Proč mozoly způsobují bolest a jak je účinně léčit a předcházet jim

Mezi nemocemi, které způsobují bolesti nohou, jsou mozoly nejčastější příčinou a představují 14–48 % populace.

Přestože jsou mozoly benigním poraněním, mohou způsobit sníženou pohyblivost a snížení kvality života.

V březnu 2025 přijala a ošetřila 108. vojenská ústřední nemocnice 78letou pacientku s mozoly na nohou, které jí způsobovaly bolest a potíže s chůzí.

78letá pacientka měla lézi umístěnou v malé tkáni pravé chodidla o rozměrech 3x4 cm, mozolnatou, tuhou, která se vyvíjela po mnoho let a způsobovala pacientce velké bolesti a potíže s chůzí.

Pacient byl lékaři pečlivě vyšetřen, nebyly nalezeny žádné bradavice a léze byla následně odstraněna skalpelem na operačním sále a byly mu dány pokyny k domácí péči, aby se zabránilo recidivě.

Co je to kalus?

Mozoly na nohou. (Zdroj: 108. ústřední vojenská nemocnice)

Mozoly jsou oblasti ztluštělé, ztvrdlé kůže, které se liší barvou od zbytku kůže. Často se objevují v oblastech vystavených velkému tlaku, jako jsou paty, prsty na nohou, kotníky a chodidla.

Velikost mozolů se může pohybovat od několika milimetrů do několika centimetrů. Pokud se nebudou včas léčit, mohou časem ztluštit, zvětšit se a ztmavnout.

Příčiny mozolů

Mozoly se tvoří po dlouhou dobu z důvodů, jako jsou:

Nošení příliš těsné obuvi časem způsobuje, že kůže na nohou je třením ovlivněna, prsty jsou stlačeny, což vede ke vzniku mozolů.

Zvyk dlouhého sezení se zkříženýma nohama může snadno vést ke vzniku mozolů v blízkosti kotníků.

Mozoly jsou někdy projevem onemocnění, jako je cukrovka, onemocnění kostí a kloubů, dysfunkce jater, onemocnění související s endokrinním systémem...

Proč mozoly bolí?

Ve většině případů jsou mozoly jen nevzhledné a nepříjemné, ale někdy mohou být bolestivé.

V tomto případě má kalus uprostřed tvrdé jádro. Má kuželovitý tvar se základnou na povrchu kůže, takže ho normálně vidíme okem. Špička kužele je však směřována dovnitř, čímž stlačuje okolní tkáně a nervy a způsobuje silnou bolest. Existují také případy, kdy kalus způsobuje lokální zánět a bolest.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Většina mozolů je nezhoubných a ne příliš závažných. Někdy způsobují bolest a nepohodlí při pohybu nebo velkém tlaku. Některé případy mozolů však mohou varovat před onemocněním, kterým trpíme. V takovém případě byste měli včas navštívit specialistu k vyšetření.

U diabetických pacientů s deformovanými chodidly se často objevují mozoly. V takovém případě byste měli navštívit endokrinologa, který vám poradí s denní péčí o nohy.

Pravidelný tlak nejenže způsobuje mozoly, ale může také ovlivnit klouby. V tomto okamžiku uvidíte, že se prsty v mozolové oblasti abnormálně deformují. Pokud si všimnete deformovaných prstů na rukou nebo nohou, měli byste včas vyhledat lékaře specializujícího se na pohybový aparát, který vám pomůže s léčbou.

Kromě toho, pokud se na mozolu objevují známky vředů, silné bolesti nebo hnisavého výtoku, může být infikován. V takovém případě byste měli navštívit lékaře, aby mozol vyšetřil a vyčistil.

Jak léčit mozoly?

Mozoly, které vám způsobují nepohodlí při každodenních činnostech nebo práci, by měly být ošetřeny. Nejlepší je však zjistit příčinu mozolů a tento zlozvyk změnit. Například nosíte příliš těsné boty nebo často nosíte těžké břemena. Změna těchto zlozvyků pomůže zabránit tomu, aby mozoly ztlušťovaly.

Jedním ze způsobů léčby mozolů je chirurgický zákrok. Operujeme pouze mozoly, které jsou příliš velké a bolestivé. V takovém případě chirurg skalpelem odřízne ztluštělou kůži. Tato metoda je obvykle bezbolestná a ihned po ní můžete chodit.

Mozoly můžete také ošetřit doma takto:

- Namočte si nohy do teplé vody na 5–10 minut nebo dokud pokožka nezměkne. Jemným otřením suchým ručníkem se tak pokožka změkne a odloupne.

- Pemzou namočenou v teplé vodě jemně pilujte zrohovatělou kůži. Tím se také odstraní odumřelé kožní buňky v zrohovatělé oblasti. Dbejte na to, abyste při pilování jemně neodstranili příliš mnoho kůže a zabránili krvácení nebo infekci.

- Používejte hydratační krémy obsahující složky, jako je kyselina salicylová, laktát amonný nebo močovina. Tyto aktivní složky pomohou postupně změkčit mozoly.

- Používejte podložky k ochraně mozolů před podrážděním z každodenních činností.

Pokud však domácí prostředky nejsou účinné, měli byste navštívit lékaře, který vám předepíše vhodnou léčbu.

Co mohu udělat pro prevenci mozolů?

Tvorbě mozolů můžeme zcela zabránit mnoha různými způsoby, například:

Vyberte si správné boty

Výběr správné obuvi, která není příliš těsná, pomůže zabránit tvorbě mozolů. (Zdroj: CNN)

Nejčastější příčinou mozolů je nošení bot nesprávné velikosti nebo tvaru. Nošení bot, které vám správně padnou, pomáhá předcházet přílišnému tření na nohou.

Noste ponožky

Při nošení bot byste měli nosit ponožky, abyste snížili tření o nohy. Dbejte na to, abyste si vybrali měkké látky, které nejsou příliš drsné, aby chránily vaše nohy.

Nechoďte bosí

Aby se zabránilo tření kůže chodidla o zem nebo tvrdé kameny, které by mohlo vést ke zranění.

Pravidelně si stříhejte nehty na nohou

Příliš dlouhé nehty na nohou tlačí prsty blíže k botě. To časem vede k tvorbě mozolů. Proto je důležité si nehty na nohou správně a pravidelně zastřihávat.

Chraňte si ruce

Při nošení těžkých předmětů nebo při práci, která zahrnuje tření, používejte rukavice.

Péče o ruce a nohy. Ruce a nohy jsou při každodenních činnostech často vystaveny velkému tlaku. Proto bychom se o ně měli pravidelně starat, abychom zabránili tvorbě mozolů. Namočte si ruce nebo nohy do teplé vody, poté je osušte a naneste hydratační krém. To pomůže změkčit pokožku na rukou a nohou a zabránit tak tvorbě mozolů.

(Vietnam+)

Zdroj: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-chai-chan-lai-gay-dau-nhuc-va-cach-xu-ly-phong-ngua-hieu-qua-post1041355.vnp