Příznaky, které se objevují při dlouhém sezení, varují před nestabilním zdravím

Oteklé nohy po dlouhém sezení se mohou objevit z mnoha různých příčin. Pokud zjistíte, že máte tento stav, měli byste co nejdříve navštívit lékaře, uvádí zdravotnický web Medical News Today (UK).

Oteklé nohy po dlouhém sezení mohou být příznakem krevní sraženiny.

Oteklé nohy po dlouhém sezení mohou být způsobeny následujícími příčinami:

Špatný krevní oběh

Dlouhodobé sezení, zejména v polohách, které vyvíjejí velký tlak na nohy, může bránit zpětnému toku krve do srdce. Špatný krevní oběh může způsobit hromadění krve v žilách nohou a chodidel, což zvyšuje tlak v žilách. To může vést k otokům nohou.

Jezte příliš mnoho soli

Nadměrný příjem soli způsobuje, že tělo zadržuje vodu. Dlouhodobé sezení způsobuje, že tekutina v těle je ovlivněna gravitací a hromadí se v dolní části těla, což způsobuje otoky nohou a chodidel.

Srdeční onemocnění

Srdeční onemocnění, jako je městnavé srdeční selhání, mohou ovlivnit schopnost srdce cirkulovat krev. Pokud je pumpovací funkce srdce narušena, může se tekutina hromadit v nohou a chodidlech, což způsobuje otoky.

Onemocnění ledvin

Ledviny hrají důležitou roli v udržování rovnováhy tekutin a elektrolytů v těle. Onemocnění ledvin může tuto rovnováhu ovlivnit, což vede k zadržování tekutin a otokům nohou a kotníků. Pokud dlouho sedíte, mohou vám nohy snadněji otékat.

Onemocnění jater

Onemocnění jater, jako např. Cirhóza může vést ke snížené produkci albuminu, látky důležité pro udržení krevního tlaku a regulaci tekutin v cévách. Nízké hladiny albuminu mohou způsobit únik tekutiny do okolních buněk a tkání, což způsobuje otoky nohou.

Krevní sraženina

Hluboká žilní trombóza je závažný stav, při kterém se v hlubokých žilách nohou tvoří krevní sraženina. Sraženina blokuje průtok krve a způsobuje otoky nohou. Dlouhodobé sezení může způsobit hlubokou žilní trombózu. Jedním z běžných příznaků tohoto onemocnění je otok nohou.

Nežádoucí účinky léku

Některé léky, jako jsou steroidy a nesteroidní protizánětlivé léky, mohou způsobit otoky nohou a chodidel. Je to proto, že tyto léky mohou ovlivnit schopnost ledvin vyrovnávat tekutiny, uvádí Medical News Today (UK).

Zdroj: https://thanhnien.vn/dau-hieu-xuat-hien-khi-ngoi-lau-canh-bao-suc-khoe-bat-on-185240920132345559.htm