Das Geheimnis der Langlebigkeit der Menschen im kältesten Dorf der Welt

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Russland ist mit einer Durchschnittstemperatur von minus 50 Grad Celsius der kälteste Ort der Welt , aber die Menschen in Oimjakon leben dank frischer Luft, reinem Wasser und nahrhafter Nahrung trotzdem lange.

Oimjakon ist eine kleine Stadt in der Republik Sacha im Nordosten Russlands. Mit einer Durchschnittstemperatur von minus 50 Grad Celsius während der Wintermonate ist es der kälteste bewohnte Ort der Welt. Im Jahr 1933 wurde mit minus 67,7 Grad Celsius der höchste Temperaturrekord verzeichnet. Laut Insider betrug die Einwohnerzahl von Oimjakon im Jahr 2019 rund 500 Menschen.

Im Winter kann in Oimjakon alles schnell einfrieren, von Automotoren, Ampeln, Kleidung … bis hin zu den Haaren und Wimpern der Menschen. Aufgrund der ganzjährigen Schneedecke tragen die meisten Einheimischen zur einfachen Identifizierung nur dunkle Kleidung.

Alle Aktivitäten mit 500 Personen finden jedoch weiterhin normal statt. Noch überraschender ist, dass die Menschen hier viel länger leben als im weltweiten Durchschnitt. Sina Page sagte, die durchschnittliche Lebenserwartung der Menschen in Oimjakon betrage 100 Jahre, manche würden sogar 120 Jahre alt.

Ein Einwohner von Oimjakon. Foto: Insider — Ein Einwohner von Oimjakon. Foto: *Insider*

Raues Klima „härtet“ gesunde Menschen ab

Untersuchungen zufolge sind die Dorfbewohner dank der Anpassung an das raue Wetter körperlich gesund. Darüber hinaus verhindert das raue Klima auch das Wachstum und die Entwicklung von Krankheitserregern und schafft so eine sichere Lebensumgebung. Dieser Vorteil ist jedoch auch ein Nachteil, da Oimjakon kein geeigneter Ort für Geburten ist und die Geburtenrate hier daher sehr niedrig ist.

Auch der 61-jährige Sportler Wim Hof, bekannt als „Iceman“, glaubt in seinem 2021 erschienenen Buch, dass jeder durch Kälte, richtiges Atmen und Denken stärker, gesünder und glücklicher werden kann. Dadurch können sie die Kraft ihres Geistes kontrollieren, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Hof ist dafür bekannt, dass man hier auch bei kaltem Wetter Sport treiben kann und hält den Rekord für den Barfuß-Marathonlauf im Schnee.

Wenn Menschen in der Kälte leben, brauchen sie einen starken Willen und Konzentration, um der Kälte standzuhalten. Darüber hinaus fördert das raue Wetter die Produktion stimmungsaufhellender Stoffe und die Regulierung des Stresshormons (Cortisol) im Körper. Dadurch können Menschen Druck besser bewältigen und werden widerstandsfähiger.

Saubere Luft

Unbeeinflusst von Fabriken, Staub und Fahrzeugen ist das Dorf Oimjakon unberührt geblieben und gehört wahrhaftig zur Natur. Saubere Luft ist ein wichtiger Faktor, der sich direkt auf die Vitalität des Menschen auswirkt. Da die Menschen in Oimjakon diesen Vorteil voll ausnutzen, werden sie wahrscheinlich länger leben als anderswo.

Eine Studie der Universität Chicago (USA) zeigt, dass Menschen in einem Gebiet mit sauberer Luft fünf Jahre länger leben können als in verschmutzten Gebieten.

Reine Wasserquelle

Die Wasser- und Luftqualität spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit oder Krankheit des Menschen. Obwohl das raue Wetter für die Menschen viele Nachteile mit sich bringt, gibt es an diesem Ort noch immer eine Quelle mit äußerst reinem heißem Wasser.

Selbst wenn die Temperatur auf minus 70 Grad Celsius sinkt, gefriert das Wasser hier nie. Der Grund dafür ist, dass Oimjakon die dickste Eisschicht der Welt hat, die bis zu 1.500 m tief ist. Dadurch entsteht ein Druck, der dafür sorgt, dass das Wasser fließt, ohne zu gefrieren. Diese Wasserquelle ist sehr rein und hilft den Menschen, ein gesundes Leben zu führen.

Fischstand auf einem Bauernmarkt in Oimjakon. Foto: Insider — Fischstand auf einem Bauernmarkt in Oimjakon. Foto: *Insider*

Nahrhaftes Essen

Unter rauen Wetterbedingungen können die Pflanzen nicht wachsen. Daher besteht die Ernährung der Menschen hauptsächlich aus Rentier- oder Pferdefleisch, Fisch, Tiefkühlkost, Milch und Milchprodukten.

Darüber hinaus trinken sie gegen die Kälte oft ein Getränk namens Russki Chai oder russischen Tee, das aus geschnittenen Früchten, Zimt und vierblättrigem Kleeblatt hergestellt wird.

Direkt von der einheimischen Bevölkerung gefangener Fisch ist natürlich, sauber und nahrhaft. Ein häufig zubereitetes Gericht ist Sashimi (roher Fisch), eine wichtige Nährstoffquelle, die hilft, den Alterungsprozess zu verlangsamen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.

Gleichzeitig versorgen sie Tiermilch und Fleisch mit ausreichend Nährstoffen, die dem Körper als Waffe gegen raues Wetter dienen.

Khanh An (laut Sina )

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