স্তন্যপান করানোর অভ্যাসকে উৎসাহিত করা।

শিশুদের পুষ্টি জোগানোর জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোই সবচেয়ে স্বাভাবিক, সর্বোত্তম ও নিরাপদ উপায়, কিন্তু সব মা-ই জানেন না কীভাবে সঠিকভাবে ও সময়মতো বুকের দুধ খাওয়াতে হয়।

সুতরাং, জীবনের একেবারে প্রথম দিনগুলো থেকেই শিশুর স্বাস্থ্যের উন্নতি সাধনে স্তন্যপান করানোর অভ্যাস প্রচারে স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রগুলো একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এবং স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সুপারিশ অনুযায়ী, শিশুদের জন্মের এক ঘণ্টার মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত, প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো উচিত এবং ২৪ মাস বা তার বেশি বয়স পর্যন্ত তা চালিয়ে যাওয়া উচিত। বুকের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা সম্পর্কে সামাজিক সচেতনতা বৃদ্ধি পাওয়া সত্ত্বেও, অনেক মা তাদের শিশুদের শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়াতে চান, কিন্তু সবাই সফল হন না। এর কারণগুলো বিভিন্ন বিষয় থেকে উদ্ভূত হয়: যেসব মায়েদের সিজারিয়ান সেকশন হয়েছে তারা হয়তো সঙ্গে সঙ্গে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন না, প্রসব পরবর্তী ক্লান্তি, দেরিতে দুধ আসা, স্বাস্থ্যকর্মীদের কাছ থেকে নির্দিষ্ট নির্দেশনার অভাব, অথবা নিছক আত্মবিশ্বাসের অভাব…

স্বাস্থ্যকর্মীরা মায়েদের স্তন্যপান করানোর ক্ষেত্রে নির্দেশনা ও সহায়তা প্রদান করেন। ছবি: কোয়াং ন্যাট

ইয়া ড্রং কমিউনের বাসিন্দা মিসেস নগুয়েন থি হুয়ং প্রথমবার মা হওয়ার পর বেশ দ্বিধান্বিত বোধ করেছিলেন। মিসেস হুয়ং বলেন: “ডাক্তার এবং নার্সরা আমাকে শিখিয়েছিলেন যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুকে কীভাবে ধরতে হবে এবং ফর্মুলা না দিয়ে শুধু বুকের দুধই দিতে হবে। কিন্তু যেহেতু আমি সদ্য মা হয়েছিলাম এবং আমার দুধও কম ছিল, আর বাচ্চাটিও খুব ক্ষুধার্ত ছিল ও কাঁদছিল, তাই আমার পরিবারকে তার জন্য ফর্মুলা মেশাতে হয়েছিল।” মিসেস হুয়ং-এর ঘটনাটি কোনো ব্যতিক্রম নয়। স্বাস্থ্যকর্মীরা বুকের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া এবং শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য উৎসাহিত করা সত্ত্বেও, অনেক স্বাস্থ্যকেন্দ্রে এটি সঠিকভাবে এবং কার্যকরভাবে অনুশীলন করা একটি চ্যালেঞ্জ হয়েই রয়ে গেছে।

বিগত সময়ে, সেন্ট্রাল হাইল্যান্ডস রিজিওনাল জেনারেল হাসপাতাল বুকের দুধ খাওয়ানোর হার উন্নত করার লক্ষ্যে বিভিন্ন পদক্ষেপ বাস্তবায়নের উপর মনোযোগ দিয়েছে। গড়ে, প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগ প্রতিদিন স্বাভাবিক প্রসব এবং সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে প্রায় ২০-৩০টি নবজাতককে গ্রহণ করে। হাসপাতালে সকল নবজাতকের জন্য প্রয়োজনীয় যত্ন প্রদান করা হয়। জন্মের পরপরই, শিশুদেরকে কমপক্ষে ৯০ মিনিটের জন্য তাদের মায়ের সাথে ত্বকের সংস্পর্শে রাখা হয়, যা প্রাথমিক বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রতিবর্তী ক্রিয়াকে উদ্দীপিত করার জন্য একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সময়। জন্মের পরপরই শিশুদের বুকের দুধ পান করালে, শালদুধ তাদের সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে, শরীরের তাপমাত্রা ও শ্বাস-প্রশ্বাস স্থিতিশীল রাখতে, মা ও শিশুর মধ্যে মানসিক বন্ধন এবং দায়িত্ববোধকে শক্তিশালী করতে এবং জীবনের প্রথম দিনগুলিতে শিশুর জন্য অ্যান্টিবডিসহ পুষ্টির সর্বোত্তম উৎস হিসেবে কাজ করে।

