যখন অনেকেই জানেন না যে তাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে, তখন বিপদটি অপ্রত্যাশিত।

(Baohatinh.vn) - যদিও উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ রয়েছে, ব্যক্তিগত মনোবিজ্ঞানের কারণে এবং চিকিৎসা পরীক্ষার জন্য না যাওয়ার কারণে, হা টিনের অনেক মানুষ হৃদপিণ্ড, কিডনি এবং মস্তিষ্ক সম্পর্কিত বিপজ্জনক জটিলতায় ভুগছেন।

আজকের সমাজে, জীবনযাত্রা এবং কার্যকলাপের খারাপ অভ্যাসগুলি অসংক্রামক রোগের ঝুঁকি বাড়ায় এবং অনেক গুরুতর পরিণতি ডেকে আনে। এর মধ্যে একটি হল উচ্চ রক্তচাপ - যা "নীরব ঘাতক" নামে পরিচিত।

উচ্চ রক্তচাপের পটভূমিতে অনেক রোগীর দীর্ঘস্থায়ী রেনাল ব্যর্থতা দেখা দেয়।

উচ্চ রক্তচাপের জটিলতার কারণে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি ব্যর্থতার কারণে প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালের নেফ্রোলজি এবং মাসকুলোস্কেলিটাল মেডিসিন বিভাগে ভর্তি হওয়া সত্ত্বেও, রোগী এন.ডি.এইচ (৬৫ বছর বয়সী, ক্যান লোক কমিউন) এখনও জানতেন না যে তার দীর্ঘদিন ধরে উচ্চ রক্তচাপ রয়েছে।

"মাঝে মাঝে আমার মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ঝাপসা দৃষ্টি এবং টিনিটাস হতো, কিন্তু আমি ভেবেছিলাম এটা কেবল বার্ধক্যের লক্ষণ, তাই আমি ডাক্তারের কাছে যাইনি। ক্লান্ত এবং অলস বোধ করার পর ডাক্তারের কাছে যাওয়ার পরই আমি জানতে পারি যে আমার উচ্চ রক্তচাপ এবং কিডনি বিকল হয়ে গেছে এবং চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে ভর্তি হতে হয়েছে," রোগী এন. শেয়ার করেন।

প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগে, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, করোনারি ধমনী রোগ, অ্যাট্রিয়াল ফাইব্রিলেশন, এথেরোস্ক্লেরোসিস, অ্যানিউরিজম ইত্যাদি রোগের জন্য বিভাগে চিকিৎসাধীন বেশিরভাগ রোগীর উচ্চ রক্তচাপের ইতিহাস রয়েছে, যা ৪৫ বছরের বেশি বয়সীদের মধ্যে সাধারণ।

এছাড়াও, উচ্চ রক্তচাপ ৮০-৮৫% সেরিব্রাল হেমোরেজ ক্ষেত্রেও কারণ, এবং ১৫-২০% ফেটে যাওয়া ভাস্কুলার বিকৃতি, মস্তিষ্কের টিউমার, ভাস্কুলাইটিস ইত্যাদির কারণে সেকেন্ডারি সেরিব্রাল হেমোরেজ দ্বারা সৃষ্ট হয়। বর্তমানে, হা তিনের ১০০% মেডিকেল স্টেশন মোট ৫,০০০ জনেরও বেশি লোকের সাথে উচ্চ রক্তচাপ পরিচালনা এবং চিকিৎসার একটি মডেল বাস্তবায়ন করেছে।

প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগের একজন ডাক্তার উচ্চ রক্তচাপের রোগীকে পরীক্ষা করছেন, যিনি বিভাগে চিকিৎসাধীন।

হা তিন জেনারেল হাসপাতাল-এর কার্ডিওলজি বিভাগের প্রধান ডাক্তার ফাম হু দা বলেন: "যদিও উচ্চ রক্তচাপ অনেক বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করে, বাস্তবে, অনেক রোগী জানেন না যে তাদের এই রোগ আছে। যখন বিপজ্জনক জটিলতা দেখা দেয় বা যখন তারা দুর্ঘটনাক্রমে চেকআপের জন্য যায় তখনই তারা জানেন যে তাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে। এর ফলে জটিলতা নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ করা খুব কঠিন হয়ে পড়ে। অনেক ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপের কারণে মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হয়েছে।"

চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, একজন ব্যক্তির সিস্টোলিক রক্তচাপ ১৪০ মিমিএইচজি-র বেশি এবং/অথবা ডায়াস্টোলিক রক্তচাপ ৯০ মিমিএইচজি-র বেশি হলে তাকে উচ্চ রক্তচাপ বলে মনে করা হয়। বয়স এবং লিঙ্গ সংক্রান্ত সমস্যা ছাড়াও, অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, উত্তেজক পদার্থের অপব্যবহার এবং অবৈজ্ঞানিক খাদ্যাভ্যাস উচ্চ রক্তচাপের কারণ হতে পারে।

জানা গেছে যে বর্তমানে উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা বেশ সহজ। মানুষ ঘরে বসে রক্তচাপ মনিটর কিনতে পারার পাশাপাশি, হা টিনের সমস্ত স্বাস্থ্যকেন্দ্রে উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিস সহ অসংক্রামক রোগগুলির স্ক্রিনিং এবং চিকিৎসার জন্য প্রোগ্রাম রয়েছে। মানুষ নিয়মিত তাদের রক্তচাপ পরীক্ষা করার জন্য স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যেতে পারেন এবং যদি তাদের উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তাহলে ডাক্তাররা একটি রেকর্ড তৈরি করবেন এবং নিয়মিত চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন।

উচ্চ রক্তচাপের প্রাথমিক লক্ষণ। ছবি ইন্টারনেট থেকে।

"যদিও উচ্চ রক্তচাপ নির্ণয় করা খুবই সহজ, তবুও মানুষ এখনও ব্যক্তিগত, রক্তচাপ পরিমাপ এবং সক্রিয়ভাবে স্ক্রিনিংয়ের দিকে মনোযোগ দেয় না, বিশেষ করে গ্রামীণ এলাকা, প্রত্যন্ত অঞ্চলে। এর ফলে উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত রোগীর সংখ্যা এখনও কম থাকে, জটিলতা দেখা দিলে রোগীদের জন্য এটি অত্যন্ত বিপজ্জনক হতে পারে। অন্যদিকে, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগজনিত জটিলতা সহ অনেক রোগী, কিন্তু স্থিতিশীল চিকিৎসা এবং হাসপাতাল থেকে ছাড়া পাওয়ার পরেও, ওষুধের মাধ্যমে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখা এবং নিয়মিত রক্তচাপ পরীক্ষা করার সুপারিশ মেনে চলেন না। এর ফলে উচ্চ রক্তচাপের জটিলতাগুলির সাথে সম্পর্কিত বিপদগুলি পুনরাবৃত্তি হতে থাকে এবং আরও গুরুতর হয়ে ওঠে" - ডাঃ ফাম হু দা বলেন।

স্বাস্থ্য খাতের সুপারিশ অনুসারে, জেনেটিক্স, দীর্ঘস্থায়ী রোগ বা লিঙ্গের মতো অপরিবর্তনীয় ঝুঁকির কারণগুলি ছাড়াও, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করে, আরও সবুজ শাকসবজি, ফলমূল খাওয়া এবং লবণাক্ত খাবার কমিয়ে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি করুন, ব্যায়াম করুন, অ্যালকোহল সীমিত করুন এবং ধূমপান করবেন না। রোগ দ্রুত সনাক্ত করতে নিয়মিত রক্তচাপ সূচক পরীক্ষা করুন।

উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য, চিকিৎসা মেনে চলা এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং, পরামর্শ এবং ক্রমাগত যত্নের জন্য মেডিকেল স্টেশনে যাওয়া প্রয়োজন।

সূত্র: https://baohatinh.vn/nguy-hiem-khon-luong-khi-nhieu-nguoi-khong-biet-minh-tang-huet-ap-post291063.html