Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếCách chế biến rau ngải cứu giúp trị bệnh xương khớp, khắc...

Cách chế biến rau ngải cứu giúp trị bệnh xương khớp, khắc phục đau đầu


Ngải cứu là loại rau có dược tính cao. Theo Đông y, ngải cứu vị đắng, cay, tính ấm, vào kinh tỳ, can, thận, tác dụng ôn bào cung, cầm máu, an thai, khứ hàn, giảm đau, đặc biệt tốt cho xương khớp.

Tác dụng chữa cơ xương khớp từ ngải cứu

Sử dụng lá ngải cứu giảm đau xương khớp thường mang lại hiệu quả điều trị rất tốt. Hiện có nhiều cách dùng ngải cứu chữa đau xương khớp như sắc thuốc, rang nóng để chườm, kết hợp ngải cứu với một số nguyên liệu khác.

Thuốc sắc từ ngải cứu

Bài thuốc chữa đau xương khớp này cần chuẩn bị một bó ngải cứu tươi hoặc khô, nhặt lá đem rửa sạch, cho vào ấm đun sôi với 0,5 lít nước trong thời gian 20p. Sau đó đổ nước thuốc chia làm 3 phần, sử dụng 3 lần trong ngày.

Phương thuốc này đòi hỏi sự kiên nhẫn, sử dụng thuốc này hàng ngày sẽ thấy tình trạng đau xương khớp được cải thiện rõ rệt.

Ngải cứu trị đau lưng.

Ngải cứu trị đau lưng.

Kết hợp giấm và ngải cứu

Đây thực chất là bài thuốc chữa đau xương khớp được nhiều người sử dụng và mang lại hiệu quả cao.

Nguyên liệu thực hiện gồm có 100g lá ngải cứu và giấm gạo. Cách pha thuốc chữa đau xương khớp bằng lá ngải cứu và giấm gạo rất đơn giản như sau:

+   Rửa sạch lá ngải cứu cho vào cối giã nát.

+   Sau đó, cho một ít giấm vào trộn đều với bã lá ngải cứu, lưu ý không để hỗn hợp quá ướt.

+   Tiếp theo, làm nóng hỗn hợp rồi cho vào một túi vải sạch.

+   Chườm nhẹ lên vùng xương khớp bị đau trong khoảng 15 phút.

Bạn cần cố gắng kiên trì thực hiện phương pháp này từ 2 – 3 lần mỗi ngày, nhiệt độ nóng kèm theo chất sát khuẩn từ giấm và hoạt chất trong lá ngải cứu sẽ làm giảm cơn đau xương khớp một cách nhanh chóng.

Lá ngải cứu rang muối

Ngải cứu kết hợp với muối tạo ra các hoạt chất sát khuẩn mạnh, ngoài ra còn có tác dụng kháng viêm, giảm đau nhức hiệu quả. Phương pháp này thường được sử dụng cho những bệnh nhân bị đau xương khớp do viêm khớp hay thoái hóa xương khớp hoặc phong thấp. Thực hiện pha thuốc bằng lá ngải cứu rang muối như sau:

+  Chuẩn bị nguyên liệu gồm lá ngải cứu và muối hạt với lượng phù hợp với vùng xương khớp bị đau.

+  Sau đó, rửa lá ngải cứu bằng nước sạch để thật ráo nước, đem rang chung với muối cho nóng lên.

+  Cuối cùng, đổ hỗn hợp vừa rang ra một khăn mềm hoặc túi vải bọc lại và tiến hành chườm nóng lên vùng khớp bị viêm.

Bệnh nhân có thể áp dụng bài thuốc này vài lần mỗi ngày để giúp giảm cảm giác đau vùng xương khớp.

Tác dụng chữa đau đầu của lá ngải cứu

Lá ngải cứu với mật ong

Lấy lá ngải cứu rửa xạch với nước muối, sau đó giã nát, vắt lấy nước, thêm mật ong vào phần nước cốt đã chiết được. Nên uống hàng ngày vào buổi trưa và chiều trong khoảng 2 tuần, cách làm này sẽ giảm đáng kể chứng đau đầu thường gặp.

Ngải cứu đúc trứng tốt cho sức khoẻ.

 Ngải cứu đúc trứng tốt cho sức khoẻ.

Lá ngải cứu với đậu đen trị bệnh đau đầu, chóng mặt, khí huyết hư tổn

Ngâm đậu đen ngâm trong nước đến khi mềm, lấy toàn bộ đun sôi với lá ngải cứu và trứng gà (lưu ý đun với lửa nhỏ cho đến khi chín nhừ). Trứng gà sau khi chín ăn, cùng với phần nước ngải cứu và đậu đen liên tục trong 10 ngày để chữa bệnh đau đầu. Cách chữa này đặc biệt tốt cho người mới ốm dậy, cơ thể suy nhược, khí huyết kém.

