Jednoduchá rutina péče, která pomáhá předcházet vypadávání vlasů v deštivých dnech

Dr. Shilpa Vora doporučuje přidat do své vlasové rutiny kondicionér, který opraví poškozené vlasy a zabrání jejich vypadávání během deštivých dnů.

Používejte kondicionér, abyste omezili poškození a zabránili vypadávání vlasů. (Zdroj: Garnier)

Podle Dr. Shilpy Vory, ředitelky výzkumu a vývoje ve společnosti Marico Limited v indické Bombaji, prodloužené deštivé dny zvyšují vlhkost vzduchu, což způsobuje, že vlasy jsou náchylnější k zacuchávání a poškození, a tím zhoršují vypadávání vlasů.

Vysoká vlhkost také způsobuje hromadění kožního mazu a odumřelých kožních buněk na pokožce hlavy, což ucpává póry, snižuje aktivitu buněk vlasových folikulů a způsobuje větší vypadávání vlasů.

Pro zlepšení vypadávání vlasů doporučuje odbornice Shilpa Vora změnit rutinu péče o vlasy.

Umyjte si vlasy správně

K mytí vlasů nepoužívejte příliš horkou ani příliš studenou vodu, ideálně kolem 37 stupňů Celsia, což odpovídá tělesné teplotě. Pokud máte mastné vlasy, měli byste použít méně kondicionéru, naopak, pokud máte suché vlasy, je třeba množství kondicionéru zvýšit. Kondicionér nanášejte pouze na konečky vlasů, jemně vmasírujte a poté důkladně opláchněte.

Aplikujte kondicionér na vlasy

Dr. Shilpa Vora doporučuje aplikovat vlasový olej 1–2krát týdně pro zvýšení výživy vlasů, opravu poškození a snížení lámání. Vyberte si vlasový olej vhodný pro váš typ vlasů, naneste ho na pokožku hlavy a jemně masírujte pro zvýšení krevního oběhu.

Nanášejte olej od kořínků ke konečkům a nechte působit alespoň 30 minut, aby se zlepšil průtok krve do vlasových folikulů. Podle Dr. Shilpy Vora bude správný olej nemastný, pomůže kontrolovat krepatění a zjemní vlasy.

Shilpa doporučuje používat kokosový olej pro suché a silně poškozené vlasy, protože dokáže proniknout až do 10 vrstev vlasů, čímž je činí měkčími a hladšími. Pro mastné vlasy lze použít aloe vera k hloubkové výživě, zlepšení celkového zdraví vlasů, kontrole krepatění a snížení lámání.

Zdroj: https://baoquocte.vn/chu-trinh-cham-soc-don-gian-giup-chong-rung-toc-nhung-ngay-mua-287130.html