার মধ্যে যাতায়াতের সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন এবং পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন। মনকে শান্ত রাখুন এবং দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ এড়িয়ে চলুন।

প্রাথমিক চিকিৎসা কার্যকর আরোগ্যের দিকে নিয়ে যায়।

ডক্টর লুয়ানের মতে, যদিও রোগটি প্রাণঘাতী নয়, তবে চিকিৎসায় বিলম্বের ফলে দীর্ঘস্থায়ী পরিণতি দেখা দিতে পারে, যেমন মুখের মাংসপেশী শক্ত হয়ে যাওয়া, মুখ স্থায়ীভাবে বাঁকা হয়ে যাওয়া, স্বাদ গ্রহণের ক্ষমতা কমে যাওয়া এবং এটি চেহারা ও মনস্তত্ত্বকেও প্রভাবিত করে…

মুখের প্রান্তীয় পক্ষাঘাত যদি 'সোনালী সময়'-এর মধ্যে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা হয় এবং সঠিকভাবে চিকিৎসা করা হয়, তবে সেরে ওঠার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে। রোগীর অবস্থা অনুযায়ী, কার্যকারিতা সর্বোচ্চ করার জন্য চিকিৎসাগত চিকিৎসার পাশাপাশি আকুপাংচার, কাপিং এবং ম্যাসাজের মতো ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসাও দেওয়া হতে পারে।

ডঃ লুয়ানের পরামর্শ: উপরে উল্লিখিত ছাত্রটির ঘটনা থেকে বোঝা যায় যে, গ্রীষ্মকালে, বিশেষ করে তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তনের কারণে, অতিরিক্ত ঠান্ডা শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত ঘরে ঘুমানোর অভ্যাসের ফলে মুখের পক্ষাঘাত হতে পারে এবং এমনকি সুস্থ মানুষের ক্ষেত্রেও এই অপ্রত্যাশিত ঘটনা ঘটতে পারে। গরম আবহাওয়ায় ঘরের তাপমাত্রা এবং বাইরের তাপমাত্রার মধ্যে বড় পার্থক্য এড়িয়ে পারিপার্শ্বিক তাপমাত্রার সাথে ভালোভাবে মানিয়ে চলুন। যদি আপনি নিম্নলিখিত কোনো অস্বাভাবিক লক্ষণ অনুভব করেন তবে অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন: মুখের অসামঞ্জস্যতা; মুখ একদিকে ঝুলে যাওয়া; কপালের বলিরেখা কমে যাওয়া; পক্ষাঘাতগ্রস্ত চোখ পুরোপুরি বন্ধ করতে না পারা; পান করার সময় মুখের কোণ থেকে সহজে জল গড়িয়ে পড়া; কথা জড়িয়ে যাওয়া; শিস দিতে বা গাল ফোলাতে না পারা; এর সাথে কানে ব্যথা বা টিনিটাস (কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ) হতে পারে; জিহ্বার সামনের অংশে স্বাদের অনুভূতি কমে যাওয়া…

অনাকাঙ্ক্ষিত পরিণতি এড়াতে ত্বক আঁচড়ানো, ভেষজ প্রতিকার প্রয়োগ করা বা বাড়িতে চিকিৎসা বিলম্বিত করার মতো স্ব-চিকিৎসার চেষ্টা করবেন না। বিশেষ করে, মুখের পক্ষাঘাতের কারণ নির্ণয়ের জন্য রোগীদের সঠিকভাবে রোগ নির্ণয় করা প্রয়োজন, কারণ একই রকম লক্ষণ থাকলেও বিভিন্ন কারণের জন্য সময়মতো এবং যথাযথ চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

উৎস: https://thanhnien.vn/nguy-co-liet-mat-khi-thoi-tiet-oi-nong-185260504174056514.htm