![]() |
| Blondiertes Haar benötigt nicht nur Pflege, sondern auch die richtige Nährstoffversorgung. (Quelle: Med7 Online) |
Blondiertes Haar verleiht immer einen strahlenden, individuellen und trendigen Look. Doch diese beeindruckende Farbe hat ihren Preis: trockenes, strapaziertes und geschwächtes Haar. Wird die natürliche Schutzschicht des Haares entfernt, wird es spröde, bricht leicht und wirkt leblos.
Wenn sich dein blondiertes Haar jemals trocken und strohig anfühlt, verzweifle nicht. Mit etwas Geduld und ein paar Pflegetipps kannst du es wiederbeleben und ihm seine ursprüngliche Geschmeidigkeit und seinen Glanz zurückgeben.
Warum ist Haarebleichen schädlich?
Beim Bleichen werden aggressive Chemikalien wie Wasserstoffperoxid oder Ammoniak verwendet, um dem Haar seine natürliche Farbe zu entziehen. Dadurch öffnet sich die Schuppenschicht und die Proteinbindungen, die dem Haar Halt geben, werden aufgebrochen. Infolgedessen verliert das Haar Feuchtigkeit und wird porös, schwach, glanzlos und trocken.
Das Verständnis dieses Mechanismus hilft Ihnen zu erkennen, dass blondiertes Haar nicht nur „Pflege“ benötigt, sondern auch richtig genährt werden muss – das heißt, kontinuierliche Feuchtigkeitszufuhr, Proteinwiederherstellung und Schutz.
Hausmittel gegen blondiertes Haar
1. Wechseln Sie zu einem sulfatfreien Feuchtigkeitsshampoo.
Die meisten herkömmlichen Shampoos enthalten Sulfate, aggressive Schaumbildner, die blondiertes Haar zusätzlich austrocknen können. Wechseln Sie zu einem milden, sulfatfreien Shampoo, das speziell für geschädigtes oder coloriertes Haar entwickelt wurde. Es reinigt, ohne die natürlichen Öle zu entfernen, und sorgt so für geschmeidiges Haar und länger anhaltende Farbe.
2. Tiefenpflege – der „Revitalisierungsschritt“ für das Haar
Eine intensive Pflegekur ist entscheidend, um blondiertem Haar seine natürliche Geschmeidigkeit zurückzugeben. Verwenden Sie mindestens zweimal wöchentlich eine Haarmaske oder -kur mit Inhaltsstoffen wie Sheabutter, Arganöl, Kokosöl, Keratin oder hydrolysiertem Protein. Diese Wirkstoffe spenden Feuchtigkeit, reparieren die Haarstruktur und verleihen dem Haar natürlichen Glanz.
3. Pflegen Sie Ihr Haar mit einer Spülung und einem Serum, die nicht ausgespült werden müssen.
Leave-in-Conditioner legen sich wie ein dünner Film um das Haar, spenden Feuchtigkeit und beugen Frizz vor. Haarseren mit Silikonen glätten die Haaroberfläche und machen das Haar weicher und glänzender.
Hier ein kleiner Tipp: Tragen Sie die Spülung auf, wenn Ihr Haar noch leicht feucht ist – so kann Ihr Haar die Nährstoffe am besten aufnehmen.
4. Reduzieren Sie die Temperatur beim Styling.
Blondiertes Haar ist ohnehin schon empfindlich, daher kann die Verwendung von Föhn, Glätteisen oder Lockenstab auf hoher Stufe es zusätzlich schädigen. Lassen Sie Ihr Haar möglichst oft an der Luft trocknen oder verwenden Sie die Kaltstufe.
Wenn du dein Haar stylen musst, vergiss nicht, vorher Hitzeschutzspray aufzutragen. Dadurch kannst du das Risiko von Haarschäden um bis zu 50 % reduzieren.
5. Natürliche Haaröle hinzufügen.
Natürliche Öle wie Arganöl, Kokosöl, Mandelöl oder Jojobaöl sind ein wahrer Geheimtipp für trockenes, strapaziertes Haar. Sie sind reich an Vitamin E und Fettsäuren, die das Haar nähren, geschmeidig machen und seine Elastizität verbessern.
