5 Krankheiten, die durch Plattfüße verursacht werden

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Plattfüße schränken nicht nur die Beweglichkeit ein, sondern können auch zu Arthritis, Rückenschmerzen und Ballenzehen führen.

Plattfüße sind eine Erkrankung, bei der die Fußsohlen flach und nicht konkav sind. Die Erkrankung kann angeboren sein oder sich mit der Zeit altersbedingt oder durch Verletzungen entwickeln. Bei frühzeitiger Behandlung stoppen die Symptome den Fortschritt, und eine Operation ist nicht erforderlich. Im Gegenteil, der Zustand kann sich mit der Zeit verschlimmern und Schmerzen, Gehschwierigkeiten und einige der folgenden Krankheiten verursachen.

Arthritis

Die Fußgewölbe dieser Person sind flach, was es ihr erschwert, ihr Körpergewicht zu tragen. Mit der Zeit wird das Gelenk unterhalb und vor dem Knöchel beschädigt, abgenutzt und es entwickelt sich Arthritis.

Die Behandlung umfasst Medikamente, Gewichtsreduktion und orthopädische Schuhe. In manchen Fällen wird eine Operation durchgeführt, um Plattfußdeformitäten zu korrigieren. Dabei werden Knochen miteinander verbunden, um die Arthritis zu beseitigen.

Schmerzen im unteren Rücken

Frauen mit Plattfüßen haben ein um 50 % höheres Risiko, unter Schmerzen im unteren Rückenbereich zu leiden als Frauen ohne Plattfüße. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie des Institute for Aging Research (USA) aus dem Jahr 2013, an der mehr als 1.900 Männer und Frauen teilnahmen.

Ohne Fußgewölbeunterstützung neigt die Ferse dazu, nach außen zu kippen, und der Fuß fällt nach innen. Dies löst eine Kettenreaktion aus, die die Ausrichtung und Funktion von Knien, Hüften und unterem Rücken beeinträchtigt und letztendlich zu Rückenschmerzen führt.

Zur Schmerzlinderung kann Ihr Arzt Ihnen eine Orthese, Physiotherapie oder einen ergonomischen Stuhl verschreiben.

Plattfüße können sich mit der Zeit verschlimmern und Schmerzen in den Füßen verursachen. Foto: Freepik — Fußschmerzen beeinträchtigen das Gehen. Foto: *Freepik*

Fersensporn

Geschwächte Fußgewölbe führen zu einer Überdehnung des Plantarfaszienbandes. Dies übt Druck auf den Fersenknochen aus und trägt zur Bildung von Fersensporn bei. Mit der Zeit können Fersensporne gewichtsbelastende Aktivitäten wie Sport , Gehen und Laufen erschweren.

Zur vorübergehenden Schmerzlinderung können Patienten rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen und langes Stehen vermeiden. Tragen Sie gut sitzende Schuhe mit nicht zu harten oder zu weichen Sohlen, achten Sie auf ein stabiles Gewicht und vermeiden Sie das Tragen schwerer Gegenstände, um ein erneutes Auftreten zu verhindern.

Großzehendeformität

Menschen mit Plattfüßen laufen Gefahr, eine Deformation des großen Zehs zu entwickeln, da das meiste Gewicht auf dem Vorderfuß lastet. Der große Zeh kann den Druck nicht mehr aushalten und neigt sich zum zweiten Zeh, wodurch ein Ungleichgewicht im Fuß entsteht. Mit der Zeit verursacht diese Erkrankung Schmerzen im Großzehengelenk und Schwellungen.

Tragen Sie orthopädische Schuhe oder Einlagen, um Druck und Schmerzen zu lindern. Das Tragen einer Orthese kann das Fortschreiten der Erkrankung ebenfalls verlangsamen. Entzündungshemmende Medikamente und rezeptfreie Schmerzmittel können eingesetzt werden. In schweren Fällen kann eine Operation erforderlich sein, um den Knochen unter der großen Zehe neu auszurichten.

Knieschmerzen

Plattfüße können zu einer Fehlstellung der Füße führen und Knieschmerzen verursachen. Eine Fehlstellung kann auch die Gelenke beeinträchtigen und Arthritis und andere Gelenkprobleme verursachen.

Eine Gruppe von Wissenschaftlern der Boston University (USA) untersuchte 2011 den Zusammenhang zwischen Knieschmerzen und Plattfüßen. An der Studie nahmen fast 2.000 Teilnehmer im Durchschnittsalter von 65 Jahren teil. Die Ergebnisse zeigten, dass die Gruppe der Menschen mit Plattfüßen 1,3-mal häufiger unter Knieschmerzen und 1,4-mal häufiger unter Knieknorpelschäden litt als die normale Gruppe.

Das Tragen von Stützschuhen oder orthopädischen Einlagen kann zur Stärkung Ihrer Füße und Knie beitragen. Dehnungsübungen, Eisbehandlungen und eine Haltungskorrektur können ebenfalls hilfreich sein.

Huyen My (Laut Cleveland Clinic, Verywell Health )

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