Rychlost a limity: Proč trvalo hrám SEA přes 60 let, než se objevil sportovec, který dokázal uběhnout za méně než 10 sekund?

VHO - Již více než šest desetiletí zůstává jihovýchodní Asie na okraji „klubu běhů pod 10 sekund“, klubu, kterému dříve dominovaly velmoci jako USA, Jamajka, Nigérie a později Čína se Su Bingtianem. Nyní, když se Puripol stala první jihovýchodní Asiatkou, která na hrách SEA uběhla čas pod 10 sekund, je region nucen se zamyslet: proč dosažení tohoto milníku trvalo tak dlouho a kam se bude běh na 100 metrů ubírat dál?

Dlouhá historie běhání s rozdíly pod 10 sekund.

Abychom pochopili význam času 9,94 sekundy, je třeba jej zasadit do historického kontextu. Hry SEA (SEAP Games) se poprvé konaly v roce 1959 v Bangkoku. Thajský atlet Suthi Manyakass se s časem 10,40 sekundy stal prvním člověkem, který byl oceněn jako „nejrychlejší muž jihovýchodní Asie“.

Od té doby až do 70. let 20. století bylo Thajsko „kolébkou rychlosti“ v jihovýchodní Asii. Jména jako Suchart Jairsuraparp a Reanchai Seeharwong byli chloubou Země úsměvů a po mnoho po sobě jdoucích ročníků dominovali závodům na krátké tratě na SEA Games.

V další generaci se Indonésie objevila se Suryem Agungem Wibowem, který v roce 2009 v Laosu stanovil rekord her SEA s časem 10,17 sekundy, což byl výkon považovaný za regionální „zlatý standard“ po více než 15 let.

Na asijské úrovni Čína, Japonsko a několik západoasijských zemí neustále zlepšovaly své výsledky a snížily kontinentální rekord na 9,91 a poté na 9,83 sekundy, zatímco rekord her SEA zůstal na 10,17 sekundy.

Rozdíl mezi jihovýchodní Asií a Asií zvlášť a mezi jihovýchodní Asií a světem obecně se neměří ve zlomcích sekundy, ale v celém sportovním ekosystému.

Region ve skutečnosti netrpí nedostatkem talentů, kteří se blíží „hranici pod 10“: Lalu Zohri (Indonésie) jednou zaběhl 10,03 sekundy; Azeem Fahmi (Malajsie) dosáhl v pouhých 18 letech času 10,09 sekundy; sám Puripol před SEA Games 33 opakovaně dosahoval v asijských soutěžích hranice 10,06–10,15 sekundy. Ale zdálo se, že všichni se zastavili až v cíli.

Až v Bangkoku 2025 se dveře otevřely, a to v odpoledne pečlivě připraveném jak profesionálně, tak psychologicky.

V kvalifikačním kole běhu na 100 metrů mužů na 33. ročníku her SEA Puripol sprintoval do cíle s téměř perfektním časem 9,94 sekundy – časem, který překonal rekord her SEA 10,17 sekundy a také překonal nejlepší výkon, jakého kdy dosáhl atlet z jihovýchodní Asie.

O dvě hodiny později se Puripol vrátil do závodu a s časem 10,00 sekundy získal zlatou medaili před Lalu Zohrim a Dánem Iftikharem Rosleem (Malajsie). Pokud je závodní dráha Suphachalasai považována za etapu, pak to byl den, kdy jihovýchodní Asie poprvé předvedla „rychlostní výkon“, který se blížil asijským standardům.

Trvalo více než 60 let, než aréna SEA Games svědkem uběhnutí 100 metrů za méně než 10 sekund.

Proč čekat do roku 2025? „Úzká hrdla“ brzdící pokrok regionu.

Teoreticky není dosažení 100 metrů za méně než 10 sekund pro sportovce z jihovýchodní Asie zcela překvapivé. Od prvních her jihovýchodní Asie však trvalo více než 60 let, než se tohoto milníku podařilo dosáhnout. Odpověď nespočívá v jediném faktoru, ale spíše v kombinaci mnoha faktorů, které k tomu přispěly.

Za prvé, jihovýchodní Asie není jednotný celek. Jak analyzoval bývalý britský atlet Shyam – singapurský stříbrný medailista v běhu na 100 metrů na hrách SEA Games v roce 2001 – každá země v regionu má svůj vlastní sportovní model s velmi odlišnou úrovní profesionality.