Verteilen Sie nach dem Shampoonieren ein paar Tropfen Öl in den Längen und Spitzen Ihres Haares, dabei die Kopfhaut aussparen, um ein fettiges Aussehen zu vermeiden. Wiederholen Sie dies einige Wochen lang, und Sie werden feststellen, dass Ihr Haar wieder geschmeidig und glänzend wird.
6. Proteinergänzungsmittel – stärkt das Haar von innen heraus.
Blondiertes Haar ist nicht nur feuchtigkeitsarm, sondern verliert auch seine natürliche Proteinschicht. Daher ist es wichtig, neben der Feuchtigkeitspflege regelmäßig – etwa alle zwei Wochen – Proteine zuzuführen.
Wählen Sie leichte Proteinbehandlungen, die Ihr Haar stärken, ohne es trocken und spröde zu machen. Der Wechsel zwischen einer Feuchtigkeitsmaske und einer Proteinmaske sorgt für ein ausgewogenes Verhältnis und macht Ihr Haar weich und gesund.
7. Spliss regelmäßig abschneiden.
Keine Angst vor Spliss! Regelmäßiges Spitzenschneiden alle 6–8 Wochen beugt Spliss vor und sorgt für volleres, gesünder aussehendes Haar. Außerdem ist es die einfachste Methode, die Haare gepflegt, glatt und leicht kämmbar zu halten.
Hausmittel gegen blondiertes Haar
Wenn Sie hausgemachte Rezepte bevorzugen, finden Sie hier einige natürliche Haarbehandlungen, die hervorragend wirken:
1. Haarbehandlung mit Kokosöl
Tragen Sie warmes Kokosöl auf Ihr Haar auf und lassen Sie es über Nacht einwirken. Waschen Sie es am Morgen mit einem milden Shampoo aus, um weiches und geschmeidiges Haar zu erhalten.
2. Haarkur mit Butter und Honig
Eine reife Avocado zerdrücken, mit zwei Esslöffeln Honig vermischen und auf das nasse Haar auftragen. 30 Minuten einwirken lassen, bevor die Haare gewaschen werden.
3. Haarspülung mit Eiern und Joghurt
Verquirlen Sie ein Ei mit zwei Esslöffeln Naturjoghurt. Tragen Sie die Mischung auf das Haar auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken, anschließend mit kaltem Wasser ausspülen. Diese Mischung versorgt Ihr Haar mit Proteinen und Feuchtigkeit.
Machen Sie das regelmäßig 1-2 Mal pro Woche, und Ihr Haar wird nach und nach seine Vitalität zurückgewinnen.
Tipps zur Pflege von gesundem und schönem blondiertem Haar
- Schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug, um Reibung zu reduzieren und Beschädigungen zu vermeiden.
- Vermeiden Sie es, Ihre Haare zu fest zusammenzubinden, um eine Beschädigung der Haarstruktur zu verhindern.
- Schützen Sie Ihr Haar vor der Sonne mit einem breitkrempigen Hut oder einem UV-Schutzspray.
- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, ergänzen Sie diese mit Biotin, Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren und trinken Sie ausreichend Wasser – denn gesundes Haar beginnt mit einem gesunden Körper.
Wann sollte man einen Spezialisten aufsuchen?
Wenn Ihr Haar Anzeichen von übermäßigem Haarbruch, Trockenheit oder unkontrollierbarem Frizz zeigt, ist es Zeit für einen Besuch beim Friseur. Dieser kann Ihnen eine spezielle Behandlung wie Olaplex, eine Keratin-Reparatur oder eine Heißölkur empfehlen, um die Schuppenschicht zu stärken und die Elastizität zu verbessern.
Auch wenn das Bleichen der Haare das Haar schädigen kann, heißt das nicht, dass Sie auf Ihre Lieblingsfarbe verzichten müssen. Mit einer wissenschaftlich fundierten Pflegeroutine, etwas Geduld und den richtigen Produkten können Sie durchaus blondiertes Haar haben, das strahlend und weich, schwungvoll und lebendig ist – als hätte es nie einen „chemischen Schock“ erlitten.
Quelle: https://baoquocte.vn/bi-quyet-cham-soc-dung-cach-hoi-sinh-mai-toc-tay-mau-lay-lai-do-mem-muot-va-ong-a-332873.html







Kommentar (0)