গরমের সময় শিশুদের মধ্যে দেখা দেওয়া সাধারণ বিপজ্জনক রোগসমূহ

[বিজ্ঞাপন_১]

Ngành y tế TP.HCM khuyến cáo phụ huynh cần tiêm vắc xin đầy đủ cho trẻ nhỏ để phòng bệnh trong mùa nắng nóng - Ảnh: THU HIẾN — হো চি মিন সিটির স্বাস্থ্য খাত সুপারিশ করছে যে গরমের সময় রোগ প্রতিরোধের জন্য বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানদের সম্পূর্ণ টিকা দিন - ছবি: THU HIEN

হো চি মিন সিটির শিশু হাসপাতাল ২-এর সাধারণ পরিকল্পনা বিভাগের উপ-প্রধান ডাক্তার ট্রুং থি নগোক ফু বলেছেন যে গরমের সময় শিশুদের মধ্যে তিনটি সাধারণ রোগ দেখা যায়: গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সংক্রমণ, খাদ্যে বিষক্রিয়া, ভাইরাসজনিত শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং সমানভাবে সাধারণ হল ডার্মাটাইটিস এবং ফোঁড়া।

কারণ এই সময়ে, বর্ধিত তাপমাত্রা এবং আর্দ্রতা রোগ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি এবং বিকাশের জন্য অনুকূল পরিস্থিতি।

এছাড়াও, পর্যাপ্ত জলাধার ছাড়া দীর্ঘ সময় ধরে প্রচণ্ড রোদে ব্যায়াম করা শিশুদের শরীরে সহজেই প্রচুর ঘাম হতে পারে, যার ফলে পানিশূন্যতা এবং ইলেক্ট্রোলাইটের ক্ষতি হতে পারে, যা তাদের অসুস্থতা এমনকি হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিতে ফেলে।

ডাক্তার ফু উল্লেখ করেছেন যে যখন শিশুরা দীর্ঘ সময় ধরে গরম পরিবেশে সক্রিয় থাকে, তখন তাদের জ্বর, শুষ্ক ত্বক, দ্রুত নাড়ির স্পন্দন, দ্রুত শ্বাস-প্রশ্বাস, বমি, অলসতা, তন্দ্রাচ্ছন্নতা, অস্থির চলাফেরা বা কোমা, খিঁচুনি... এই লক্ষণগুলি তাপ শকের লক্ষণ।

পাচনতন্ত্রের রোগ যেমন ভাইরাসজনিত তীব্র ডায়রিয়া, খাদ্যে বিষক্রিয়া বা অন্যান্য অন্ত্রের সংক্রমণ যেমন আমাশয়, কলেরা, লক্ষণ সহ: জ্বর, বমি, ঘন ঘন ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা, রক্তাক্ত শ্লেষ্মা...

কিছু অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগত লক্ষণ কার্যকারক এজেন্টের (ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া) উপর নির্ভর করে।

অতএব, বাবা-মায়েদের তাদের সন্তানদের নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে একটি দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসা কেন্দ্রে নিয়ে যাওয়া উচিত: শিশুটি সতর্ক থাকে না, অলস থাকে, পান করতে পারে না, বুকের দুধ খাওয়াতে অস্বীকৃতি জানায়, অথবা 6-8 ঘন্টা ধরে প্রস্রাব করেনি।

এছাড়াও, শিশুটি অশ্রু ছাড়াই কাঁদতে পারে, শুষ্ক ত্বক এবং ঠোঁট থাকতে পারে, চোখ ডুবে যেতে পারে, ২ দিনের বেশি সময় ধরে ডায়রিয়া থাকলেও উন্নতি হয়নি, জ্বরের সাথে ডায়রিয়া হতে পারে, পেটে ব্যথা, বমি, রক্তাক্ত মল...

শিশুদের রোগ প্রতিরোধের জন্য, ডাঃ ফু সুপারিশ করেন যে যদি শিশুদের রৌদ্রোজ্জ্বল ঋতুতে বাইরে বেরোনোর প্রয়োজন হয়, তাহলে তাদের চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি এবং হালকা রঙের, হালকা পোশাক পরা উচিত। যদি সমুদ্র সৈকতে যান, তাহলে দিনের সবচেয়ে গরম সময়ে, সকাল ১০টা থেকে বিকাল ৪টা পর্যন্ত শিশুদের সাঁতার কাটতে দেওয়া উচিত নয়।