Thajsko a Indonésie mají dlouholeté sportovní tradice s relativně systematickými investicemi. Některé další země upřednostňují fotbal nebo bojová umění a považují atletiku za „základní sport“, ale chybí jim komplexní strategie. Tato nerovnost ztěžuje regionu vytvoření synchronizované „rychlostní vlny“.

Kromě toho je třeba zvážit i biologické faktory. Studie ukazují, že sportovci z Karibiku a západní Afriky mají vyšší podíl rychlých svalových vláken, což je vhodné pro běh na krátké tratě.

Jihovýchodní asijští sportovci nemají absolutní nevýhodu, ale jen zřídka disponují optimální svalovou strukturou pro běh na 100 m. To znemožňuje dosažení času pod 10 sekund pouze konvenčním tréninkem; vyžaduje to sofistikovanější, personalizovaný tréninkový systém, hluboce zakořeněný ve sportovní vědě .

A zde je třetí „úzké hrdlo“: sportovní věda se v jihovýchodní Asii ve velké míře uplatňuje jen v několika málo zemích méně než deset let.

Moderní běh na 100 metrů už není otázkou „dostatečného tréninku“. Od úhlu umístění nohou na startovních blocích, rozsahu švihu paží, frekvence kroků, síly působící na dráhu až po ukazatele, jako je laktát a VO2max, vše je průběžně měřeno, analyzováno a dolaďováno.

Tyto technologie a tito odborníci jsou stále z velké části soustředěni v Evropě, USA, Japonsku, Číně a Jižní Koreji. Jihovýchodní Asie teprve začíná „dohánět“ zpoždění.

A konečně, a možná nejdůležitější, je tu regionální soutěžní strop. Pokud čas kolem 10,30 sekundy stále stačí k zisku zlaté medaile na SEA Games, sportovci nejsou pod tlakem, aby se zlepšili na 10,10 nebo 10,00 sekundy. Nazmizan Muhammad – bývalý malajský atlet, který získal zlaté medaile na 100 m a 200 m na SEA Games v roce 2003 – otevřeně poznamenal: na Jamajce nebo v USA je 10,10 sekundy jen „vstupenka“ a nikdo tento úspěch neslaví. Ale v jihovýchodní Asii je 10,30 sekundy stále považováno za „vynikající“. Když je cílová čára nastavena příliš nízko, jen málokdo má motivaci ji překonat.

Puripol se zapsal do historie atletiky v jihovýchodní Asii.

Případ Puripol: Produkt „vylepšené verze“ ve výcviku.

Při pohledu na Puripolovu cestu se jasně vyrýsuje podoba nové strategie. Nebyl to „superman“, který se objevil z ničeho nic, ale spíše produkt systému, který procházel transformací.

Puripol, narozený v roce 2006, byl rychle zařazen do thajského atletického tréninkového programu mládeže. Jeho zahajovací fází byly 31. hry SEA v Hanoji , kde k velkému úžasu odborníků vyhrál „trojitou korunu“ v běhu na 100 m, 200 m a štafetách 4x100 m.

Ale pouhé dva roky poté ho zranění donutilo opustit dráhu a zmeškat 32. ročník her SEA v Kambodži. V té době se mnozí obávali, že to bude další případ „krátkodobého“ talentu.

Zlom nastal, když se Thajská atletická federace asi 3-4 měsíce před 33. hrami SEA rozhodla přivést zahraničního trenéra, který by spolupracoval přímo s Puripolem.

Tréninkový program byl od základu přepracován s důrazem na výbušnou sílu a schopnost udržet maximální rychlost v posledních 30–40 metrech, spolu s intenzivním rehabilitačním programem po zranění.

Silový trénink, plyometrie, drag running, běh do kopce atd. jsou specificky naprogramovány pro každý týden a každou fázi. Každá tréninková jednotka je krok za krokem zaznamenávána a analyzována.

Výsledkem byl nový Puripol: nejen rychlejší, ale i konzistentnější, takticky i psychologicky zralejší. Do 33. ročníku her SEA vstoupil se stříbrnou medailí na 100 m na Asijských hrách, stříbrnou medailí na mistrovství Asie a časem 10,06 sekundy na kontinentální úrovni. Už nebyl „vycházející hvězdou“, ale skutečným uchazečem o historický milník.

