Einfache Möglichkeiten zur Eindämmung einer Stirnhöhlenentzündung bei kaltem Wetter

Bei einer Stirnhöhlenentzündung entzündet sich die Schleimhaut der Stirnhöhlen, wodurch die Öffnungen der Nebenhöhlen blockiert werden und sich Flüssigkeit oder Schleim in den Nebenhöhlen ansammelt.

Die Nebenhöhlen sind hohle, luftgefüllte Hohlräume hinter den Wangenknochen und der Stirn. Es gibt vier Arten von Nebenhöhlen: Stirnhöhlen, Siebbeinhöhlen, Keilbeinhöhlen und Kieferhöhlen. Unter den Sinusitis-Arten ist die Stirnhöhlenentzündung diejenige, die am leichtesten zu intrakraniellen Komplikationen führt. Zu diesen intrakraniellen Komplikationen zählen: Enzephalitis, Meningitis, Hirnabszess, Epiduralentzündung und Sinus-cavernosus-Thrombose.

Bei einer Stirnhöhlenentzündung entzündet sich die Schleimhaut der Stirnhöhlen, wodurch die Öffnungen der Nebenhöhlen blockiert werden und sich Flüssigkeit oder Schleim in den Nebenhöhlen ansammelt.

Ursachen und begünstigende Faktoren einer Stirnhöhlenentzündung

• Virus. Normalerweise beginnt eine Nasennebenhöhlenentzündung mit Erkältungssymptomen, die durch Viren hervorgerufen werden und zu einer Verstopfung der Nasenschleimhaut und einer Blockade der Nebenhöhlenöffnungen führen.
• Allergie.
• Bakterien. Im Nasenrachenraum sind häufig Bakterien der Gattung Streptococcus pneumoniae oder Haemophilus influenzae anzutreffen. Wenn der Körper gesundheitliche Probleme hat, vermehren sich Pneumokokken und verursachen Krankheiten. Aus Erkältungen entwickelt sich nach einiger Zeit eine Nasennebenhöhlenentzündung.
• Polypen sind gutartige, degenerative Schleimhauttumoren, die sich aus der Schleimhaut der Nase oder der Nebenhöhlen entwickeln und die Nebenhöhlen verstopfen, den Nasenausfluss verhindern und eine Nasennebenhöhlenentzündung verursachen. Diese kleinen Massen können auch die Atemwege verengen und so Kopfschmerzen, eine Beeinträchtigung des Geruchssinns oder einen Verlust des Geruchssinns verursachen.
• Luftverschmutzung.
• Schwimmen/Pooltauchen. Chlor in Schwimmbädern reizt die Nasenschleimhaut, verursacht Gewebeentzündungen, bildet eine Nasennebenhöhlenentzündung und verschlimmert die Krankheit.
• Pilz. Aspergillus ist ein weit verbreiteter Pilz, der eine Nasennebenhöhlenentzündung verursacht. Wenn das Immunsystem geschwächt ist, haben Pilze eine Chance zu wachsen, insbesondere in feuchten, dunklen Umgebungen wie den Nebenhöhlen.
• Missbrauch von Nasenspray.
• Rauchen.
• Angeborene Fehlbildungen der Nase.

Symptome einer Stirnhöhlenentzündung

Das häufigste Symptom einer akuten Stirnhöhlenentzündung sind Schmerzen um die Augen oder die Stirn. Diese Schmerzen sind sehr charakteristisch und werden als Schmerzen oberhalb der Augenhöhle und Ziehen entlang der Augenbrauenwülste beschrieben.

Schmerzen in den Nebenhöhlen können ein- oder beidseitig auftreten und treten im Tagesverlauf zyklisch auf. Wenn der Postnasal Drip bzw. Nasenausfluss verschwindet, verringert sich der Druck in den Nebenhöhlen und die Schmerzen lassen allmählich nach.

Weitere Anzeichen einer Stirnhöhlenentzündung sind:

• Laufende Nase
• Husten, Halsschmerzen
• Verstopfte Nase
• Verminderter Geruchssinn
• Mundgeruch
• Leichtes Fieber oder hohes Fieber >38,5 Grad Celsius
• Verschwommenes Sehen
• Müde und mit Schmerzen am ganzen Körper.

Das häufigste Symptom einer akuten Stirnhöhlenentzündung sind Schmerzen um die Augen oder die Stirn.

Maßnahmen zur Begrenzung einer Stirnhöhlenentzündung

• Halten Sie Ihren Körper warm, wenn das Wetter kalt wird. Wenn Sie nachts oder frühmorgens ausgehen oder bei kaltem Wetter im Freien arbeiten, müssen Sie ausreichend warme Kleidung tragen und darauf achten, dass Ihre Füße, Hände, Brust, Hals und Kopf warm bleiben.
• Vermeiden Sie den Kontakt mit Menschen, die Anzeichen einer Infektionskrankheit aufweisen, wie etwa Grippe, Atemwegserkrankungen, Durchfall, Masern, Röteln, Windpocken usw. Beschränken Sie den Aufenthalt an Orten mit vielen Menschen.
• Ernähren Sie sich bewusst und mit ausreichend Nährstoffen, achten Sie auf die Ernährung, essen Sie viel Obst, um dem Körper zu helfen, die Nährstoffzufuhr zu erhöhen und die Widerstandskraft zu verbessern. Ernähren Sie sich ausgewogen und nährstoffreich: Stärke, Eiweiß, Fett, Vitamine und Mineralien.
• Trinken Sie warmes Wasser und vermeiden Sie den Verzehr von Speisen und Getränken, die direkt aus dem Kühlschrank kommen.
• Lassen Sie sich vollständig und termingerecht impfen...
• Sorgen Sie für Umwelthygiene, Familienhygiene und halten Sie das Haus warm.
• Achten Sie auf persönliche Hygiene, waschen Sie regelmäßig Ihre Hände mit Seife und reinigen Sie Nase und Rachen täglich mit Salzwasser.

Dr. Nguyen Thu Anh

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-don-gian-han-che-viem-xoang-tran-mua-lanh-172241106150842523.htm