Když máte bolesti hlavy, můžete si vzít paracetamol k dočasné úlevě od bolesti, ale neměli byste ho užívat dlouhodobě, protože může být škodlivý pro játra.
Moje práce je dost stresující a často trpím bolestmi hlavy. Když se to stane, obvykle si okamžitě vezmu paracetamol a příznaky odezní. Pane doktore, je tento zlozvyk škodlivý?
Dr. Le Ngo Minh Nhu, MD, MSc - Klinika pěti smyslů (ORL - oftalmologie, tradiční medicína), Univerzitní lékařské centrum Ho Či Minova Města - pobočka 3 - odpovědi:
Bolesti hlavy jsou způsobeny mnoha faktory a mohou se objevit náhle nebo trvat několik dní. Kdykoli vás bolí hlava, cítíte se unavení a vaše schopnost studovat a pracovat je snížena. Volba rychlého léku proti bolesti pro obnovení bdělosti je přirozená. Nejčastěji voleným lékem je paracetamol a mnoho lidí se ptá, zda je tento zvyk škodlivý. Abychom na tuto otázku odpověděli, prozkoumáme jeho účinky, dávkování a kontraindikace takto:
Paracetamol (acetaminofen) je léčivá látka, která poskytuje dočasnou úlevu od mírné až středně silné bolesti (bolesti hlavy, zubů, bolesti při nachlazení, menstruační křeče atd.) a snižuje horečku.
Dávkování: Dospělí a děti > 12 let: 500–1000 mg každé 4–6 hodiny (nepřekračovat 4 g/den). Děti 6–12 let: 250–500 mg (maximálně 4krát denně). Paracetamol by se neměl užívat k úlevě od bolesti déle než 10 dní (dospělí) ani déle než 5 dní (děti).
Nežádoucí účinky: Předávkování může způsobit toxicitu jater a ledvin s příznaky, jako je tmavá moč, žloutenka, zežloutnutí očí a tmavě žlutá moč; v nebezpečnějších případech může vést k úmrtí. Mohou se také objevit závažné reakce: vyrážka, kožní vyrážky, otok obličeje, rtů a jazyka a potíže s dýcháním.
Kontraindikace: Osoby s onemocněním jater nebo ledvin, alkoholismem, častým užíváním stimulantů nebo přecitlivělostí na složky léku.
Stručně řečeno, paracetamol je relativně bezpečný lék proti bolesti, pokud se užívá v doporučeném dávkování; nicméně při užívání ve vysokých dávkách nebo po delší dobu může způsobit jaterní toxicitu. Proto lék užívejte pouze podle pokynů lékaře.
Co způsobuje bolesti hlavy a migrény?
Primární bolesti hlavy: Jde o bolesti hlavy způsobené dysfunkcí nebo hyperaktivitou struktur citlivých na bolest v hlavě. Mezi nejčastější typy patří migrény, tenzní bolesti hlavy, klastrové bolesti hlavy, bolesti hlavy způsobené nezdravým životním stylem (pozdávání ponoc, nutriční nedostatky) a bolesti hlavy způsobené špatným držením těla v krku a zádech.
Sekundární bolesti hlavy: Jedná se o bolesti hlavy, které se vyskytují v důsledku anatomického poškození nebo infekce v oblasti hlavy a krku, jako jsou bolesti hlavy způsobené zubními infekcemi, sinusitidou, temporální arteritidou, mozkovým krvácením, encefalitidou, meningitidou nebo mozkovými nádory.
Bolesti hlavy mohou být navíc způsobeny bolestí různých hlavových nervů.
Mezi varovné příznaky nebezpečné bolesti hlavy, které vyžadují návštěvu lékaře, patří: bolesti hlavy začínající po 50. roce věku; změny v povaze nebo typu bolesti ve srovnání s předchozími bolestmi hlavy; neobvykle silné bolesti hlavy; bolesti hlavy, které se zhoršují kašlem nebo fyzickou aktivitou; a bolesti hlavy, které se postupně zhoršují.
Bolesti hlavy mohou být navíc doprovázeny změnami osobnosti, chování a duševních funkcí. Bolesti hlavy mohou být také doprovázeny horečkou, ztuhlým krkem, zmateností, ztrátou paměti, sníženou bdělostí nebo neurologickými příznaky, jako jsou potíže s mluvením, slabost končetin, záchvaty a zarudnutí nebo bolest očí. Bolesti hlavy se mohou objevit také po úrazu hlavy. Bolesti hlavy se mohou objevit i u lidí s rakovinou nebo oslabeným imunitním systémem.
Tradiční medicína nabízí několik metod léčby bolestí hlavy, jako je aromaterapie a akupresurní masáž. Při bolestech hlavy můžete k úlevě od bolesti použít techniky, jako je tření, tlak a masáž akupunkturních bodů na hlavě, obličeji a krku. Některé esenciální oleje, jako je máta peprná, lékořice, citron, zázvor a citronová tráva, pomáhají relaxovat, otevírat smysly a osvěžovat mysl, čímž zmírňují bolesti hlavy a podporují lepší spánek.
Měli byste zvýšit denní cvičení. Můžete praktikovat čchi-kung pro zlepšení krevního oběhu, zvýšení průtoku krve do hlavy a obličeje, což pomáhá zmírnit bolesti hlavy, relaxovat a lépe spát.
Podle VNN
Zdroj
Komentář (0)