Zároveň konkurenční prostředí poskytovalo ideální podmínky. Lalu Zohri zůstával silným soupeřem, Malajsijský dán Roslee se rychle zlepšoval, zatímco Azeem Fahmi – který mohl tempo závodu posunout ještě výše – se kvůli studiu v USA nezúčastnil. I tak pouhá nutnost soutěžit s atlety s časy kolem 10,10–10,20 sekundy stačila k tomu, aby Puripol zvýšil svá očekávání.

A zbytek je příběh, který vyprávěla elektronická výsledková tabule.

Puripolovy slzy radosti po zisku zlaté medaile na SEA Games.

Co znamená jít za hranice závodní dráhy a co musí jihovýchodní Asie udělat, aby se nestala jen dalším Puripolem?

Ve sportu je rekord víc než jen statistika; je to zdroj inspirace. Když ho jeden člověk dosáhne, ostatní věří, že to dokážou také. Co bylo dříve považováno za „nemožné“, se najednou stává dosažitelným cílem.

Puripolův čas 9,94 sekundy tedy není jen přínosem pro Thajsko. Je to psychologická vzpruha pro celou jihovýchodní Asii. Azeem Fahmi, Lalu Zohri a další mladí sportovci, kteří se momentálně pohybují v rozmezí 10,20–10,30 sekundy, mají nyní ještě více důvodů se domnívat, že časy pod 10 sekund už nejsou jen doménou Jamajky nebo Spojených států.

Pro atletické země, které usilují o restrukturalizaci, jako je Malajsie, Indonésie, Singapur nebo dokonce Vietnam, slouží tento milník jako názorná případová studie demonstrující hodnotu rozumných, vědecky podložených a dlouhodobých investic.

Pokud se však zastavíme pouze u hrdosti, čas 9,94 sekundy bude brzy historií překonán, aniž by došlo k jakýmkoli strukturálním změnám. Otázkou je, zda se jihovýchodní Asie odváží proměnit „moment Puripolu“ v „páku Puripolu“.

Pokud se země s nedostatkem 10 % chtějí stát trendem, nikoli výjimkou, musí jihovýchodní Asie změnit svůj přístup, a to alespoň na třech úrovních.

Zaprvé je potřeba regionální strategie pro trénink běhu na krátké tratě. Myšlenka sprintového tréninkového centra v jihovýchodní Asii – které by spojilo špičkové trenéry, nejmodernější analytické vybavení a prvotřídní podmínky pro výživu a regeneraci – není jen romantickou představou o spolupráci. Mohlo by to být praktické řešení pro země, které nemají dostatek zdrojů na vybudování vlastního centra, ale jsou ochotny sdílet náklady a přínosy v rámci společného modelu.

Za druhé, je nutné vytvořit systematičtější „cestu pro export sportovních dovedností“. Úspěch Josepha Schoolinga (plavání), Shanti Pereiry (atletika) a samotného Azeema Fahmiho ukazuje, že prostředí NCAA v USA, Grand Prix Evropy atd. jsou efektivními tréninkovými plochami, kde mohou sportovci z jihovýchodní Asie soutěžit s těmi nejlepšími na světě. Sportovní stipendijní programy a spolupráce mezi regionálními federacemi a zahraničními univerzitami a kluby jsou nezbytnými kroky, pokud chceme vyvést sportovce z „lokálního rybníka“.

Za třetí, je nutné zvýšit výkonnostní standardy v rámci domácích soutěží a výběrových systémů. Pokud je čas 10,30 sekundy stále považován za vynikající, veškeré snahy o dosažení 10,10 nebo 10,00 sekund budou pouze aspiracemi. Národní standardy, standardy týmů, standardy akademií… to vše je třeba zpřísnit, i kdyby to znamenalo, že „komfortní zóna“ mnoha sportovců zmizí.

A konečně, nelze ignorovat ani kulturní faktor. Aby rodiny vychovaly více Puripolů, musí věřit, že sport je seriózní kariérní volbou, podpořenou politikou, podporou a možnostmi dalšího rozvoje po soutěži. Dokud bude přetrvávat riziko, že „pověsit kopačky na hřebík znamená ztratit všechno“, mnoho talentů se zastaví dříve, než budou moci skutečně zazářit.

V závodě na 100 metrů jsou všechny limity dočasné, dokud je někdo nezlomí. Čas 9,94 sekundy v Suphachalasai to dokázal. Otázkou je: odváží se jihovýchodní Asie běžet rychleji a dále?

Zdroj: https://baovanhoa.vn/the-thao/toc-do-va-gioi-han-vi-sao-sea-games-can-hon-60-nam-de-co-mot-vdv-chay-duoi-10-giay-187697.html