1. Jaké jsou výhody manga?
Podle tradiční medicíny má mango kyselou a sladkou chuť a chladivé účinky; některé zdroje je dokonce popisují jako neutrální. Jedná se o harmonickou kombinaci dvou základních léčivých vlastností: kyselá chuť má svíravé a uklidňující účinky; sladká chuť je vyživující a uklidňující; a chladivé účinky pomáhají odbourávat horečku a detoxikovat.
Pokud jde o meridiánové dráhy, mango vstupuje do tří hlavních meridiánů: meridiánu jater, meridiánu sleziny a meridiánu žaludku. Protože vstupuje do těchto meridiánů, má mango specifické účinky související s trávením, játry a žlučníkem a regulací čchi a krve v těle.
Hlavní léčebné využití: Díky svým jedinečným vlastnostem a afinitě k meridiánům nabízí mango mnoho zdravotních výhod. Za prvé, mango má účinek tonizovat čchi a harmonizovat žaludek (snižuje zvracení a nevolnost, zklidňuje žaludek). Kromě toho je mango známé svou schopností vytvářet tekutiny, hasit žízeň a podporovat močení, čímž pomáhá tělu vylučovat toxiny močením.
V každodenním životě může pravidelná konzumace zralých mang s mírou pomoci zlepšit trávicí funkce, stimulovat chuť k jídlu a ochladit tělo během horkých letních dnů.
Mango se svou sladkokyselou chutí a chladivými vlastnostmi nabízí mnoho zdravotních výhod.
2. Tradiční léčebné metody s použitím manga
V pokladnici tradiční medicíny existuje mnoho prostředků, které používají mango k léčbě nemocí:
1. Léčba kašle, nadměrného hlenu a dušnosti: Jezte čerstvé zelené mango (i slupkou) o hmotnosti asi 150–250 g, jedno mango třikrát denně. Kyselá a svíravá chuť zeleného manga pomáhá stahovat hlen a zmírňovat kašel.
2. Léčba na podporu trávení, úlevu od zažívacích potíží a snížení nadýmání: Jezte jedno zralé mango denně. Přirozené enzymy ve zralých mangech pomáhají rozkládat potravu a snižují nepříjemný pocit nadýmání.
3. Léčba hemoptýzy (vykašlávání krve), menoragie a střevního krvácení: Vezměte 30–50 g sušené zralé mangové kůry, uvařte ji do tekutého extraktu a pijte jednu čajovou lžičku každé 1–2 hodiny. Mangová kůra má stahující vlastnosti a je poměrně účinná při zastavování krvácení.
4. Léčba krvácení dásní a zánětu dásní: Vezměte asi 20 g sušené zralého manga, vařte ji s 200 ml vody, dokud nezbude pouze 100 ml, a touto tekutinou si několikrát denně kloktejte a vyplachujte ústa.
5. Ulevuje od kašle a bolesti v krku: Omyjte čerstvé mangové slupky, povařte je, abyste získali koncentrovaný odvar, přidejte trochu soli a použijte ho jako ústní vodu.
6. Úpal a žízeň: Oloupejte a nakrájejte zelená manga a poté je uvařte s vodou a moučkovým cukrem. Pití tohoto odvaru pomáhá doplnit elektrolyty a účinně ochladit tělo.
7. Léčba střevních parazitů: Usušte semínka manga, rozemlejte je na prášek a užívejte 1–2 g denně s teplou vodou brzy ráno na lačný žaludek.
8. Léčba průjmu a úplavice: Vezměte sušená jádra manga (10 g) a povařte je ve vodě k pití, nebo je rozemlejte na jemný prášek a užívejte 2 g dvakrát denně.
9. Léčba menoragie a krevní nedostatky (u žen): Semínka manga opražte dozlatova, rozemlejte na prášek a užívejte 10 g pokaždé s teplou vodou.
Semínka manga se používají k léčbě střevních parazitů, úplavice, poporodního krvácení a dalších onemocnění.
3. Poznámky k používání manga
Navzdory rozmanitému využití by mango neměl konzumovat každý bez rozdílu. Tradiční medicína doporučuje určitým skupinám opatrnost:
- Lidé trpící průjmem nebo ti, kteří mají slabou slezinu a žaludek (studený žaludek), by se měli mangu vyhýbat, protože jeho chladivé vlastnosti a vysoký obsah vlákniny mohou jejich stav zhoršit. Lidé s vředy, afty nebo kožními onemocněními by se také měli mangu vyhýbat, protože patří do skupiny potravin, které „vytvářejí vlhkost a teplo“, což může způsobit šíření zánětu.
- Lidé s cukrovkou by měli jíst jen velmi malé množství, ne více než 200–300 g denně, nebo by měli dávat přednost zelenému mangu, aby se vyhnuli náhlým výkyvům hladiny cukru v krvi. Lidé s onemocněním ledvin by také měli omezit jeho konzumaci kvůli relativně vysokému obsahu draslíku v mangu.
Dále je důležité si uvědomit, že mango by se nemělo jíst s mořskými plody (které mohou snadno způsobit alergie a zažívací potíže) ani s alkoholem (který může poškodit ledviny a žaludek). Někteří lidé s citlivou konstitucí mohou být alergičtí na mízu v mangové slupce, což může způsobit svědění a vyrážky, proto by se mango mělo před konzumací důkladně omýt a oloupat.
Zdroj: https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-chua-benh-cua-qua-xoai-16926042814392975.htm
Komentář (0)