ডাঃ ট্রান নগোক থুই (প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিভাগ, তাই নগুয়েন আঞ্চলিক জেনারেল হাসপাতাল) বলেন: মাতৃ ও শিশু স্বাস্থ্য পরিচর্যায় স্তন্যপান বহুবিধ উপকারিতা প্রদান করে। তাই, হাসপাতালে যেসব মায়েদের সিজারিয়ান সেকশন বা স্বাভাবিক প্রসব হয়, তাদের সকলকেই শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রসব কক্ষ এবং অপারেশন কক্ষে সমস্ত শিশুকে তাদের মায়ের পেটের উপর রাখা হয় এবং ৩০ মিনিটের মধ্যে তাদের প্রথম খাবার দেওয়া হয়। নিজেদের কক্ষে ফিরে যাওয়ার পর, চিকিৎসা কর্মীরা সরাসরি মা এবং তাদের পরিবারকে কীভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে হয় সে বিষয়ে পরামর্শ ও সহায়তা প্রদান করেন। এই সহায়তা পাওয়ার পর বেশিরভাগ মা-ই বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক পদ্ধতি গ্রহণ করেন।

ইয়া খাল কমিউনের বাসিন্দা শ্রীমতি হো থি হং হান বলেন: “আমি ডাক্তার এবং নার্সদের কাছ থেকে শিশুকে সঠিকভাবে কোলে নেওয়ার ভঙ্গি এবং কীভাবে তাকে স্তনে মুখ লাগাতে উৎসাহিত করা যায়, যাতে সে যথাসম্ভব বেশি দুধ পান করতে পারে, সে বিষয়ে বিস্তারিত নির্দেশনা পেয়েছি। ডাক্তাররা বুকের দুধ খাওয়ানোর উপকারিতা এবং শিশুর জন্য পর্যাপ্ত দুধের জোগান নিশ্চিত করতে মায়ের খাদ্যাভ্যাস সম্পর্কেও নির্দিষ্ট পরামর্শ দিয়েছেন। এর ফলে আমি এখন অনেক স্বস্তিতে আছি এবং আমার সন্তানকে আরও ভালোভাবে বুকের দুধ খাওয়াতে পারছি।”

স্তন্যপান করানোর পদ্ধতি সম্পর্কে মায়েদের সরাসরি নির্দেশনা দেওয়ার পাশাপাশি, স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলো লিফলেট, ব্যানার, পোস্টার এবং ডাক্তার ও নার্সদের দৈনন্দিন স্বাস্থ্য পরীক্ষার সময় পরামর্শের মাধ্যমে মা ও তাদের পরিবারকে স্তন্যপানের উপকারিতা সম্পর্কে জানানোর উপরও মনোযোগ দেয়। এই সমন্বিত সমাধানগুলোর কল্যাণে, জন্মের প্রথম ঘণ্টার মধ্যে শিশুদের বুকের দুধ খাওয়ানোর হার ৯০%-এর বেশি পৌঁছেছে। অনেক মা প্রথম ছয় মাস শুধুমাত্র বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে এবং তা ২৪ মাস বা তারও বেশি সময় পর্যন্ত বাড়াতে সক্ষম হয়েছেন। স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলোতে স্তন্যপান করানোর পদ্ধতি প্রচারের এই প্রচেষ্টাগুলো মা ও শিশুদের জন্য স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নত করতে অবদান রেখেছে।

উৎস: https://baodaklak.vn/xa-hoi/202508/thuc-day-thuc-hanh-nuoi-con-bang-sua-me-a291d31/