বাইরের কার্যকলাপে অংশগ্রহণের পর অথবা গরম আবহাওয়ার কারণে, শিশুরা বরফযুক্ত পানীয় বা ঠান্ডা খাবার (আইসক্রিম, কোমল পানীয়, দুধ চা...) পান করতে পছন্দ করে।

উপরে উল্লিখিত ঠান্ডা পানীয় বা খাবারগুলি শিশুদের অল্প সময়ের মধ্যেই তৃষ্ণার্ত এবং ক্ষুধার্ত বোধ করতে সাহায্য করতে পারে।

একবার তৃষ্ণা মেটানোর পর, শিশুরা আর বেশি পানি পান করার প্রয়োজন বোধ করে না, যার ফলে শিশুর তৃষ্ণা মেটানোর জন্য প্রয়োজনীয় পানির অভাব দেখা দেয়।

একই সাথে, বাবা-মায়েদের ত্বকের সমস্যা এবং ময়েশ্চারাইজিংয়ের দিকেও মনোযোগ দেওয়া উচিত। গরম আবহাওয়ায়, শিশুদের পাতলা, হালকা পোশাক পরা উচিত, সুতির মতো শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য কাপড় বেছে নেওয়া উচিত এবং অতিরিক্ত ঘাম হওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত।

আপনার সন্তানের ত্বক রক্ষা করার জন্য হালকা শ্যাম্পু এবং শাওয়ার জেল ব্যবহার করুন। বাইরে বেরোনোর সময়, আপনার শিশুকে সাবধানে রক্ষা করার পাশাপাশি (টুপি, লম্বা হাতার শার্ট পরা, ছায়াযুক্ত জায়গায় কাজ করা ইত্যাদি), ৩০ বা তার বেশি এসপিএফ সহ সানস্ক্রিন প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

বাচ্চাদের খাবার রান্না করে সিদ্ধ করা উচিত, এবং কাঁচা বা কম রান্না করা খাবার এড়িয়ে চলা উচিত। নষ্ট বা মেয়াদোত্তীর্ণ খাবার খাবেন না।

বিশেষ করে, কাঁচা এবং রান্না করা খাবার আলাদা করা, রান্না করা এবং কাঁচা খাবার তৈরির জন্য আলাদা পাত্র রাখা এবং একসাথে ব্যবহার করা হলে, প্রতিবার কাঁচা খাবার তৈরির পরে ভালো করে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন।

দ্রষ্টব্য: যখন রেফ্রিজারেটরে খাবার সংরক্ষণ করবেন না, তখন ধুলো, মাছি এবং মশা এড়াতে সাবধানে ঢেকে রাখুন। রেফ্রিজারেটরে খাবার সংরক্ষণ করুন এবং ঘরের তাপমাত্রায় ২ ঘন্টার বেশি রাখবেন না।

ছোট বাচ্চাদের মধ্যে হামের পুনরাবির্ভাবের ঝুঁকি

হো চি মিন সিটি সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল জানিয়েছে যে মার্চ এবং এপ্রিল মাসগুলিতে হাত, পা এবং মুখের রোগ, চিকেনপক্স এবং মাম্পসের ঘটনা প্রায়শই বৃদ্ধি পায় এবং স্কুল বা শিশুদের ঘনত্ব বেশি এমন এলাকায় মামলার গুচ্ছ তৈরি হতে পারে।

হামের কথা বলতে গেলে, ২০১৯ সালে হামের প্রাদুর্ভাবের পর থেকে, শহরে কোনও হামের ঘটনা রেকর্ড করা হয়নি। তবে, হামের টিকাদানের হার ৯৫% এ না পৌঁছানোয় (কোভিড-১৯ মহামারীর প্রভাব এবং ২০২২-২০২৩ সালে টিকা সরবরাহ ব্যাহত হওয়ার কারণে), হামের ঘটনা পুনরায় দেখা দেওয়ার ঝুঁকি রয়েছে।

হো চি মিন সিটির স্বাস্থ্য খাত সুপারিশ করছে যে লোকেরা নিজেদের এবং তাদের পরিবারের সদস্যদের জন্য, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাহীন ব্যক্তিদের জন্য সক্রিয়ভাবে রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা গ্রহণ করুক।

হাম, মাম্পস, রুবেলা, চিকেনপক্স, ডিপথেরিয়া, ধনুষ্টংকার, হুপিং কাশি, ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোকক্কাসের মতো সকল রোগের জন্য টিকা সময়সূচী অনুসারে দিন...

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস