Ist es in Ordnung, die Kappe der Zahnpastatube dranzulassen?

Beginnen Sie den Tag mit Gesundheitsnachrichten. Lesen Sie auch die folgenden Artikel: Dunkle Augenringe – wann ist das ein Zeichen dafür, einen Arzt aufzusuchen?; 3 pflanzliche Proteinquellen, die neben Sojabohnen äußerst gesund sind ; Kühlende Früchte im Sommer: Cantaloupe-Melone beugt Hitzschlag vor, Grapefruit stärkt die Widerstandskraft …

Vergessen Sie oft, Ihre Zahnpastatube zu verschließen?

Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Zahnpastatube nach Gebrauch nicht wieder zu verschließen. Wenn Sie dazugehören, sollten Sie Ihre Gewohnheit überdenken.

Zahnärzte weisen darauf hin, dass offene Zahnpastadosen die Mundgesundheit beeinträchtigen können. Was passiert also, wenn Sie die Zahnpastadosen offen lassen?

Viele Menschen haben die Angewohnheit, die Zahnpastatube nach Gebrauch nicht wieder zu verschließen.

Laut Dr. Bill Dorfman, Zahnarzt bei DDS Century City Aesthetic Dentistry (USA), ist eine offene Zahnpastatube ein „Brutplatz für Bakterien“.

Ähnlich erklärt auch Dr. Lauren Becker, Zahnärztin bei Lauren Becker Dental (USA): Offene, unverschlossene oder lose verschlossene Zahnpastatuben können Bakterien anlocken. Dies kann die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen. Beispiel: Wenn Sie Zahnpastatuben im Badezimmer offen stehen lassen, können Bakterien in die Toilette gelangen.

Darüber hinaus hat die Forschung laut Dr. Dorfman herausgefunden, dass beides Bakterien und Pilzbefall in offener Zahnpasta. Mehr zu diesem Artikel können Leser am 14. Mai auf der Gesundheitsseite lesen.

Dunkle Augenringe, wann ist das ein Zeichen, einen Arzt aufzusuchen?

Längerer Schlafmangel kann dunkle Augenringe verursachen. Wenn Sie jedoch ausreichend schlafen und trotzdem dunkle Augenringe haben, müssen Sie die Ursache des Problems finden. Dunkle Haut um die Augen kann viele Ursachen haben.

Neben Schlafmangel können auch Allergien und einige schwerwiegende Grunderkrankungen Augenringe verursachen. Eine weitere Ursache sind Kopfverletzungen.

Dunkle Ringe unter den Augen können durch Schlafmangel oder eine zugrunde liegende Erkrankung verursacht werden.

Dunkle Augenringe aufgrund von Verletzungen oder Erkrankungen werden auch als Waschbäraugen bezeichnet. Die dunklen Bereiche um die Augen entstehen durch geplatzte Blutgefäße unter der Haut, die zu Blutergüssen führen. Dieser Zustand unterscheidet sich stark von dunklen Augenringen aufgrund von Schlafmangel, der nichts mit Gefäßblutungen zu tun hat.

Pandaaugen sind ein Zeichen für ein ernstes Gesundheitsproblem. Wenn dunkle Augenringe von Symptomen wie ungewöhnlichen Knoten, Schwindel, Übelkeit, Ausfluss aus Nase oder Ohren begleitet werden, sollten Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus gehen. Der Arzt wird die zugrunde liegende Ursache ermitteln und umgehend eingreifen. Der nächste Inhalt dieses Artikels wird sein auf Gesundheitsseite 14. Mai

3 äußerst gesunde pflanzliche Proteinquellen neben Sojabohnen

Sojabasierte Lebensmittel wie Tofu und Sojamilch gelten als proteinreich. Doch neben Sojabohnen gibt es viele weitere proteinreiche Pflanzen, die sehr gesund sind.

Wenn von Vegetarismus die Rede ist, wird oft auch von Veganismus und Vegetarismus gesprochen. Veganismus fördert den Verzehr pflanzlicher Lebensmittel.

Erdnüsse enthalten reichlich Nährstoffe, einschließlich Protein, und können als Ersatz oder in Kombination mit Sojabohnen verwendet werden.

Sojabohnengerichte sind sehr beliebt, reich an pflanzlichem Eiweiß und vielen anderen Nährstoffen. Neben Sojabohnen können Menschen auch aus folgenden Pflanzen Proteine gewinnen:

Grüne Bohnen. Sojabohnen enthalten 36 Gramm Eiweiß pro 100 Gramm, grüne Bohnen 24 Gramm. Obwohl grüne Bohnen nicht so proteinreich sind wie Sojabohnen, gilt dieser Wert dennoch als hoch.

Darüber hinaus enthalten grüne Bohnen Vitamin C, B6, Natrium, Kalium, Eisen, Kalzium und viele weitere Nährstoffe. Grüne Bohnen lassen sich auf vielfältige Weise zubereiten: kochen, süße Suppe kochen, pürieren oder als Klebreis verwenden. Wichtig: Wer abnehmen möchte, sollte bei Gerichten mit grünen Bohnen den Zuckergehalt reduzieren. Beginnen Sie Ihren Tag mit Gesundheitsnachrichten um mehr Inhalt dieses Artikels zu sehen!

Quellenlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-khong-day-nap-tuyp-kem-danh-rang-co-sao-185230513213443736.htm