Snažíte se vyhýbat jídlu, ale přesto přibíráte na váze, co je „špatně“?

Existuje jasný genetický faktor, který spouští obezitu - Foto: News-Medical

Studie publikovaná v časopise Med zahrnovala výzkumníky, kteří využili data z UK Biobank, rozsáhlé biomedicínské databáze a výzkumného zdroje, která sleduje lidi po dlouhou dobu, aby se dozvěděli více o obezitě.

Genetika přispívá k obezitě

„Příčiny obezity jsou složité a ve většině případů zahrnují kombinaci faktorů. V této studii jsme však zjistili jasný genetický faktor, který obezitu spouští,“ uvedl v e-mailu hlavní autor studie Dr. Mattia Frontini, člen Britské nadace pro srdce a docent buněčné biologie na Univerzitě v Exeteru (Spojené království).

Výzkumníci porovnali data od lidí se dvěma vadnými kopiemi určitého genu (SMIM1) a lidí bez dvou vadných kopií. Podle studie ženy s genovou mutací vážily o 4,6 kg více a muži s variantou o 2,4 kg více.

Vadné kopie genu SMIM1 snižují funkci štítné žlázy a snižují energetický výdej, „což znamená, že na stejné množství potravy se spotřebuje méně energie a tato přebytečná energie se ukládá jako tuk,“ říká Frontini.

„Nejenže je korelace významná, ale studie také identifikovala specifickou genetickou mutaci, což ve výzkumu nebývá vždycky případ,“ uvedl Dr. Philipp Scherer, ředitel Touchstone Diabetes Center na University of Texas Southwestern Medical Center. Scherer se na studii nepodílel.

„Toto je vzrušující studie, protože nám přináší nový gen,“ řekl Scherer. „Je to skutečný gen, ne jen gen s mutací někde, které nerozumíme. Hledáme gen, který můžeme dále studovat.“

Tento genetický objev je „docela vzácný“

Tento konkrétní genetický nález se netýká velkého počtu lidí s obezitou, uvedl Frontini. Tuto genetickou výbavu má pouze přibližně 1 z 5 000 lidí.

„Je to docela vzácné, ale když to vynásobíte populací 10 (milionů), 15 milionů, bude tam docela dost lidí, kteří tuto mutaci nesou a nemusí si být plně vědomi toho, že existuje genetická složka, která vysvětluje jejich boj s obezitou,“ řekl Scherer.

Dysfunkce štítné žlázy je běžná a podle Frontiniho postihuje téměř 2 % populace ve Spojeném království. A dysfunkce štítné žlázy se často léčí relativně levnými léky.

Dalším krokem výzkumu je zjistit, zda jsou lidé s mutacemi SMIM1 způsobilí k léčbě léky na štítnou žlázu, dodal.

„Pokud splní podmínky, plánujeme provést randomizovanou klinickou studii, abychom zjistili, zda jim léčba prospěje,“ řekl Frontini. „Doufáme, že z ní budou mít prospěch a že jim pomocí bezpečné a levné léčby můžeme zlepšit kvalitu života.“

Čím více se zdržujete, tím více toužíte.

Váha není jen otázkou vůle nebo lenosti. Podle Národního institutu pro diabetes a trávicí a ledvinové choroby je velikost a tvar vašeho těla určen mnoha faktory.

Některé faktory můžete ovlivnit a některé ne. Mezi ně patří váš životní styl, spánkový režim, léky, zdravotní problémy, místo bydliště a práce a genetika, uvádí institut.

Brooke Alpertová, nutriční specialistka a autorka knihy „ The Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It“ (Detoxikační dieta: Proč vás dieta dělá tlustými a co s tím dělat) , říká, že přísně restriktivní dieta není řešením.

Přílišná snaha vyhýbat se jídlu může vést k chuti na další a následným pocitům viny za přejídání, což vede k začarovanému kruhu oscilujícímu mezi sebeomezováním a přejídáním.

Pokud chcete změnit životní styl, je nejlepší vyzkoušet postupný a udržitelný přístup a zároveň si zachovat zdravý vztah k jídlu, zdůrazňuje Emily Feigová, postdoktorandka v Massachusetts General Hospital.

Zdroj: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm