জিম

জিমে ব্যায়াম করার পর হাঁটলে কি চর্বি আরও কার্যকরভাবে পোড়াতে সাহায্য হয়?

Báo Thanh niên

20/05/2026

জনসন ফিটনেসের ট্রেডমিলে যুগান্তকারী শক অ্যাবজর্বশন প্রযুক্তি: ঠিক জিমের মতোই পেশাদার ওয়ার্কআউট।

Báo Cần Thơ

13/05/2026

নিয়মিত জিমে ব্যায়াম করেও মেদ কমছে না: ৪টি সাধারণ ভুল যা প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়।

Báo Thanh niên

11/05/2026

শেফিট জিম চেইন হো চি মিন সিটিতে তাদের পঞ্চম শাখা খুলেছে।

Báo Phụ nữ Việt Nam

23/04/2026

প্রশিক্ষণ পদ্ধতিটি পোপ লিওকে তাঁর শারীরিক সক্ষমতা উন্নত করতে এবং ইস্টারের ঐতিহ্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করেছিল।

Báo Tuổi Trẻ

05/04/2026

চেঞ্জ - ফিটনেস ও লাইফস্টাইল: তাই নিন-এ একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারাকে উৎসাহিত করে এমন একটি ব্যায়ামের স্থান।

Báo Tây Ninh

17/03/2026

চন্দ্র নববর্ষের পর পেশীর ভর ও সুন্দর শারীরিক গঠন বজায় রাখতে সাহায্যকারী ৪টি ঘরোয়া ব্যায়াম।

Báo Thanh niên

23/02/2026

দীর্ঘমেয়াদে আপনার কিডনি সুরক্ষিত রাখতে সাহায্যকারী ৩টি জিমের মূলনীতি।

Báo Thanh niên

31/01/2026

এটা কি সত্যি যে জিমে গেলে যৌন ক্ষমতা ব্যাহত হতে পারে?

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

খেলাধুলার সময় কি ব্রেস্ট ইমপ্লান্ট ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে?

Báo Thanh niên

27/01/2026

বয়স্ক মানুষদের এখনও কেন ভারোত্তোলন করা উচিত?

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

ডিম: মেদ না বাড়িয়ে পেশি গঠনের জন্য জিমে যাওয়া ব্যক্তিদের কীভাবে ডিম খাওয়া উচিত?

Báo Thanh niên

17/12/2025

তাদের মেয়ে যে ভালোর দিকে বদলে যাচ্ছে, তা বাবা-মাকে দেখানোর জন্য সে ওজনগুলো বহন করছে।

Báo Tuổi Trẻ

07/12/2025

তীব্র কিডনি ইনজুরি: জিমে করা একটি অপ্রত্যাশিত ভুল।

Báo Thanh niên

07/12/2025

ব্যায়াম করার সময় প্রয়োজনের চেয়ে কম জল পান করা: জিমে যাওয়া ব্যক্তিদের জন্য একটি অপ্রত্যাশিত ঝুঁকি।

Báo Thanh niên

24/11/2025

পেশি ও শক্তি বৃদ্ধিকারী ওষুধের ব্যবহার: ঐ সুঠাম দেহের আড়ালে রয়েছে এক ক্লান্ত প্রজননতন্ত্র।

Báo Sức khỏe Đời sống

12/11/2025

ব্যায়ামের আগে যে ফলগুলি এড়িয়ে চলবেন

Báo Tuổi Trẻ

09/11/2025

জিমে ব্যায়াম করার সময় এমন ৩টি ভুল, যার কারণে আপনার শরীর দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে।

Báo Thanh niên

21/10/2025

স্বাস্থ্য সংবাদসহ একটি নতুন দিন: ওমেগা-৩ ফিশ অয়েলের অপ্রত্যাশিত উপকারিতা।

Báo Thanh niên

21/10/2025

জিমে ব্যায়াম করার সময় শ্বাস-প্রশ্বাসের ৩টি ভুল, যা প্রশিক্ষণের কার্যকারিতা কমিয়ে দেয়।

Báo Thanh niên

17/10/2025

হৃৎপিণ্ড সুস্থ রাখার ৫টি সাধারণ পায়ের ব্যায়াম।

Báo Thanh niên

03/09/2025

ব্যায়াম করার ঠিক পরেই গরম জলে স্নান করা কি ভালো?

Báo Thanh niên

07/08/2025

জিমে শরীরচর্চা করার সময় হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া ২০ বছর বয়সী এক যুবককে উদ্ধারকারীরা বাঁচিয়েছেন।

Báo Sài Gòn Giải phóng

04/08/2025

নিতম্ব ও উরুর পেশী শক্তিশালী করতে আমার প্রতিদিন কয়টি স্কোয়াট করা উচিত?

Báo Thanh niên

02/08/2025