Trứng lá ngải chữa bệnh đau đầu

Đây là món ăn ưa thích, quen thuộc của nhiều người. Lá ngải xắt nhỏ và đánh tan với trứng gà, thêm gia vị vừa đủ và chiên chín với dầu, ăn nóng. Món trứng chiên lá ngải có tác dụng cải thiện khả năng tuàn hoàn máu não, phòng ngừa chứng đau đầu kinh niên rất tốt.

Lá ngải cứu chữa bệnh đau đầu, kèm cảm cúm, ho

Lấy lá ngải cứu, lá tía tô, lá tần dầy – mỗi loại 100gr và 50gr lá sả. Đun các dược liệu trên trong một 1lít nước đến khi giảm còn một số nước và để dùng để uống từ 3 – 5 ngày. Tác dụng chủ trị cho chữa đau đầu, chứng đau cổ họng và cảm cúm.

Trên đây là một số cách chế biến rau ngải cứu giúp trị bệnh xương khớp, khắc phục đau đầu, tuy nhiên người bệnh cần tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ trước khi sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

BS.CKII Huỳnh Tấn Vũ(Bệnh viện Đại học Y Dược – Cơ sở 3)



Nguồn

Cùng chủ đề

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Đỗ Quốc Luật lập kỷ lục 10 lần liên tiếp vô địch Tiền Phong Marathon

Ở Tiền Phong Marathon 2024 sáng 31/3, Đỗ Quốc Luật nhanh chóng bứt lên và sau nửa chặng đường, anh bỏ xa nhóm bám đuổi gồm Đào Minh Thiện, Lương Đức Phước, Trịnh Quốc Lượng.Sau hơn 31 phút, Đỗ Quốc Luật đã cán đích đầu tiên cự ly 10km hệ tuyển. Đây là lần thứ 10 liên tiếp Đỗ Quốc Luật vô địch ở cự ly này. Điều đó giúp anh lập liền 2 kỷ lục. Đó là,...

Lý do mặt cỏ sân Hàng Đẫy bị thu nhỏ bất thường

Sau 3 tuần tạm nghỉ, V.League 2023/24 trở lại với loạt trận vòng 14. Trên sân Hàng Đẫy tối nay (30/3), Thể Công Viettel chạm trán CLB Quảng Nam trên mặt sân có sự khác biệt rõ rệt so với bình thường.Khán giả theo dõi trận đấu này có thể nhìn thấy sự thay đổi bất thường về kích thước sân thi đấu. Đường biên cuối sân ở cả 2 đầu sân đều bị kéo ra xa khỏi...

Khai mạc Diễn đàn ‘Người Việt có tầm ảnh hưởng 2024’

Video: Khai mạc Diễn đàn "Người Việt có tầm ảnh hưởng 2024" tại thủ đô Paris, Pháp.Kông Anh(Từ Paris, Pháp) Nguồn

Đặng Thành Kiên vô địch TD Pool Master League 2024

Trận chung kết của TD Pool Master League 2024 là màn so tài giữa 2 tên tuổi hàng đầu Việt Nam - Đặng Thành Kiên và Dương Quốc Hoàng. Đúng như kỳ vọng của người hâm mộ, bộ đôi này tạo nên trận đấu đẳng cấp, chất lượng cống hiến cho người xem.Trong hơn 2 giờ tranh tài, hai cơ thủ cùng nhau tạo ra màn trình diễn ở đẳng cấp cao với những tình huống ấn tượng,...

Triệt phá đường dây ghi lô đề liên tỉnh giao dịch gần 1 tỷ đồng mỗi ngày

Ngày 30/3, theo tin từ Công an tỉnh Nghệ An, đơn vị vừa phối hợp với các Cục nghiệp vụ Bộ Công an triệt phá thành công đường dây đánh bạc dưới hình thức lô đề liên tỉnh, sử dụng công nghệ cao, quy mô lớn với số tiền giao dịch gần 1 tỷ đồng/ngày.Tại Nghệ An, có 4 đối tượng trực tiếp tham gia vào đường dây đánh bạc của Hoàng Thế Vinh. Trong đó, Nguyễn Cảnh...

Bài đọc nhiều

Có thêm một bệnh viện tư nhân tại TP HCM

Ngày 23/1, Bệnh viện Đa khoa Hồng Đức II đã khai trương và đi vào hoạt động tại phường An Phú Đông, quận 12. Đến dự sự kiện có bà Nguyễn Thị Thu Hà, nguyên Phó Bí thư Thành ủy TP HCM; ông Dương Anh Đức, Phó Chủ tịch UBND...

Ra mắt sản phẩm Bac Zero hỗ trợ bảo vệ gan, giảm tác hại của rượu bia với công nghệ hoàn toàn mới trên...

Vừa qua tại Hà Nội, Công ty TNHH Dược phẩm và Thương mại Thành Công (TC Pharma) và Công ty TNHH DA&T đã công bố ra mắt sản phẩm thế hệ mới trong việc hỗ trợ bảo vệ gan, giảm tác hại của rượu bia một cách hiệu quả thu...

Được khen thưởng, nữ điều dưỡng cứu du khách nói: ‘Tôi chỉ nghĩ đến ép tim và ép tim’

Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) "thưởng nóng" điều dưỡng HạChiều 28-3, lãnh đạo Bệnh viện Bạch Mai đã gặp mặt, khen thưởng nữ...

5 loại thực phẩm giúp ngăn chặn sự thèm ăn để giảm cân hiệu quả

Hầu hết mọi người đều nhượng bộ trước cơn đói không đúng lúc khiến họ khó chịu giữa giờ ăn, kể cả những người muốn giảm cân. Ngay cả sau khi...

Cô gái giảm 45kg một năm nhờ bài thể dục đơn giản

Hãy đi bộ 30 phút mỗi ngàyTheo Better Health, đi bộ là cách tuyệt vời để cải thiện hoặc duy trì sức khỏe tổng thể. Chỉ cần 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp xương chắc khỏe, giảm mỡ thừa trong cơ thể, tăng cường sức mạnh và sức bền cơ bắp.Đi bộ cũng...

Cùng chuyên mục

5 cách đơn giản để ngủ ngon

Uống trà hoa cúc, trà hoa lạc tiên, ăn thực phẩm giàu magie như hạt bí ngô, hạnh nhân, đậu phộng có tác dụng an thần, giúp ngon giấc. Ngủ đủ 7-9 giờ mỗi đêm có lợi cho sức khỏe tổng thể. Thường xuyên thiếu ngủ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, suy giảm trí nhớ... Áp dụng một số cách dưới đây có thể nâng cao chất lượng giấc ngủ.Ăn thực phẩm có tryptophanTryptophan là...

8 đồ uống giúp tiêu đờm, giảm ho

Dùng mật ong, lá tần ô, cây thường xuân, gừng, tỏi đúng cách có thể làm loãng đờm, thông thoáng đường thở, giảm ho. Đờm xuất hiện do các bệnh nhiễm trùng ở đường hô hấp như viêm phổi, nhiễm trùng nhẹ, lao, ung thư phổi, viêm phế quản, viêm xoang, viêm họng. Nguyên nhân có thể do virus, vi khuẩn, nấm. Để loại bỏ đờm hiệu quả cần biết rõ nguyên nhân. Bên cạnh uống thuốc, dùng máy...

6 nguyên nhân khiến tóc dễ rụng

Rụng tóc là tình trạng khá thường gặp, phổ biến không chỉ ở nữ mà còn với nam giới. Dưới đây là 6 nguyên nhân khiến tóc rụng, theo bác sĩ Nguyễn Duy Quân, Khoa Thẩm mỹ Da, Bệnh viện Da liễu TP HCM. Thay đổi chế độ ăn Protein trong thức ăn là thành phần quan trọng để giúp tóc mọc chắc khỏe. Mỗi ngày, chúng ta cần khoảng 0,8 g protein cho mỗi kg cân nặng. Nếu bạn đang...

Mới nhất

Tầm nhìn chiến lược của GCC

Kết thúc hội nghị ngoại giao diễn ra ở thủ đô Riyadh của Saudi Arabia, Hội đồng Hợp tác vùng Vịnh (GCC) đã công bố tầm nhìn chiến lược dành cho an ninh khu vực. Tầm nhìn của GCC vạch ra các trụ cột chính gồm: an ninh, phát triển kinh...

Sinh viên lo sống chật vật nếu bị siết giờ làm thêm

Đang phục vụ 35 tiếng mỗi tuần ở một quán ăn vặt với thu nhập khoảng 600.000 đồng, Lan không biết lấy đâu tiền tiêu nếu chỉ được làm 20 tiếng. Nguyễn Lan, quê Hưng Yên, sinh viên năm thứ nhất một trường cao đẳng ở Hà Nội, hàng ngày đều đến chợ Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy, vào...

Mới nhất