Snažím se vyhýbat jídlu, ale přesto jsem obézní, kde je chyba?

Existuje jasný genetický faktor, který spouští obezitu - Foto: News-Medical

Studie publikovaná v časopise Med využila data z UK Biobank, rozsáhlé biomedicínské databáze a výzkumného zdroje, který sleduje lidi po dlouhou dobu, aby se dozvěděl více o obezitě.

Genetika přispívá k obezitě.

Hlavní autor studie, Dr. Mattia Frontini, člen Britské nadace pro srdce a docent buněčné biologie na Univerzitě v Exeteru (Spojené království), v e-mailu uvedl: „Příčiny obezity jsou složité a ve většině případů se jedná o kombinaci mnoha faktorů. V této studii jsme však zjistili jasný genetický faktor, který obezitu spouští.“

Výzkumníci porovnali data od lidí se dvěma vadnými kopiemi specifického genu (SMIM1) a od těch, kteří tyto dvě vadné kopie neměli. Podle studie ženy s genovou mutací přibraly o 4,6 kg více a muži s variantou přibrali o 2,4 kg více.

Frontini vysvětlil, že vadné kopie genu SMIM1 snižují funkci štítné žlázy a snižují energetický výdej, „což znamená, že při stejném množství potravy se spotřebuje méně energie a tato přebytečná energie se ukládá jako tuk.“

Podle Dr. Philippa Scherera, ředitele Centra pro diabetes Touchstone na Southwestern Medical Center Texaské univerzity, je korelace nejen významná, ale tato studie také identifikuje specifickou genovou mutaci. To se ve studiích nestává vždy. Dr. Scherer se studie nepodílel.

Scherer řekl: „Toto je vzrušující studie, protože odhaluje nový gen. Je to skutečný gen, ne jen gen s mutací někde, které nerozumíme. Hledáme gen, který můžeme dále studovat.“

Tento genetický objev je „docela vzácný“.

Frontini poznamenal, že tento konkrétní genetický nález se netýká velkého počtu lidí s obezitou. Tuto genetickou výbavu má pouze přibližně 1 z 5 000 lidí.

„To je docela vzácné, ale když to vynásobíte populací 10 milionů, 15 milionů, existuje poměrně dost lidí s touto mutací a nemusí si být plně vědomi toho, že existuje genetická složka, která vysvětluje, proč se potýkají s obezitou,“ řekl Scherer.

Dysfunkce štítné žlázy je běžná a podle Frontiniho postihuje téměř 2 % populace ve Spojeném království. A dysfunkce štítné žlázy se často léčí relativně levnými léky.

Dalším krokem výzkumu je zjistit, zda jsou lidé s mutací SMIM1 způsobilí pro léky na štítnou žlázu, dodal.

Frontini řekl: „Pokud splní podmínky, plánujeme provést randomizovanou klinickou studii, abychom zjistili, zda by jim léčba prospěla. Doufejme, že ano, a my jim můžeme zlepšit kvalitu života pomocí bezpečné a levné léčby.“

Čím více se zdržujete, tím více toužíte.

Váha není jen otázkou vůle nebo lenosti. Podle Národního institutu pro diabetes, trávicí a ledvinové choroby je velikost a tvar vašeho těla určen mnoha faktory.

Některé faktory můžete ovlivnit a některé ne. Mezi tyto faktory patří životní styl, spánkové vzorce, léky, zdravotní problémy, místo bydliště a práce a genetika, uvádí výzkumný ústav.

Brooke Alpertová, registrovaná dietoložka a autorka knihy „ Diet Detox: Proč vás dieta dělá tlustými a co s tím dělat “, říká, že přísné a restriktivní diety nejsou řešením.

Snaha nadměrně se vyhýbat jídlu může ve skutečnosti vést ke zvýšeným chutím na něco snědeného, ​​následovaným pocitem viny za to, že jste to snědli, což má za následek cyklický vzorec sebeovládání a záchvatovitého přejídání.

Emily Feigová, postdoktorandka v Massachusetts General Hospital, zdůrazňuje, že pokud chcete změnit svůj životní styl, je nejlepší vyzkoušet postupný a udržitelný přístup a zároveň si zachovat zdravý vztah k jídlu.

Zdroj: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm