Welche Nahrungsmittel sollte ich meiden, um Keloide zu vermeiden?

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Die Wunde an meiner Hand beginnt zu heilen und neue Haut bildet sich. Was sollte ich vermeiden, um Keloidnarben zu vermeiden? (Thuy Tram, Ho-Chi-Minh-Stadt)

Antwort:

Wenn die Haut beschädigt ist, produziert der Körper Gewebezellen, um die Wunde zu heilen. Die wiederhergestellte Hautschicht weist häufig eine andere Form und Farbe als die normale Haut auf und ist mit bloßem Auge deutlich zu erkennen. Man spricht von einer Narbe.

Derzeit gibt es keine spezifischen Forschungsergebnisse, die belegen, dass der Verzehr bestimmter Nahrungsmittel Keloide verursacht. Laut Volkserfahrungen und praktischer Erfahrung können einige Nahrungsmittel die Kollagenproduktion stark steigern und Keloidnarben an der Wunde hinterlassen. Dieser Zustand tritt bei Menschen auf, die zur Narbenbildung neigen.

Wasserspinat : Der Verzehr von Wasserspinat während der Zeit, in der sich allmählich Narbengewebe bildet, kann das Wachstum des Bindegewebes leicht anregen. Zu diesem Zeitpunkt wird die Wunde angehoben. In manchen Fällen ist die Farbe des Narbengewebes ungleichmäßig und ähnelt nicht der Hautfarbe, was die Ästhetik beeinträchtigt.

Huhn : Der Verzehr dieses Lebensmittels bei noch nicht vollständig verheilter Wunde kann Juckreiz verursachen und das Risiko von Keloidnarben erhöhen.

Rindfleisch : Bei übermäßigem Rindfleischkonsum können die Kollagenfasern zerstört werden, was dazu führt, dass neu gebildete Haut leicht blaue Flecken bekommt und Narben nur schwer verblassen.

Klebreis : Lebensmittel aus Klebreis erhöhen das Risiko einer Schwellung des Narbengewebes.

Fetthaltige Lebensmittel: Insbesondere Fast Food kann Schmerzen verstärken und die Wundheilung verlangsamen.

Saure Lebensmittel (wie saures Gemüse) : Vermeiden Sie stark säurehaltige Lebensmittel, da diese den Zellregenerationsprozess beeinträchtigen und die Narbenheilung verzögern können.

Süßigkeiten (Bonbons, Softdrinks...): Auch Süßigkeiten können das Risiko einer Keloidbildung erhöhen.

Neben Keloiden gibt es auch hypertrophe Narben, Grübchennarben, konkave Narben, dunkle Narben und Kontrakturnarben. Narben, die nach der Wundheilung entstehen, sind schwer zu behandeln. Neben der Ernährung sollten Sie sich von einem Hautarzt untersuchen und beraten lassen.

Doktor Tran Thi Tra Phuong
Nutrihome Ernährungskliniksystem

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