Proč nízký krevní tlak způsobuje také mrtvici, poškození mozku, jak to léčit akupresurou?

Mnoho lidí má nízký krevní tlak, aniž by o tom věděli - Ilustrační foto

Nízký krevní tlak, vysoké riziko

Paní Do Thi H. (35 let, Hanoj ) má od dětství nízký krevní tlak, takže si subjektivně myslela, že nízký krevní tlak není příliš nebezpečný. Nedávno se jí v práci zatočila hlava, omdlela a upadla do bezvědomí. Když šla na pohotovost do nemocnice, lékař usoudil, že prodělala mrtvici způsobenou nízkým krevním tlakem.

Profesor Dr. Pham Gia Khai, bývalý prezident Vietnamské kardiologické asociace, uvedl, že lidé často věnují pozornost vysokému krevnímu tlaku a méně nízkému, ale ve skutečnosti je nízký krevní tlak v komunitě poměrně častým zdravotním problémem.

Dříve byl nízký krevní tlak často koncentrován u žen, přičemž výskyt byl asi 30krát vyšší než u mužů. V poslední době však má nízký krevní tlak 5–7 % dospělých a u mladých lidí se tento výskyt zvyšuje.

Zejména chápání nízkého krevního tlaku ze strany pacientů je stále velmi malé. Studie ukazují, že více než 70 % pacientů neví, že mají nízký krevní tlak, a více než 80 % pacientů ignoruje příznaky onemocnění.

Podle profesora Khaie je normální krevní tlak obvykle 120/80 mmHg, pod 100/60 mmHg je považován za nízký krevní tlak.

Nízký krevní tlak nejenže oslabuje pacienta a znemožňuje mu pracovat, ale také způsobuje nebezpečné komplikace, které nejsou menší než vysoký krevní tlak.

Nízký krevní tlak je příčinou mrtvice podobně jako vysoký krevní tlak (tato míra představuje asi 10-15 %). 30 % lidí s mozkovým infarktem, 25 % lidí s infarktem myokardu je způsobeno nízkým krevním tlakem.

Zejména postihuje mozek a nervy, protože když má pacient mnohokrát nízký krevní tlak, funkce nervového systému se snižuje a zároveň se tělo včas nepřizpůsobí, aby poskytovalo živiny orgánům, jako je mozek, srdce, ledviny..., což způsobuje poškození těchto orgánů.

Lidé s přetrvávajícím nízkým krevním tlakem mají vyšší pravděpodobnost rozvoje demence než normální lidé.

Je nebezpečné, když krevní tlak náhle klesne nebo je doprovázen příznaky a symptomy: závratě, točení hlavy, mdloby, potíže s koncentrací, otevírání očí, nevolnost, zima, pocení, bledá kůže, zrychlené dýchání, mělké dýchání, únava, deprese, extrémní žízeň...

Hlazení čela pomáhá cirkulovat krev do mozku - Ilustrační fotografie

Buďte opatrní při užívání léků

docent, Dr. Nguyen Duc Hai, Ústřední vojenská nemocnice č. 108 varuje, že na rozdíl od vysokého krevního tlaku není nízký krevní tlak nemocí, ale spíše stavem krevního tlaku, příznakem mnoha různých onemocnění.

Léčba závisí na základní příčině nízkého krevního tlaku. Například v případě předávkování antihypertenzivy je nutné upravit lék a dávkování;

Krevní tlak způsobený endokrinními onemocněními musí být léčen; krevní tlak způsobený dehydratací a ztrátou elektrolytů (v případech průjmu a zvracení) musí být doplněn vodou a elektrolyty a kombinován s léky zvyšujícími krevní tlak.

Ve skutečnosti si mnoho lidí myslí, že mají nízký krevní tlak, a berou léky na krevní tlak, což vede k nepředvídatelným katastrofám. Je nutné podstoupit komplexní vyšetření, aby se odhalily nemoci, které tento příznak způsobují, a aby se okamžitě léčily. Vyhněte se pravidelnému a dlouhodobému užívání léků na krevní tlak, které může vést k nežádoucím vedlejším účinkům.

Akupresura má účinek prevence a léčby vysokého krevního tlaku - Ilustrační foto

Doktor Quach Tuan Vinh, prezident Asociace orientální medicíny Hoan Kiem, doporučuje pacientům s rizikem nízkého krevního tlaku provádět základní akupresuru k léčbě nízkého krevního tlaku.

Způsob, jakým se na akupunkturní body působí, je obvykle tak, že se špičkou palce tlačí a masíruje kolmo ke kůži na akupunkturním bodu. Každý akupunkturní bod se tlačí 1–2 minuty. Tlačte a masírujte 1–2krát denně. Léčebná kúra trvá 10–15 dní.

