হাঁটুর জয়েন্ট

মধ্যবয়সী ও বয়স্ক ব্যক্তিদের হাঁটুর জোড়কে সচল রাখতে সাহায্য করে এমন ৩টি খাবার।

Báo Sức khỏe Đời sống

12/05/2026

বৃদ্ধ বয়সে অনুশোচনা এড়াতে এখনই হাঁটুর কিছু ব্যায়াম করা উচিত।

Báo Tuổi Trẻ

04/05/2026

গেঁটেবাতের চিকিৎসায় লোকজ প্রতিকার ব্যবহারের পর এক ব্যক্তি পঙ্গুত্বের ঝুঁকিতে পড়েছেন।

Báo Sức khỏe Đời sống

08/04/2026

হাঁটুর লিগামেন্টের আঘাত দ্রুত চিকিৎসা না করালে এর পরিণতি গুরুতর হতে পারে।

Báo Sức khỏe Đời sống

06/04/2026

ওয়াল স্কোয়াটের ৭টি উপকারিতা

Báo Sức khỏe Đời sống

28/03/2026

সারা শরীর থেকে দ্রুত মেদ ঝরান: আপনি কি সাইক্লিং নাকি দৌড় বেছে নেবেন?

Báo Thanh niên

12/03/2026

সুস্থ হাড় ও জোড়ের জন্য কর্মক্ষেত্রের সিঁড়ি ব্যবহারের ৬টি ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống

03/03/2026

দৌড়বিদের হাঁটু সিন্ড্রোম: প্রাথমিক লক্ষণ থেকেই হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস প্রতিরোধ।

Báo Sức khỏe Đời sống

11/02/2026

হাঁটুর অস্থিসন্ধিতে তরল জমা: হাঁটুর ফোলাভাব এবং ব্যথাকে উপেক্ষা করবেন না।

Báo Sức khỏe Đời sống

31/01/2026

উঁচু হিলের জুতো পরলে মেরুদণ্ড এবং হাঁটুর জোড়ের উপর প্রভাব পড়তে কত সময় লাগে?

Báo Thanh niên

17/01/2026

ঘন ঘন সিঁড়ি দিয়ে নামা কি হাঁটুর জয়েন্টের ক্ষতি করে?

Báo Thanh niên

06/01/2026

ঠান্ডা আবহাওয়ায় গাঁটের ব্যথা এবং তা প্রতিরোধের ৮টি কার্যকরী উপায়।

Báo Sức khỏe Đời sống

14/12/2025

অনেক তরুণ-তরুণীরও, বিশেষ করে পুরুষদের, অস্থিসন্ধি প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয়।

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

স্কোয়াট করার সময় এমন ৩টি ভুল, যার কারণে আপনার হাঁটুতে তীব্র ব্যথা হবে।

Báo Thanh niên

05/12/2025

স্বাস্থ্য সংবাদসহ একটি নতুন দিন: সুস্থ কিডনি চাইলে এই বিষয়ে মনোযোগ দিন!

Báo Thanh niên

30/11/2025

দৌড়ানোর সময় করা ৩টি ভুল, যা নীরবে আপনার হাঁটুর জোড়গুলোকে দুর্বল করে দিচ্ছে।

Báo Thanh niên

30/11/2025

এই আঘাতের জন্য পিকেলবলকে দায়ী করা যায় না।

Báo Tuổi Trẻ

30/11/2025

হাঁটু প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের অসুবিধা ও প্রতিবন্ধকতা।

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

জয়েন্ট প্রতিস্থাপন অস্ত্রোপচারের পর জয়েন্টগুলো বাঁকানো ও সোজা করা কঠিন হয় কেন?

Báo Thanh niên

27/10/2025

হাঁটুর জোড়ের ক্ষতি এড়াতে প্রতি সপ্তাহে কত মিনিট জগিং করা উচিত?

Báo Thanh niên

05/09/2025

হিঞ্জ নি রিপ্লেসমেন্ট পদ্ধতির কল্যাণে ৬৯ বছর বয়সী এক মহিলার হাঁটার ক্ষমতা ফিরে এসেছে।

Báo Tuổi Trẻ

21/08/2025

শিশুদের হাড়ের ক্যান্সারের রোগীদের জন্য 'বিশেষ' হাঁটু প্রতিস্থাপন, যা একটি 'সুস্থ' পা রক্ষা করে।

Báo Tuổi Trẻ

01/08/2025

হাঁটু প্রতিস্থাপনের ফলে প্রতিবন্ধী রোগী চলাচলের ক্ষমতা ফিরে পেলেও সংক্রমণের ভয়ে তিনি আতঙ্কিত।

Báo Dân trí

30/07/2025

আঘাত পাওয়ার ১০ বছর পর একজন রোগীর লিগামেন্ট পুনর্গঠন সার্জারি।

Báo Thanh niên

17/07/2025