অনুকূল আবহাওয়া, ধারাবাহিক পারফরম্যান্স।
১০ কিলোমিটার মহিলাদের দৌড় সম্পন্নকারী প্রথম ব্যক্তি মিসেস নগুয়েন থি নগক ল্যান বলেন, ২০২৫ সালে প্রথম তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথনে ভালো ফর্মে থাকতে পেরে তিনি অত্যন্ত খুশি।
এই মহিলা দৌড়বিদ বিশ্বাস করেন যে ঠান্ডা আবহাওয়া এবং সমতল পথ তাকে তাড়াতাড়ি শেষ করতে সাহায্য করেছে। "আজ আবহাওয়া বেশ ভালো ছিল, তাই ১০ কিলোমিটার দৌড়ানো খুব কম মনে হয়েছিল। আমি আরও ৫ কিলোমিটার দৌড়ানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং এখনও উদ্যমী বোধ করছি। অদূর ভবিষ্যতে, আমি খান হোয়াতে ৬৭তম তিয়েন ফং জাতীয় ম্যারাথন এবং দীর্ঘ দূরত্ব চ্যাম্পিয়নশিপ - ২০২৬-তে অংশগ্রহণের জন্য নিবন্ধন করব," মিসেস ল্যান বলেন।
দৌড়ের আয়োজন সম্পর্কে মন্তব্য করতে গিয়ে মিস ল্যান বলেন যে আয়োজক কমিটি সকল দিক থেকেই পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রস্তুতি নিয়েছে। দৌড়বিদরা তাদের দৌড়ের কিট এবং জল পাওয়ার মুহূর্ত থেকে শুরু করে দৌড়ের পরে পুষ্টি পর্যন্ত সমস্ত কিছুর যত্ন নেওয়া হয়েছিল।
মহিলাদের ২১.১ কিলোমিটার দৌড় শেষ করে প্রথম হয়ে দৌড়বিদ লে থু হা ( ডং নাই ) তার আনন্দ লুকাতে পারেননি। "এই কৃতিত্ব কোয়াং নিনে আমার ব্যক্তিগত সেরাটা প্রায় ভেঙে ফেলেছে। অনুভূতি অসাধারণ," মিসেস হা উত্তেজিতভাবে বললেন।
টুর্নামেন্ট সম্পর্কে মন্তব্য করতে গিয়ে, মিসেস থু হা আয়োজকদের প্রস্তুতির ভূয়সী প্রশংসা করেন। ২০২৫ সালের তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথনে তার চিত্তাকর্ষক ফলাফলের মাধ্যমে, ডং নাইয়ের এই মহিলা দৌড়বিদ তার ফর্ম বজায় রাখার এবং ভবিষ্যতের দৌড়ে তার পারফরম্যান্সের উন্নতি করার আশা প্রকাশ করেন।
“এই প্রথমবারের মতো তিয়েন ফং সংবাদপত্র ভ্যান ফুক নগর এলাকায় এই অনুষ্ঠানের আয়োজন করেছে। আমি এটিকে অর্থপূর্ণ এবং এর নাম 'গ্রিন জার্নি'-এর সাথে খাপ খাই। নগর এলাকাটি খুবই সবুজ এবং সুন্দর, এবং আবহাওয়া মনোরম, তাই দৌড়বিদরা খুব স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেছিলেন। আয়োজকরা প্রতিটি দিক থেকে নিবেদিতপ্রাণ এবং চিন্তাশীল ছিলেন, তাই আমি বেশ সন্তুষ্ট,” মিসেস হা যোগ করেন।
২০২৫ সালের তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথনের প্রাণবন্ত পরিবেশের মাঝে, অ্যাথলিট নগুয়েন ভ্যান লং - যাকে দৌড়বিদ সম্প্রদায়ে প্রায়শই "লং ম্যারাথন" বা "লং দ্য এক্সেন্ট্রিক" ডাকনামে পরিচিত করা হয় - ১ ঘন্টা ১৮ মিনিটে ২১.১ কিলোমিটার দূরত্ব শেষ করে মুগ্ধ হন এবং এই দূরত্বে সামগ্রিকভাবে ৭ম স্থান অধিকার করেন।
লং বলেন যে তার আনন্দ কেবল লক্ষ্য অতিক্রম করার মাধ্যমেই নয়, বরং দলগত মনোভাব থেকেও এসেছে। "আমি খুব খুশি যে আমরা আজ নিজেদের জন্য নির্ধারিত লক্ষ্য অতিক্রম করতে পেরেছি," লং বলেন।
দৌড় সম্পর্কে মন্তব্য করতে গিয়ে পুরুষ দৌড়বিদ বলেন যে, হো চি মিন সিটিতে প্রথমবারের মতো অনুষ্ঠিত হলেও, তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথন তিয়েন ফং সংবাদপত্রের দৌড় সিরিজে একটি বিশেষ ছাপ ফেলেছে। প্রস্তুতির সময় কম হলেও, আয়োজক কমিটির দীর্ঘস্থায়ী অভিজ্ঞতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি ছিল।
"এই দৌড়টি তিয়েন ফং জাতীয় ম্যারাথনের 'দ্বিতীয় সন্তান', যা ৬৬টি মরশুম ধরে অনুষ্ঠিত হচ্ছে। এই বছরের দৌড়টি কেবল একটি পাইলট প্রকল্প, তবে এটি বিশেষভাবে দৌড়বিদদের জন্য একটি নতুন খেলার মাঠ, তারা পেশাদার বা অপেশাদার নির্বিশেষে," লং বলেন।
আশা করি প্রতিযোগিতা আরও সম্প্রসারিত হবে।
পুরুষদের ১০ কিলোমিটার দৌড়ে, লে থান তুং ৪৫ মিনিট ২৬ সেকেন্ড সময় নিয়ে প্রথম স্থান অধিকার করেছিলেন - যা তার সর্বকালের সেরা। "এবার আমি আগের দৌড়ের তুলনায় ৪৫ সেকেন্ড সময় কমিয়েছি। ১০ কিলোমিটার দূরত্বে এটি আমার সেরা পারফরম্যান্স," তুং উত্তেজিতভাবে বললেন।
তিনি রুট এবং দৌড় প্রতিযোগিতার প্রশংসা করে বলেন: “আয়োজনটি চমৎকার ছিল। কোর্সটি মসৃণ ছিল, অনেক ফটোগ্রাফার ছিলেন এবং জল স্টেশনগুলি অত্যন্ত সুসজ্জিত ছিল।” তিয়ান ফং সংবাদপত্র দ্বারা আয়োজিত দৌড়ে তুং প্রথমবারের মতো অংশগ্রহণ করেছিলেন, তবে তিনি বলেছিলেন যে সুযোগ পেলে তিনি অংশগ্রহণ চালিয়ে যাবেন। ভবিষ্যতের পরিকল্পনা সম্পর্কে তিনি বলেন: “যদি তিয়ান ফং হো চি মিন সিটিতে ৪২ কিলোমিটার দৌড় আয়োজন করেন, আমি অবশ্যই অংশগ্রহণ করব।”
এই দৌড়বিদ আরও জানান যে দৌড় তার জীবনযাত্রার ধরণ পরিবর্তন করতে সাহায্য করেছে। "সবকিছুই আমার উপকার করেছে - ওজন হ্রাস, স্বাস্থ্যের উন্নতি," তিনি হাসিমুখে বলেন। তিনি আশা করেন যে দৌড়বিদ সম্প্রদায়ের ক্রমবর্ধমান চাহিদা মেটাতে ভবিষ্যতে হো চি মিন সিটিতে দৌড়ের পরিধি আরও বাড়ানো হবে: "হো চি মিন সিটিতে অনেক দৌড় দল অংশগ্রহণ করতে চায়, কিন্তু স্থানের সীমাবদ্ধতার কারণে দৌড়বিদদের সংখ্যা সীমিত। আমি আশা করি ভবিষ্যতের সংস্করণগুলিতে দৌড় আরও বাড়ানো হবে।"
