Začněte svůj den zprávami o zdraví, čtenáři si mohou přečíst i další články: Znamení na nohou varují před onemocněním jater; Kdy je třeba vyjmout zuby moudrosti?; 4 způsoby, jak pomoci spálit přebytečný tuk v celém těle...
Buďte opatrní! Muži, kteří takto cvičí, mohou mít potíže s otěhotněním.
Není pochyb o tom, že cvičení má řadu zdravotních výhod. A mnoho lidí se často snaží tvrdě cvičit, aby byli zdravější. Výzkum však ukázal, že muži, kteří cvičí příliš mnoho, mohou ovlivnit svou plodnost .
Vzhledem ke zvýšenému oxidačnímu stresu, chronickému zánětu a funkci osy hypotalamus-hypofyzárně-gonádové žlázy může mít přetrénování nežádoucí účinky.
Zvedání příliš těžkých závaží a příliš dlouhý trénink mohou snížit hladinu mužského hormonu testosteronu.
Zde jsou škodlivé účinky přetrénování na mužskou plodnost.
Nižší hladiny testosteronu. Zvedání příliš těžkých nebo příliš dlouhých závaží může hladinu testosteronu snížit. Časopis American Journal of Men's Health uvádí, že náročné cvičební režimy mohou snížit počet spermií.
Proto je nutné dosáhnout rovnováhy v délce a intenzitě cvičení, aby byla zajištěna hormonální rovnováha a mužské reprodukční zdraví.
Zvýšená teplota šourku. Teplota šourku se může zvýšit v důsledku dlouhodobého vystavení vysokým teplotám během namáhavého tréninku v těsném oblečení nebo při dlouhé jízdě na kole. Toto zvýšení teploty může být škodlivé pro pohyblivost a produkci spermií. Abyste této hrozbě předešli, je nutné přijmout opatření, jako je nošení volného oblečení a zajištění dobrého větrání posilovny. Čtenáři si mohou o tomto článku přečíst více na stránce o zdraví 16. ledna .
Znamení na nohou varují před onemocněním jater
Existuje mnoho důvodů, proč se játra mohou poškodit a přestat správně fungovat. Některé neobvyklé příznaky v nohou mohou být varovným signálem problémů s játry. Pokud nejsou onemocnění včas diagnostikována a léčena, může závažnější poškození vést k cirhóze.
Játra v těle plní více než 500 funkcí, které jsou rozděleny do 4 skupin, včetně trávení, filtrace krve, podpory imunity a srážení krve. Poškození jater však způsobí, že tento orgán nebude plnit dostatek biologických funkcí pro tělo.
Kromě oteklých nohou způsobuje poškození jater také žloutenku, zvracení a mnoho dalších příznaků.
Varovné příznaky onemocnění jater se mohou objevit v nohou. Když jsou játra poškozená a nefungují správně, hromadí se v nohou přebytečná tekutina a toxiny, což vede k stavu zvanému periferní edém. Tento stav je doprovázen bolestí a zánětem v nohou. Bez rychlé diagnózy a intervence může dojít k dalšímu poškození jater a jejich zjizvení, což vede k cirhóze.
Periferní edém se často vyskytuje u starších osob a těhotných žen a postihuje jednu nebo dvě nohy. Tímto stavem však může trpět kdokoli v jakémkoli věku. Proto když se u vás náhle objeví otok a bolest nohou, měli byste co nejdříve vyhledat lékaře. Další obsah tohoto článku bude na stránce o zdraví 16. ledna.
Kdy je třeba odstranit zuby moudrosti?
Zuby moudrosti, známé také jako třetí stoličky, jsou poslední zuby, které se vyvíjejí. Tyto zuby se obvykle objevují mezi 17. a 25. rokem věku.
Když zuby moudrosti rostou křivě, mohou vést k zánětu dásní, bolesti čelisti, bolestem hlavy a některým problémům s dutinami, ušima a nosem. Proto včasné rozpoznání příznaků křivých zubů moudrosti a intervence pomohou zmírnit příznaky.
Když zuby moudrosti rostou křivě a způsobují zánět a infekci, je třeba je extrahovat a léčit antibiotiky.
Lidé by měli navštívit zubaře, když se objeví následující příznaky:
Zuby moudrosti rostou z dásně. Pokud zub moudrosti neroste rovně, ale roste křivě a špička zubu vyčnívá z dásně, je třeba jej vytrhnout. Pokud však zub moudrosti roste rovně a nezpůsobuje bolest ani zánět, nemusí být nutné jej vytrhnout.
Bolest při žvýkání. I když zuby moudrosti ještě plně neprořezaly, mohou při žvýkání stále způsobovat bolest. Tento stav nám brání v konzumaci jídla, což snadno vede k podvýživě.
Poškození jiných zubů. Zuby moudrosti někdy způsobují poškození jiných zubů nebo čelistního kloubu. Příčinou poškození je často jejich křivý růst a tlak na sousední zuby. Začněte svůj den zdravotními novinkami a přečtěte si více o tomto článku!
Zdrojový odkaz
Komentář (0)