Personen mit hohem Anämierisiko

Anämie ist ein Zustand, bei dem der Körper einen verminderten Hämoglobin- und Blutkörperchenspiegel aufweist, wodurch die Sauerstoffversorgung von Geweben und Organen beeinträchtigt wird. Diese Erkrankung verläuft oft unbemerkt mit leicht zu übersehenden Symptomen, kann aber schwerwiegende Folgen haben. Für eine genaue Diagnose und die Beurteilung des Schweregrades einer Anämie ist ein komplettes Blutbild das wichtigste Diagnoseinstrument.

Dr. Truong Trong Le, stellvertretender Leiter der Behandlungsabteilung des Hämatologie- und Bluttransfusionskrankenhauses der Stadt Can Tho , überprüft den Gesundheitszustand des Patienten.

Laut Dr. Truong Trong Le, stellvertretender Leiter der Behandlungsabteilung des Hämatologischen und Bluttransfusionskrankenhauses in Can Tho, transportiert das Blut Sauerstoff zu allen Zellen. Bei einer Anämie sind daher die meisten Organsysteme direkt betroffen, was sich in verschiedenen klinischen Symptomen äußert. Im zentralen Nervensystem verursacht Sauerstoffmangel Schwindel, Tinnitus, verschwommenes Sehen, Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Konzentrationsschwäche und ständige Müdigkeit, was die Arbeitsleistung mindert. Im Kreislaufsystem muss das Herz seine Kontraktionsfrequenz erhöhen, um den Sauerstoffmangel auszugleichen. Dies führt zu einem beschleunigten Herzschlag, Herzklopfen und Engegefühl in der Brust. Bei Menschen mit vorbestehenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann Anämie akute Angina-pectoris-Anfälle auslösen. Im Atmungssystem verursacht die erhöhte Atemfrequenz Kurzatmigkeit, beschleunigte Atmung und Atemnot. Anämie zeigt sich auch deutlich im äußeren Erscheinungsbild, beispielsweise durch blasse und fahle Haut.

Dr. Truong Trong Le warnt davor, dass eine anhaltende Anämie schwerwiegende Folgen für Patienten haben kann. Die fortwährende Überanstrengung des Herzens kann zu einer Myokardhypertrophie, einer Erweiterung des Herzens und letztendlich zu Herzinsuffizienz führen. Im Gehirn erhöht eine Anämie das Schlaganfallrisiko. Bei akuter Anämie mit hohem Blutverlust können Patienten einen Blutdruckabfall, einen hämorrhagischen Schock und andere lebensbedrohliche Zustände erleiden.

Dr. Truong Trong Le wies auf die Risikogruppen hin. Erstens haben Kinder und Jugendliche, insbesondere während der Pubertät, einen sehr hohen Nährstoffbedarf für ihre körperliche Entwicklung. Eine ungeeignete Ernährung kann daher leicht zu Anämie führen. Zweitens sind Frauen im gebärfähigen Alter gefährdet, insbesondere Frauen mit Menstruationsstörungen, verlängerten Blutungen oder Schwangere. Auch ältere Menschen sind aufgrund chronischer Erkrankungen, die die Nährstoffaufnahme für die Blutbildung beeinträchtigen, gefährdet. Darüber hinaus verursacht der Druck des modernen Lebens Stress, der viele Menschen dazu verleitet, sich ungesund zu ernähren, Mahlzeiten auszulassen und minderwertiges Fast Food zu konsumieren, was zu Mikronährstoffmängeln führt. Übermäßiges Diäthalten und ungesunder Gewichtsverlust bei jungen Frauen führen ebenfalls zu Eisenmangel und Anämie. Täglicher übermäßiger Tee- und Kaffeekonsum behindert unbewusst die Eisenaufnahme des Körpers und beeinträchtigt langfristig die Blutbildung.

Bei Müdigkeit und Verdacht auf Anämie greifen viele Menschen zu Eisenpräparaten. Dr. Truong Trong Le warnt dazu: „Die Einnahme von Eisenpräparaten ohne ärztliche Verschreibung ist sehr gefährlich. Anämie kann viele Ursachen haben, wie beispielsweise Vitamin-B12-Mangel, Folsäuremangel, genetische Erkrankungen, Leukämie usw., und ist nicht allein auf Eisenmangel zurückzuführen. Nimmt ein Patient Eisenpräparate ein, obwohl die Ursache eine andere Erkrankung ist, wird diese nicht behandelt. Eisen ist ein Schwermetall; wird es dennoch zugeführt, obwohl kein Mangel vorliegt, kommt es zu einer Eisenanreicherung, die langfristig Leber, Herz und das endokrine System schwer schädigen kann.“

Um Anämie wirksam vorzubeugen, ist eine ausgewogene Ernährung die grundlegendste und nachhaltigste Lösung. Wichtig ist eine Ernährung mit allen Lebensmittelgruppen, wobei dunkelgrünes Blattgemüse und folsäurereiche Hülsenfrüchte bevorzugt werden sollten. Zudem ist der Verzehr von rotem Fleisch wie Rindfleisch, Blutwurst und Eiern, die von Natur aus reich an Eisen sind, empfehlenswert. Da Anämie oft unbemerkt verläuft, sollten Betroffene regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen wahrnehmen und frühzeitig auf Anzeichen achten. Bei verdächtigen Symptomen, selbst bei leichten, ist eine Selbstbehandlung zu Hause unbedingt zu vermeiden. Betroffene sollten umgehend eine spezialisierte medizinische Einrichtung aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und den Behandlungsplan strikt einzuhalten.

Text und Fotos: THU SUONG

Quelle: https://baocantho.com.vn/nhung-doi-tuong-nguy-co-cao-bi-thieu-mau-a205864.html