তার কাছে, তিয়েন ফং টুর্নামেন্টের বিশেষ দিক হলো এর সামাজিক স্বাস্থ্যের উপর জোর দেওয়া: "তিয়েন ফং ব্যক্তিগত অর্জনের চেয়ে সামাজিক স্বাস্থ্যকে অগ্রাধিকার দেন - এটাই এটিকে আলাদা করে।"
সাংবাদিক এবং দৌড়বিদ এনগো কং কোয়াং ১ ঘন্টা ৩৬ মিনিটে ২১ কিলোমিটার দৌড় শেষ করেছেন। তিনি এই কৃতিত্বে বেশ খুশি, কারণ এটি তার সর্বকালের সেরা অর্জনের কাছাকাছি ছিল। তার মতে, এই ফলাফল এসেছে ৫ ঘন্টা ৩০ মিনিটের কমিউনিটির সাথে গুরুতর প্রস্তুতি এবং ধারাবাহিক দৈনিক প্রশিক্ষণের ফলে।
এই দৌড়বিদ তার এই সাফল্যের জন্য কেবল তার ব্যক্তিগত প্রচেষ্টাকেই দায়ী করেন না, বরং তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথনের উৎসাহ, শ্রেণী এবং পেশাদারিত্বকেও দায়ী করেন। প্রথম মরশুম হওয়া সত্ত্বেও, তিনি সমন্বয় থেকে শুরু করে দৌড়ের স্থান পর্যন্ত সংগঠনটিকে অত্যন্ত পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সম্পন্ন বলে মনে করেন।
"ভান ফুক নগর এলাকায় দৌড় প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত করা একটি বিশাল সুবিধা, এর সুন্দর, অনুপ্রেরণামূলক পথ এবং পরিষ্কার, সবুজ এবং বাতাসময় পরিবেশের সাথে। এটি এমন একটি পথ যা আমি এতটাই পরিচিত যে আমি চোখ বন্ধ করেও এটি দৌড়াতে পারতাম," কোয়াং বলেন।
আবহাওয়ার পরিস্থিতি সম্পর্কে, দৌড়বিদ এনগো কং কোয়াং বিশ্বাস করেন যে এই বছরের আবহাওয়া খুবই অনুকূল ছিল। আগের বিকেলে হালকা বৃষ্টি অনুঘটক হিসেবে কাজ করেছিল, যা কোর্সটিকে শীতল করে তুলেছিল, অন্যদিকে দৌড়ের সকালে আবহাওয়া ছিল সুন্দর এবং মনোরম, বিশেষ করে বছরের শেষ দিনগুলিতে, উচ্ছ্বাসের অনুভূতি তৈরি করেছিল।
৫:৩০ কমিউনিটির সদস্য হিসেবে, কোয়াং বলেন যে তাদের সম্প্রদায় কয়েক ডজন ক্রীড়াবিদ নিয়ে তিয়েন ফং হাফ ম্যারাথনে অংশগ্রহণ করেছিল, যার ফলে হ্যানয় , দা নাং এবং হো চি মিন সিটির আরও অনেক দৌড়বিদ একত্রিত হয়েছিল। তার মতে, যদিও তারা বিভিন্ন স্থানে সক্রিয়, ভ্যান ফুক সর্বদা সবচেয়ে প্রাণবন্ত এবং সুসংগঠিত স্থান, তাই সেখানে আয়োজিত দৌড় প্রতিযোগিতাগুলি সর্বদা ৫:৩০ কমিউনিটির কাছ থেকে জোরালো সমর্থন পায়।
সূত্র: https://tienphong.vn/ve-dich-trong-nang-som-runner-thang-hoa-tai-tien-phong-half-marathon-2025-post1804465.tpo
![[ছবি] লং থান বিমানবন্দরে দুটি ফ্লাইট সফলভাবে অবতরণ এবং উড্ডয়ন করেছে।](/_next/image?url=https%3A%2F%2Fvphoto.vietnam.vn%2Fthumb%2F1200x675%2Fvietnam%2Fresource%2FIMAGE%2F2025%2F12%2F15%2F1765808718882_ndo_br_img-8897-resize-5807-jpg.webp&w=3840&q=75)
মন্তব্য (0)