Jedinci s vysokým rizikem anémie

Anémie je stav, kdy má tělo sníženou hladinu hemoglobinu a červených krvinek, což zhoršuje jeho schopnost transportovat kyslík do tkání a orgánů. Tento stav často probíhá tiše s snadno přehlédnutelnými příznaky, ale může vést k mnoha závažným následkům. Pro přesnou diagnózu a posouzení závažnosti anémie je nejdůležitějším diagnostickým nástrojem kompletní krevní obraz (CBC).

Dr. Truong Trong Le, zástupce vedoucího léčebného oddělení hematologické a transfuzní nemocnice města Can Tho , kontroluje zdravotní stav pacienta.

Podle Dr. Truong Trong Le, zástupce vedoucího léčebného oddělení v nemocnici pro hematologii a krevní transfuzi v Can Tho City, jelikož krev přenáší kyslík do všech buněk, při anémii v těle je většina orgánových systémů přímo postižena různými klinickými projevy. V centrálním nervovém systému způsobuje nedostatek kyslíku závratě, tinnitus, rozmazané vidění, změny nálad, podrážděnost, špatnou koncentraci a neustálou únavu, což vede ke snížené pracovní produktivitě. V oběhovém systému musí srdce zvýšit frekvenci kontrakcí, aby kompenzovalo nedostatek kyslíku, což vede k rychlé srdeční frekvenci, která způsobuje palpitace a tlak na hrudi. U osob s již existujícím kardiovaskulárním onemocněním může anémie vyvolat akutní záchvaty anginy pectoris. V dýchacím systému způsobuje zvýšená frekvence dýchání dušnost, zrychlené dýchání a lapání po dechu. Anémie se také jasně projevuje vnějším vzhledem, jako je bledá a nažloutlá kůže.

Dr. Truong Trong Le varuje, že dlouhodobá anémie může vést k vážným následkům pro pacienty. Neustálé nadměrné kontrakce srdce mohou způsobit hypertrofii myokardu, dilataci srdce a nakonec srdeční selhání. V mozku anémie zvyšuje riziko mrtvice. V případech akutní anémie s velkou ztrátou krve se u pacientů může objevit hypotenze, hemoragický šok a další život ohrožující stavy.

Dr. Truong Trong Le poukázal na vysoce rizikové skupiny. Zaprvé, děti a dospívající, zejména v období puberty, mají velmi vysoké nutriční potřeby pro fyzický vývoj, takže nevhodná strava může snadno vést k anémii. Další jsou ženy v reprodukčním věku, zejména ty, které trpí menstruačními poruchami, prodlouženým krvácením, nebo těhotné ženy. Starší lidé jsou také ohroženi kvůli chronickým onemocněním, která zhoršují vstřebávání živin pro tvorbu krve. Tlak moderního života navíc způsobuje stres, který vede mnoho lidí k nedbalému stravování, vynechávání jídel a konzumaci nekvalitního rychlého občerstvení, což má za následek nedostatek mikroživin. Nadměrné diety a nevědecké hubnutí u mladých žen také vedou k nedostatku železa a anémii. Každodenní zneužívání čaje a kávy neúmyslně brání procesu vstřebávání železa v těle, což má dlouhodobý negativní dopad na krvetvornou funkci.

Když se cítí unavení a mají podezření na anémii, mnoho lidí se samoléčí doplňky železa. V souvislosti s tímto problémem Dr. Truong Trong Le varuje: „Samoléčba železa bez lékařského předpisu je velmi nebezpečná. Anémie má mnoho příčin, jako je nedostatek vitaminu B12, nedostatek kyseliny listové, genetická onemocnění, leukémie atd., a není způsobena pouze nedostatkem železa. Pokud pacient užívá železo, zatímco příčinou je jiné onemocnění, základní onemocnění se tím nevyřeší. Železo je těžký kov; pokud tělo nemá nedostatek železa, ale přesto ho doplňuje, způsobí hromadění železa, které v dlouhodobém horizontu vážně poškodí játra, srdce a endokrinní funkce.“

Pro účinnou prevenci anémie je nejzákladnějším a nejudržitelnějším řešením zavedení vědecky podložené diety. Je nutné jíst vyváženou stravu se všemi skupinami potravin; upřednostňovat tmavě zelenou listovou zeleninu, luštěniny bohaté na kyselinu listovou a zvýšit konzumaci červeného masa, jako je hovězí maso, krev a vejce, které jsou přirozeně bohaté na železo. Protože anémie často postupuje potichu, měli by si lidé udržovat zvyk pravidelných zdravotních prohlídek a proaktivního screeningu. Pokud se objeví podezřelé příznaky, i ty mírné, pacienti by se v žádném případě neměli samoléčit doma, ale měli by okamžitě vyhledat specializovaná zdravotnická zařízení, kde jim bude stanovena správná diagnóza a bude striktně dodržován léčebný plán.

Text a fotografie: THU SUONG

Zdroj: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html