Jakým potravinám by se měli pacienti s kardiovaskulárními problémy vyhýbat během Tetu (vietnamského lunárního Nového roku)?

Nebuď příliš šťastný, nebuď příliš smutný.

V odpovědi na otázku, co by měli pacienti s kardiovaskulárními onemocněními dělat, jaký by měl být jejich stravovací a léčebný režim, aby si užili šťastné a zdravé svátky Tet, se docent Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, ředitel Národního kardiovaskulárního institutu v nemocnici Bach Mai, podělil o několik důležitých poznámek pro pacienty s kardiovaskulárními onemocněními během svátků Tet v roce 2025.

Pacienti s kardiovaskulárním onemocněním musí dodržovat dietu, životní styl a léčebný režim předepsaný lékařem. (Ilustrační obrázek).

Pacienti s kardiovaskulárními onemocněními proto musí dodržovat svůj léčebný režim, užívat léky včas a nepřerušovat ani neměnit dávkování sami, a to ani při zaneprázdnění.

Co se týče stravy, vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem nasycených tuků (tučné maso, smažená jídla), cukru (sladkosti) a soli (nakládaná zelenina, rybí omáčka); je třeba se vyvarovat nadměrné konzumace alkoholu, protože může zvýšit krevní tlak a způsobit poruchy srdečního rytmu.

Pacienti s kardiovaskulárním onemocněním by se měli vyhýbat silným emocionálním stavům, jako je extrémní radost nebo smutek. Udržování uvolněného stavu mysli a vyhýbání se nadměrné úzkosti a stresu může zvýšit krevní tlak nebo vyvolat recidivu příznaků.

Fyzická aktivita by měla být udržována pomocí jemných cvičení, jako je chůze a jóga; namáhavým činnostem (horolezectví, zvedání těžkých předmětů) je třeba se vyhýbat.

Vzhledem k aktuálním povětrnostním podmínkám Dr. Thu Hoai zejména doporučuje pacientům s kardiovaskulárními onemocněními, aby si všímali počasí, v chladném počasí se teple oblékali a vyhýbali se náhlým změnám teplot.

Vyhýbejte se slaným jídlům.

Dr. Thu Hoai zdůraznil, že pacienti s kardiovaskulárním onemocněním musí pamatovat na omezení příjmu soli a vyhýbat se slaným jídlům, jako je nakládaná zelenina, nakládaná cibule a lepkavé rýžové koláčky (banh chung, banh tet), protože mohou způsobovat zadržování vody a zvyšovat zátěž srdce.

Pacienti by si měli navíc dávat pozor na příjem tekutin a zajistit, aby pili jen dostatečné množství vody – ne příliš mnoho, což může způsobit dušnost a otoky, ale příliš málo, což může vést k selhání ledvin nebo hypotenzi. Denně sledujte svou hmotnost; pokud se hmotnost zvýší o více než 2 kg za 2–3 dny, informujte svého lékaře.

U pacientů užívajících antikoagulancia je nutné omezit potraviny bohaté na vitamin K (zelená listová zelenina, brokolice), protože to může ovlivnit účinnost antikoagulancií.

Pacientům s kardiovaskulárním onemocněním jsou často předepisovány antiagregační nebo antikoagulační léky, takže je u nich vyšší riziko krvácení než obvykle. Proto by se měli vyhýbat činnostem, které s sebou nesou riziko zranění, protože by mohly způsobit vážné krvácení.

„Pacienti s kardiovaskulárními onemocněními by měli nezapomínat na okamžitou lékařskou pomoc, pokud se u nich objeví některý z následujících příznaků: silná bolest na hrudi, silná dušnost; zrychlený srdeční tep, arytmie nebo pocit mdloby; neobvykle rychlý otok nohou nebo břicha; nadměrně vysoký nebo nízký krevní tlak; příznaky, které se nezlepšují po podávání léků,“ poznamenal docent Dr. Nguyen Thi Thu Hoai, ředitel Národního kardiovaskulárního institutu v nemocnici Bach Mai.

Zdroj: https://www.baogiaothong.vn/an-tet-benh-nhan-tim-mach-can-tranh-nhung-mon-gi-192250126174840295.htm