Angesichts des Übertragungsmechanismus des Grippevirus empfehlen Ärzte das Tragen einer Maske, um eine Grippeinfektion in der Öffentlichkeit zu verhindern. Aber kann das Tragen einer Maske allein die Grippe verhindern?
Nach Angaben des Gesundheitsministeriums hat das ereignisbasierte Überwachungssystem Vietnams Informationen über den Ausbruch der saisonalen Grippe in Japan aufgezeichnet. Demnach wurden vom Nationalen Institut für Infektionskrankheiten Japans vom 2. September bis zum 26. Januar 2025 etwa 9,5 Millionen Fälle der saisonalen Grippe in Japan registriert, davon mehr als 317.000 in der letzten Woche des Jahres 2024 (vom 23. bis zum 29. Dezember 2024).
Tokio, Hokkaido, Osaka und Fukuoka sind dicht besiedelte Gebiete mit vielen Touristenattraktionen und am stärksten von der aktuellen saisonalen Grippe betroffen. Die aktuelle saisonale Grippe in Japan wird hauptsächlich durch Influenza A verursacht, es besteht jedoch weiterhin das Risiko eines Ausbruchs durch Influenza B.
Zuvor kam es nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation vom 7. Januar 2025 in vielen Ländern der nördlichen Hemisphäre aufgrund von Atemwegserregern wie dem saisonalen Influenzavirus, RSV und anderen häufigen Viren wie hMPV und Mycoplasma pneumoniae zum Jahresende zu einem saisonalen Anstieg akuter Atemwegserkrankungen.
Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation stieg die Zahl grippeähnlicher Erkrankungen (ILI) und akuter Atemwegsinfektionen (ARI) in mehreren Ländern der nördlichen Hemisphäre in den letzten Wochen des Jahres 2024 an und überschritt den üblichen saisonalen Basiswert.
Obwohl jeder weiß, dass das Tragen einer Maske und mehr Ruhe die Grippe verhindern und behandeln können, mahnen japanische Ärzte die Menschen besonders dazu, vorsichtig zu sein, wenn sie das Händewaschen vernachlässigen, da Masken das Risiko einer Grippeinfektion tatsächlich erhöhen können.
Das Tragen einer Maske ist eine gute Angewohnheit, muss aber mit Händewaschen und Desinfizieren einhergehen.
Dr. Nobuki Tomaru, Leiter des Zentrums für allgemeine Gesundheitsuntersuchungen am Heisei Yokohama-Krankenhaus in Japan, wies darauf hin, dass in einer Anfang 2007 veröffentlichten australischen Studie, in der Familien mit Kindern, bei denen Grippe diagnostiziert wurde, verglichen wurden, die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung bei Familien, die normale medizinische Masken trugen, tatsächlich 1,25-mal höher war als bei Familien, die keine Masken trugen.
Das US-amerikanische Ärzteteam führte anschließend eine Verhaltensstudie zu dieser Studie durch und fand heraus, dass sich die Menschen beim Tragen einer Maske unwohl fühlten und innerhalb von drei Stunden im Durchschnitt 7,4 Mal ihre Augen rieben, 16 Mal ihre Nase berührten und 24 Mal ihre Lippen durch die Maske hindurch zupften.
Grippeviren und Bakterien auf Ihren Händen dringen unsichtbar in die Schleimhäute des Körpers ein. Ein solches Verhalten wird jedoch oft von der Person selbst nicht bemerkt, und Außenstehende schenken ihm keine besondere Aufmerksamkeit.
Das Tragen einer Maske und Händewaschen kann Ihr Gripperisiko um 30-50 % senken
Tatsächlich kann das Händewaschen vor dem Auf- und Absetzen einer Maske das Risiko, dass Bakterien von den Händen ins Gesicht gelangen und in die Schleimhäute eindringen, deutlich reduzieren, so Dr. Higashimaru. In den USA wurde ein Verhaltensexperiment mit 1.437 Personen durchgeführt. Dabei stellte sich heraus, dass sich das Gripperisiko um 30 bis 50 % senken lässt, wenn man sich vor dem Auf- und Absetzen einer Maske gründlich die Hände wäscht. Das alleinige Tragen einer Maske hat keinen Einfluss auf die Vorbeugung und Behandlung von Grippe.
Japanische Ärzte empfehlen eine schnelle Handwaschmethode, die 100-mal sauberer ist als die übliche Waschmethode.
Einer Umfrage des Tokyo Security Research Center zufolge sollte man nicht nur beim Auf- und Absetzen einer Maske die Hände waschen, sondern auch daran denken, sich regelmäßig die Hände zu waschen, um Bakterien abzutöten, sagte Dr. Osamu Takahashi, Direktor der Shin Yuri Internal Medicine Clinic.
Einer Bakterienstudie des Tokyo Metropolitan Safety Research Center zufolge kann durch schnelles Händewaschen die Bakterienmenge auf den Händen im Vergleich zum normalen Händewaschen um das Hundertfache reduziert werden, sodass sich auf den Fingern weniger Viren ansammeln.
Schnelle Handwaschmethode
Waschen Sie zunächst Ihre Hände, um sie leicht anzufeuchten, und reiben Sie dann Ihre Handflächen, Handrücken, Fingernägel und Handgelenke 10 Sekunden lang mit Seife oder einer kleinen Menge Handdesinfektionsmittel ein.
15 Sekunden unter fließendem Wasser abspülen.
Wiederholen Sie anschließend die Schritte 1 und 2 und waschen Sie Ihre Hände insgesamt 50 Sekunden lang. Dadurch können Sie 100-mal mehr Keime von Ihren Händen entfernen als mit der herkömmlichen Methode, bei der Sie Ihre Hände 30 Sekunden lang einseifen und 15 Sekunden lang abspülen.
T. Linh
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Quelle: https://giadinhonline.vn/deo-khau-trang-co-ngan-ngua-duoc-benh-cum-d204445.html
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