দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়া ও ওশেনিয়া (SEAO) অঞ্চলে স্যামসাংয়ের ভোক্তা গবেষণা ঘুম এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্য সম্পর্কিত উল্লেখযোগ্য চ্যালেঞ্জগুলি প্রকাশ করেছে। ফলাফলগুলি দেখায় যে SEAO-তে প্রাপ্তবয়স্করা প্রতি রাতে গড়ে মাত্র 6 ঘন্টা 50 মিনিট ঘুমায়, যা প্রতি রাতে প্রস্তাবিত 9 ঘন্টার চেয়ে কম।
গবেষণার আরও বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে জরিপে অংশগ্রহণকারীদের ২৮% তাদের ঘুমের মান প্রভাবিত করার প্রধান কারণ হিসেবে "চিন্তাভাবনা বন্ধ করতে না পারা" উল্লেখ করেছেন। জরিপে আরও দেখা গেছে যে ৩৬-৪৫ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে, বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে, মানসিক চাপের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে...
এই ফলাফলগুলি স্বাস্থ্য এবং ঘুমের জন্য বর্ধিত সচেতনতা এবং ব্যবহারিক, অ্যাক্সেসযোগ্য সমাধানের প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে; এগুলি স্যামসাংয়ের এমন পণ্য এবং বৈশিষ্ট্যগুলি বিকাশের প্রচেষ্টার গুরুত্বকেও জোরদার করে যা আরও ভাল, আরও ব্যক্তিগতকৃত স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার জন্য ঘুম, চাপ এবং শারীরিক কার্যকলাপের অন্তর্দৃষ্টি প্রদান করে।

স্বাস্থ্য অভিজ্ঞতা ব্যক্তিগতকৃত করার যাত্রায় স্যামসাংয়ের অন্যতম উল্লেখযোগ্য উদ্ভাবন হল গ্যালাক্সি ওয়াচ৮ সিরিজ, যা ব্যবহারকারীদের ঘুম ট্র্যাকিং এবং প্রশিক্ষণ উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন উন্নত বৈশিষ্ট্য অফার করে।
শয়নকালীন নির্দেশিকা বৈশিষ্ট্যের সাহায্যে, যা ব্যবহারকারীর সার্কাডিয়ান ছন্দের উপর ভিত্তি করে আদর্শ বিশ্রামের সময় নির্ধারণ করতে সাহায্য করে, যা ডুয়াল প্রসেস মডেল অফ স্লিপ রেগুলেশনের উপর নির্মিত - একটি স্বীকৃত বৈজ্ঞানিক মডেল যা অভ্যন্তরীণ ঘুমের চাহিদা এবং সার্কাডিয়ান ছন্দের মধ্যে মিথস্ক্রিয়া বর্ণনা করে।
ব্যবহারকারীদের স্বাস্থ্যকর ঘুমের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করার পাশাপাশি, Galaxy Watch8 সিরিজে Sleep Apnea Detectionও রয়েছে। এই বৈশিষ্ট্যটি 22 বছর বা তার বেশি বয়সী ব্যবহারকারীদের যাদের স্লিপ অ্যাপনিয়া ধরা পড়েনি তাদের পরপর দুই রাত ধরে মাঝারি থেকে গুরুতর অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (OSA) এর লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করে, এটি একটি সাধারণ, দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা যা প্রায়শই নির্ণয় না করা হয় বা চিকিৎসা না করা হয়।
এছাড়াও, Galaxy Watch8 সিরিজে ঘুমের সময় ভাস্কুলার সিস্টেমের উপর চাপ (ভাস্কুলার লোড) নিরীক্ষণের জন্য একটি বৈশিষ্ট্যও অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। এই সূচকটি সাধারণত ঘুমের সময় স্বাভাবিকভাবেই হ্রাস পায়, তবে অস্বাভাবিক ওঠানামা হৃদরোগের সমস্যার লক্ষণ হতে পারে...
এই সুস্থতা বৈশিষ্ট্যগুলি স্যামসাং-এর বিস্তৃত অঙ্গীকারের প্রতিনিধিত্ব করে যা বিভিন্ন স্বাস্থ্য তথ্যকে দরকারী, ব্যক্তিগতকৃত তথ্যে রূপান্তরিত করে যা দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করা সহজ।
সূত্র: https://www.sggp.org.vn/samsung-khang-dinh-nhung-cai-tien-cham-soc-suc-khoe-tai-world-sleep-2025-post812446.html






মন্তব্য (0)