Silnější, nebo tenké oblečení na ochranu před sluncem blokuje UV záření lépe?

Čím silnější je ochranné tričko proti slunci, tím lépe blokuje UV záření, chrání pokožku před sluncem a lépe ji chrání, je to tak? (Suong, 22 let, Dong Nai ).

Odpověď:

Dobré tričko s ochranou proti slunci nezáleží na tom, jak je silné nebo tenké, ani na tom, kolik vrstev nosíte, ale na materiálu. To je důležitý faktor při výběru dobrého trička s ochranou proti slunci.

Konkrétně košile vyrobené z džínů, bavlny a košile s nanovrstvou s vysokým ochranným faktorem proti slunci zabraňují poškození pokožky UV zářením. Mnoho košil je vyrobeno ze specializovaných materiálů na ochranu před sluncem s aktivními složkami zklidňujícími pokožku, které pomáhají předcházet podráždění pokožky při kontaktu.

V případě pozorování pouhým okem můžete zkontrolovat úroveň krytí vzdáleností mezi vlákny látky. Čím těsněji jsou vlákna látky propletena, čím méně je mezer, tím lepší je kvalita látky a tím vyšší je schopnost ochrany před sluncem.

Látku můžete vystavit slunci. Pokud sluneční světlo proniká příliš mnoho, vlákna látky budou příliš tenká, což sníží úroveň ochrany před sluncem. Kromě toho si můžete vybrat tmavé košile, které blokují UV záření, jež je účinnější v blokování slunce než světlé košile.

Neměli byste se však spoléhat na oblečení, ale měli byste kombinovat mnoho metod, jako je úplné zahalení se při odchodu ven, vyhýbání se dopravní špičce, používání opalovacího krému a užívání opalovacích tablet.

Měli byste si vybrat kvalitní krém, který je vhodný pro vaši oblast pleti a typ pleti (mastná pleť, suchá pleť, citlivá pleť...). Pravidlem pro aplikaci krému je nanášet jej alespoň 20 minut před pobytem na slunci a znovu jej nanést po dvou až třech hodinách. Upřednostňujte oblasti, které jsou přímo vystaveny slunečnímu záření. Pokud je to možné, nanášejte opalovací krém na paže, nohy a tělo. Opalovací krém byste měli nanášet i uvnitř.

Dr. Le Thai Van Thanh
Vedoucí oddělení dermatologie a kosmetické dermatologie, Univerzitní nemocnice medicíny a farmacie, Ho Či Minovo Město

Zdrojový odkaz