ডায়াবেটিস রোগীদের কেন নিম্ন রক্তচাপের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত?

[বিজ্ঞাপন_১]

স্বাভাবিক রক্তচাপ ১২০/৮০ মিমিএইচজি থেকে শুরু হয়। যদি রক্তচাপ ৯০/৬০ মিমিএইচজির নিচে নেমে যায়, তাহলে তাকে নিম্ন রক্তচাপ বলা হয়। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট ভেরিওয়েল হেলথ (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, নিম্ন রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপের মতোই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।

Vì sao người mắc tiểu đường cần chú ý với huyết áp thấp ? - Ảnh 1. — ডায়াবেটিস নিম্ন রক্তচাপের লক্ষণগুলিকে আরও খারাপ করতে পারে।

নিম্ন রক্তচাপের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ক্লান্তি, হাত-পা দুর্বলতা, ফ্যাকাশে ত্বক, বমি বমি ভাব, এমনকি শক এবং মৃত্যুও হতে পারে। রোগীর যদি টাইপ 2 ডায়াবেটিসও থাকে তবে এই লক্ষণগুলি আরও বেশি উদ্বেগজনক।

অতএব, ডায়াবেটিস রোগীদের নিম্ন রক্তচাপের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। ডায়াবেটিসের সাথে সম্পর্কিত বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্য সমস্যা নিম্ন রক্তচাপকে আরও খারাপ করতে পারে।

পানিশূন্যতা

যখন আপনার ডায়াবেটিস হয়, তখন আপনার শরীর প্রস্রাবের মাধ্যমে আপনার রক্ত থেকে অতিরিক্ত গ্লুকোজ বের করে দেয়। এই প্রক্রিয়ার জন্য জলের প্রয়োজন হয়, যার কারণে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সহজেই পানিশূন্য হয়ে পড়তে পারেন।

ডিহাইড্রেশন শরীরে তরলের পরিমাণ হ্রাস করে এবং রক্তনালীর ভিতরে চাপ হ্রাস করে, যার ফলে রক্তচাপ কমে যায়। ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, ডিহাইড্রেশন কেটোএসিডোসিস নামক আরও গুরুতর অবস্থার লক্ষণও হতে পারে, যা তখন ঘটে যখন শরীর রক্তে অত্যধিক অ্যাসিড তৈরি করে।

ডায়াবেটিক কিটোএসিডোসিস ডায়াবেটিসের একটি বিপজ্জনক জটিলতা। ডায়াবেটিক কিটোএসিডোসিসের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, তৃষ্ণা, পেট ফাঁপা, ঘন ঘন প্রস্রাব, শুষ্ক মুখ এবং কোমা।

অটোনমিক নিউরোপ্যাথি

দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিরা পেরিফেরাল স্নায়ুর ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন, যার ফলে অটোনমিক নিউরোপ্যাথি হতে পারে এবং রক্তচাপের সমস্যার ঝুঁকি বেড়ে যায়। কারণ যখন স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয়, তখন তারা কার্যকরভাবে রক্তনালীতে সংকেত প্রেরণ করতে পারে না যাতে সেগুলি সংকুচিত হয়, যা সঠিক রক্তচাপ বজায় রাখতে সাহায্য করে।

ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে, দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার ফলে সহজেই নিম্ন রক্তচাপ দেখা দিতে পারে যার সাথে মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা, এমনকি হঠাৎ পড়ে যাওয়া এবং আঘাতের মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

বিপজ্জনকভাবে নিম্ন রক্তচাপের ঝুঁকি কমাতে, ডায়াবেটিস রোগীদের অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। যখন আপনি খুব বেশি খান, তখন রক্ত পাকস্থলীর দিকে চলে যায় যাতে হজমের দিকে মনোযোগ দেওয়া যায়, যা শরীরের অন্য কোথাও রক্তচাপ কমিয়ে দেয়। এছাড়াও, ভেরিওয়েল হেলথের মতে, তাদের প্রচুর পরিমাণে জল পান করা উচিত, চিনিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল এড়ানো উচিত এবং দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকা এড়ানো উচিত।

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক

বিষয়: ঘন ঘন প্রস্রাব স্নায়বিক রোগ টাইপ ২ ডায়াবেটিস নিম্ন রক্তচাপ উচ্চ রক্তচাপ

মন্তব্য (0)

সবচেয়ে জনপ্রিয়

সর্বশেষ

আপনার অনুভূতি শেয়ার করতে একটি মন্তব্য করুন!

[ছবি] প্রধানমন্ত্রী ফাম মিন চিন তোচিগি প্রদেশের (জাপান) গভর্নরকে অভ্যর্থনা জানাচ্ছেন।