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Erkältung, Verdauungsbeschwerden: Wann sollte man auf Ingwer verzichten?

Menschen mit Erkältungen und Verdauungsstörungen wird oft empfohlen, Ingwerwasser zu trinken. Denn Ingwerwasser wärmt nicht nur den Körper, hilft bei Fiebersenkung, lindert auch verstopfte Nase, Verdauungsstörungen und stärkt die Abwehrkräfte. In manchen Fällen sollte es jedoch vermieden werden.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên03/06/2025

Zu den Personen, die den Konsum von Ingwerwasser einschränken oder vermeiden sollten, gehören:

Einnahme von Blutverdünnern

Ingwer kann die Thrombozytenaggregation hemmen, ähnlich wie einige Antikoagulanzien wie Warfarin, Aspirin und Clopidogrel. Laut der Gesundheitswebsite Medical News Today (UK) kann das Trinken von Ingwerwasser gleichzeitig mit diesen Medikamenten das Blutungsrisiko erhöhen, insbesondere bei Personen mit hohem Risiko oder bei der Vorbereitung auf eine Operation.

Daher sollten Menschen, die Blutverdünner einnehmen, den Ingwerkonsum einschränken oder ganz vermeiden. Dies gilt auch für Ingwer in Form von Nahrungsergänzungsmitteln.

Cảm lạnh, rối loạn tiêu hóa: trường hợp nào nên tránh dùng gừng ? - Ảnh 1.

Ingwer ist sehr gesund, allerdings können einige Nährstoffe im Ingwer Wechselwirkungen mit Medikamenten haben.

FOTO: AI

Einnahme von Antiarrhythmika

Tatsächlich können einige Substanzen im Ingwer die elektrische Aktivität des Herzens beeinflussen, insbesondere bei hohen Dosen oder als Nahrungsergänzungsmittel. Einige Studien haben gezeigt, dass Ingwer auch antiarrhythmische Wirkungen hat und Wechselwirkungen mit Antiarrhythmika wie Amiodaron haben kann. Diese Kombination von Ingwer und Medikamenten erhöht das Risiko, die Wirksamkeit des Medikaments zu beeinträchtigen und Nebenwirkungen zu verstärken.

Einnahme von Blutdruckmedikamenten

Ingwer kann den Blutdruck leicht senken. In Kombination mit blutdrucksenkenden Medikamenten wie Betablockern, ACE-Hemmern oder Kalziumkanalblockern kann Ingwer jedoch zu einem zu starken Blutdruckabfall führen, der Symptome wie Schwindel, Müdigkeit und Ohnmacht zur Folge haben kann.

Ingwer sollte nicht verwendet werden, wenn Sie Diabetesmedikamente einnehmen.

Ingwer senkt den Blutzuckerspiegel, was für Diabetiker sehr hilfreich ist. In Kombination mit Diabetesmedikamenten wie Metformin oder Insulin erhöht Ingwer jedoch das Risiko einer Hypoglykämie, die zu Symptomen wie Schwindel, Müdigkeit, kaltem Schweiß und sogar Ohnmacht führen kann.

Daher ist es in den oben genannten Fällen bei einer Erkältung oder Verdauungsstörung am besten, sanftere Methoden anzuwenden. Erkältete Menschen sollten beispielsweise warmes Wasser, Kamillentee, Zitronensaft mit Honig oder eine dünne Suppe trinken und sich ausruhen.

Menschen mit Verdauungsstörungen sollten milde Kost zu sich nehmen, leicht verdauliche Lebensmittel wie weißen Brei, reife Bananen und fermentierten Joghurt bevorzugen, viel warmes Wasser trinken und scharfe, saure und fettige Speisen meiden. Wenn Sie Ingwer oder andere Kräuter verwenden möchten, sollten Sie laut Medical News Today Ihren Arzt konsultieren.

Quelle: https://thanhnien.vn/cam-lanh-roi-loan-tieu-hoa-truong-hop-nao-nen-tranh-dung-gung-185250601124030862.htm


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