Pokud jde o akupunkturní bod philtrum, protože plocha tohoto akupunkturního bodu je velmi malá, můžete k jeho stimulaci použít špičku kuličkového pera, tužky nebo párátka, když pacient omdlí nebo je v kómatu kvůli nízkému krevnímu tlaku. Mezi akupunkturní body patří:

- Baihui: V konkávním bodě přímo na temeni lidské hlavy, na obličeji, se nachází průsečík čáry spojující dva vrcholy ušních lalůčků a svislou linii těla.

V tradiční orientální medicíně se Bai Hui používá k léčbě bolestí hlavy, nespavosti, nervového zhroucení...

- Moře Qi: Nachází se na přímce spojující pupek s horním okrajem stydké kosti, 3,8 cm od pupku, je to moře Qi. Moře Qi má účinek regulace Qi, prospívá jejímu původu, vyživuje ledviny, doplňuje nedostatky, harmonizuje krev, reguluje menstruační cyklus, zahřívá dolní část žaludku a odstraňuje vlhkost a zákal.

- Quan Nguyen: Akupunkturní bod se nachází 7,5 cm pod pupkem (biologická jednotka měření délky na těle každého člověka), 5 cm nad stydkou kostí. Má účinek na výživu ledvin, posílení těla, doplnění čchi, obnovení jangu, oteplování a regulaci krve a spermií, odstranění chladu a vlhkosti, zvýšení síly a prevenci nemocí.

- Vnitřní orgány: Nachází se 5 cm nad zápěstím, mezi šlachami velkého a malého palmárního svalu. Má zklidňující účinek, sedativní účinek, regulaci čchi, úlevu od bolesti a čištění osrdečníku.

Indikace: palpitace v prekordiální oblasti, bolest na hrudi a v kyčlích, bolest v boku, bolest břicha, zvracení, škytavka, nespavost, epilepsie, hysterie. Podle moderní medicíny je Neiguan akupunkturní bod, který stabilizuje krevní tlak a používá se k léčbě vysokého nebo nízkého krevního tlaku.

- Thai Khe : Umístění je střed mezi linií spojující zadní okraj vnitřního kotníku a vnitřní okraj Achillovy šlachy, mezera mezi Achillovou šlachou vzadu. Má účinek vyživování jin ledvin, posilování jangu, odstraňování horka, posilování šlach a kostí...

- Sanyinjiao : Poloha blízko zadno-mediálního okraje holenní kosti, předního okraje dlouhého ohýbače prstů a zadního holenního svalu, od horní části vnitřní strany kotníku nahoru 7,5 cm. Má účinek vyživování jin, posilování sleziny, odstraňování stagnující čchi, odstraňování vlhkosti, rozhánění plynů, regulace krve, ulevování játrům a prospěšné fungování ledvin.

- Filtrum : Nachází se na spojení horní 1/3 a dolních 2/3 drážky filtra, uprostřed dna drážky. Má účinek otevírání otvorů, odstraňování horka, zklidňování mysli, rozptylování zlých větrů, odstraňování vnitřního horka, prospěšné pro záda a páteř a regulování nepříznivé energie jin a jang. Často se používá k akutní léčbě mdlob, kómatu a kardiovaskulárního kolapsu.

Jak předejít mrtvici způsobené nízkým krevním tlakem

Aby se tomu zabránilo, pacienti by neměli zůstat vzhůru dlouho do noci, při spánku se zahřívat, nevycházet na horké slunce, postupně měnit polohu, nelezt do vysokých poloh, udržovat mírnou a mírnou fyzickou aktivitu, jako je chůze, a při spaní používat nízký polštář.

Zejména lidé ve věku 50 let a starší si musí pravidelně sledovat krevní tlak, protože mají vysoké riziko vzniku nízkého krevního tlaku.

Pokud trpíte nízkým krevním tlakem, měli byste jíst mnoho jídel denně (4–5 jídel) s potravinami bohatými na bílkoviny, jako je maso, ryby, krevety, krabi, vejce a mléko, aby se zvýšil krevní tlak. Pití většího množství kávy, silného zeleného čaje se sušenkami a 1–2 kusů chleba s máslem nebo sýrem je také velmi prospěšné pro zvýšení krevního tlaku a zdraví.

Omezte alkohol, pivo, alkoholické nápoje, hořký meloun, vaječné bílky, pomerančový džus, fialové batáty, mořské řasy, chilli, kiwi... protože se jedná o potraviny, které snižují krevní tlak.

Lidé s nízkým krevním tlakem, kteří pociťují závratě, točení hlavy nebo závratě, by měli včas vyhledat lékařskou pomoc.

Zdroj: https://tuoitre.vn/vi-sao-huyet-ap-thap-cung-bi-dot-quy-ton-thuong-nao-chua-bang-bam-huyet-ra-sao-20241018080025607.htm